للحلبة العديد من الفوائد التي تجعل الناس يستخدمونها طوال الوقت ، مثل تعزيز صحة القلب وخفض الكوليسترول الضار في الدم ، ولكن ما هو؟ اضرار الحلبة واعراضها الجانبية .. تابعونا في هذا المقال لتتعرفوا عليه معا.
اضرار الحلبة واعراضها الجانبية
- تحتوي الحلبة على الكومارين ، الذي يعمل بمثابة مميع للدم. لذلك ، فإن تناول الحلبة بشكل متكرر يمكن أن يؤدي إلى النزيف.
- يمكن أن تسبب الحلبة الإجهاض أو الولادة المبكرة إذا تم تناولها بكميات كبيرة. يمكن أن يؤدي إلى تقلصات عضلات الرحم.
- يمكن أن تؤدي الحلبة إلى مشاكل معوية مثل الإسهال أو تهيج المعدة.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإسهال عند الرضيع إذا استخدمته الأم لإنتاج حليب الثدي. - يخفض نسبة السكر في الدم ، وإذا كنت مصابًا بمرض السكر ، فعليك استشارة الطبيب قبل تناول الحلبة للحصول على طريقة آمنة لشربها.
- قد يسبب طفح جلدي.
- يمكن أن يسبب ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس.
- تورم الوجه
مزايا الحلبة
- يحسن عسر الهضم ويساعد على التخلص من التهاب القولون.
- يعمل على حماية مرضى القلب من النوبات والنوبات القلبية.
- يساعد على التخلص من تقرحات الفم وتقرحاته.
- تقليل الالتهاب.
- يساعد في علاج السعال والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والانفلونزا.
- يحارب السرطان لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
- علاج أمراض الكلى.
- محاربة التهاب المفاصل والروماتيزم. لاحتواء مضادات الأكسدة.
- يعالج الصلع.
- عالج الفتق.
- تقليل آلام العضلات وتورمها.
- تقليل تكوين قشرة الرأس.
- التقليل من ظهور الأكزيما والقروح.
- يعمل على زيادة الوزن وفتح الشهية لمرضى النحافة.
- يحافظ على نضارة البشرة وإشراقها.
- عالج الحروق.
- يتم استخدامه كمقشر طبيعي للبشرة.
- حتى لون البشرة.
- يساعد على منع تساقط الشعر أو تلفه.
تعرف علي فوائد الخاتم للمرأة المرضعة
الجرعات المناسبة من دريس الحلبة
- مرضى السكر: 5:50 جرام يومياً لمدة 4:24 أسبوع ، هذا مسحوق بذور الحلبة.
- لتسكين آلام الدورة الشهرية: 1800 – 2700 مجم من هذا المسحوق لأول 3 أيام من الدورة الشهرية ، ثلاث مرات في اليوم.
ثم يتم تناول 900 مجم 3 مرات في اليوم أيضًا في الأيام المتبقية من الدورة.
ننصحك بعدم استخدام الحلبة لعلاج أي مرض تعاني منه دون استشارة مختص حيث يمكن أن يكون لها مضاعفات صحية خطيرة.
اقرأ أيضًا: فوائد تناول الحلبة على معدة فارغة في الصباح