ألم تتساءل دائمًا لماذا تكون الدببة سعيدة جدًا؟ تيدي هو مجرد دمية صغيرة ، لكنه يعرف بعض الحيل لتشجيعك حتى تتمكن من مشاركة سعادته.
علمه الدب المحفوظ بوعاء أن التحدث إلى الفراولة لا يقل أهمية عن الاستماع إلى المطر ، وإذا استيقظت مبكرًا في الصباح ، فسيكون لديك وقت لقيلولة أطول في فترة ما بعد الظهر … ويمكنك قراءة المزيد عنها أن هنا.
تمشى ، ثم استرخي ، فالحياة مليئة بالورود.
لوح على النافذة حتى عندما لا يكون هناك أحد
عناق شخص في أمس الحاجة إليه
اسأل النباتات كيف سيكون الطقس غدًا.
استيقظ قبل أي شخص آخر واجلس بهدوء في مكان مشمس للاستمتاع بأشعة الصباح الدافئة.
تسلق التلال وعد كل الأسطح التي تراها.
استمع بعناية لما يقوله الناس حتى لا تفوتك عندما يقولون كم يحبونك.
اختر يومًا مشمسًا واصطحب صديقًا للذهاب إلى عربة التسوق الصغيرة.
اجتمع مع أصدقائك في منزلك وقدم لهم بعض النكات السخيفة لإضحاكهم.
استمتع بصوت المطر
كن قديم الطراز
اذهب واكتشف ألوانًا جديدة لحياتك
تعتاد على الوقوف بمفردك
العب قليلا كل يوم
أرسل رسالة حقيقية في مظروف حقيقي إلى صندوق بريد حقيقي
احصل على نزهة للاستمتاع بالطبيعة
شاهد العالم من زاوية مختلفة
اقرأ كتابًا يجعلك تضحك
في بعض الأحيان يكون من الأفضل الاستمتاع بالمنظر من النافذة بدلاً من مشاهدة الأخبار التي لا تنتهي.
كن سخيفا أو لطيفا ، كن من تريد أن تكون.