تأثير الأجهزة الإلكترونية على الأطفال والمراهقين
في الآونة الأخيرة ، لاحظنا انتشارًا كبيرًا للهواتف المحمولة والألعاب الإلكترونية بين الأطفال والمراهقين الذين يقضون معظم وقتهم أمام الأجهزة الإلكترونية ويمكن أن يحدث الإدمان ، مما ينتج عنه العديد من الأضرار ، وهي:
- يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى إبطاء النمو الاجتماعي والنمو العقلي.
- يؤدي استخدام الهواتف المحمولة إلى الأرق ، خاصة إذا تم استخدامها في المساء.
- يؤدي استخدام الأجهزة الإلكترونية إلى ضعف الذاكرة وضعف التركيز.
- الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية يجعل الطفل أو المراهق منطوياً ومعرضاً للعزلة والوحدة ، ويمكن أن يؤدي إلى التوحد.
- يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى الشعور الدائم بالكسل والضعف والخمول.
- يؤثر الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية على الجلد ، وكذلك الكلى والأعضاء التناسلية والدماغ.
- يؤدي الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية إلى الاكتئاب والعزلة والانتحار أحيانًا.
المشاكل النفسية التي تسببها الأجهزة الإلكترونية
بسبب الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية ، يواجه الأطفال والمراهقون بعض المشاكل العقلية والجسدية ومن هذه المشاكل:
- يؤدي الاستخدام المفرط للتكنولوجيا إلى الاكتئاب ، حيث أظهرت الدراسات أن معدل الاكتئاب بين المراهقين يصل إلى 85٪ بسبب سوء استخدام التكنولوجيا ، ونسبة النساء اللائي يفكرن في الانتحار تصل إلى 12٪.
- تؤثر الألعاب الإلكترونية على الأطفال ، وخاصة الألعاب العنيفة والعدوانية.
- يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية من قبل الأطفال والمراهقين إلى ضعف التركيز وضعف الذاكرة.
- إن ترك الهاتف لا يزال متصلًا بالإنترنت دون إشراف يمنح إمكانية الوصول إلى المواقع التي يكون محتواها غير لائق ، مثل المحتوى الذي يدعو إلى العنف ومقاطع الفيديو الإباحية ، كما يتيح إمكانية التواصل مع الغرباء والأشخاص غير الجديرين بالثقة.
- يؤثر استخدام الهواتف المحمولة في الليل على اضطرابات النوم.
- يؤثر إدمان الهواتف المحمولة بشكل كبير على العلاقات الأسرية لأنه يستغرق معظم وقتهم ولا يوجد وقت للتواصل ؛ فتضعف الرابطة بينهما.
- عندما يُمنع الأطفال من استخدام الألعاب الإلكترونية أو الأجهزة المحمولة ، فقد تظهر عليهم أعراض الانسحاب مثل الصداع والتعرق والغثيان والاكتئاب.
- الإدمان على الأجهزة الإلكترونية هو أن الشخص يشعر دائمًا بالعزلة والوحدة والبعيد عن العائلة والأصدقاء ولا يمكنه إلا أن يشعر بالراحة مع أجهزته الإلكترونية.
المشاكل الصحية التي تسببها الأجهزة الإلكترونية
يؤدي الاستخدام المفرط للتكنولوجيا إلى مشاكل تؤثر على الصحة البدنية لمستخدميها ومن هذه المشكلات:
- يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى آلام الرقبة بسبب الانحناء المستمر للأسفل.
- يؤدي الجلوس كثيرًا أمام أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية إلى جفاف العين والإرهاق ، فضلاً عن ضعف البصر وتشوش الرؤية أحيانًا.
- يؤدي الاستخدام المستمر للأجهزة الإلكترونية إلى صداع مستمر ؛ إنه نتيجة للإجهاد الذي يسببه الضوء ويؤثر على الدماغ.
- يؤدي الاستخدام المستمر للتكنولوجيا إلى فقدان الوزن ، لأن الطفل أو المراهق يركز كل انتباهه على جهازه اللوحي ولا يهتم بالطعام.
- يمكن أن يسبب الجلوس المستمر على الكمبيوتر آلامًا في الظهر والرقبة والعضلات.
- قد يُصاب مستخدمو الأجهزة الإلكترونية على المدى الطويل بمرض باركنسون (مرض باركنسون).
- الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى السمنة نتيجة قلة الحركة والجلوس معظم الوقت أمام الشاشات.
- الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى حدوث نوبات لدى الأطفال ، ويؤدي الجلوس المطول أمام الكمبيوتر إلى خمول وظائف المخ.
- يؤدي الاستماع إلى الموسيقى بمستوى صوت مرتفع ومن خلال سماعات الرأس المتصلة مباشرة بالأذن إلى فقدان السمع الدائم أو الصمم.
- يمكن أن يصاب الشخص بالإمساك بسبب الجلوس أمام التلفاز لفترة طويلة.
ملخص الموضوع في 4 نقاط
وبناء على ما قيل في هذا الموضوع نجد: