ما هو الآيس كريم؟
- الآيس كريم هو نوع من الأطعمة المجمدة التي يتم تحليتها وتناولها كوجبة خفيفة أو حلوى.
- الآيس كريم مصنوع من الحليب أو كريم الحليب ، بالإضافة إلى بعض النكهات الأخرى مثل الكاكاو والفانيليا والفاكهة أو أي شيء آخر يضاف إلى الآيس كريم لإضفاء نكهة ومذاق خاص.
- يُطلق على الآيس كريم العديد من الأسماء ، مثل: الآيس كريم ، أو الجيلاتي ، أو الجيلاتي ، وهو الاسم الأكثر شيوعًا له.
- يعتبر الآيس كريم من الأطعمة المفضلة في جميع الفصول ، إلا أنه يعتبر من الأطعمة المشهورة جدًا خاصة في فصل الصيف.
- لأن الآيس كريم يمنح الشخص الذي يأكله شعورًا منعشًا في طقس الصيف الحار.
- لا توجد فئة عمرية للأشخاص الذين يفضلون الآيس كريم على الفئات العمرية الأخرى ، بل إن الآيس كريم يحظى بشعبية كبيرة بين البالغين والأطفال في مختلف بلدان العالم.
- ويمكن صنع الآيس كريم بعدة طرق مختلفة تختلف في المكونات وطريقة التبريد وطريقة التحضير ، ويمكن صنع الآيس كريم صناعيًا أو في المنزل.
الآيس كريم وقيمته الغذائية
للآيس كريم قيمة غذائية عالية جدًا لاحتوائه على العديد من القيم الغذائية والمعادن والفيتامينات الضرورية والضرورية للحفاظ على صحة الإنسان.
لم يكن تناول الآيس كريم من أجل الانتعاش في الصيف فقط ، بل أصبح استهلاكه ضرورة لقيمته الغذائية العالية ولأنه يحتوي على القيمة الغذائية التي يحتوي عليها الآيس كريم ، سوف نشرح:
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 425 سعرة حرارية.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 24.7 جرام من الدهون.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 15 جرامًا من الدهون المشبعة.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 92 ملليغرام من الكوليسترول.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 79 ملليجرام من الصوديوم.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 54 ملليجرام من البوتاسيوم.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 45.8 جرام من الكربوهيدرات.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 5.8 جرام من البروتين.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 44 جرامًا من السكر.
- القيمة الغذائية للآيس كريم هي أنه يحتوي على 1 ملليجرام من فيتامين سي.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 200 ملليجرام من الكالسيوم.
- القيمة الغذائية للآيس كريم هي أنه يحتوي على 1 ملليجرام من النياسين.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 20 ملغ من المغنيسيوم.
- القيمة الغذائية للآيس كريم أنه يحتوي على 9 ملليجرام من حمض الفوليك.
كيف تصنع الآيس كريم في المنزل
طريقة صنع آيس كريم الفانيليا
سوف نشرح طريقة تحضير آيس كريم الفانيليا كالتالي:
1- مكونات لصنع آيس كريم الفانيليا
مكونات صنع آيس كريم الفانيليا كالتالي:
- ثلاثة أرباع كوب سكر أبيض.
- كوب كريمة خفق ثقيلة.
- كوبان وربع حليب.
- ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيليا لإعطاء الآيس كريم نكهة الفانيليا.
2- طريقة عمل ايس كريم الفانيليا
يمكنك اتباع هذه الخطوات لعمل آيس كريم فانيليا:
طريقة عمل آيس كريم الفراولة
سوف نشرح طريقة تحضير الآيس كريم بنكهة الفراولة كالتالي:
1- مكونات لصنع الآيس كريم بنكهة الفراولة
مكونات صنع الآيس كريم بنكهة الفراولة هي كما يلي:
- كوب واحد من الحليب (يمكن أن يكون الحليب سائلاً أو جافًا حسب الحاجة).
- علبة كريمة واحدة.
- نكهة الفراولة الطبيعية (يمكن إحضارها من العطار).
- ملعقتان كبيرتان من المكسرات المشكلة (اختياري).
- ربع كوب سكر.
- بيضتان.
- كوب زبادي.
2- طريقة عمل ايس كريم بنكهة الفراولة
يمكنك اتباع هذه الخطوات لعمل آيس كريم بنكهة الفراولة:
كيفية صنع ايس كريم المانجو في المنزل
إليك كيفية صنع الآيس كريم بنكهة المانجو في المنزل:
1- مكونات لصنع الآيس كريم بنكهة المانجو
مكونات صنع الآيس كريم بنكهة المانجو هي كما يلي:
- كوبان ونصف من الحليب السائل.
- ربع كوب لبن بودرة.
- نصف كوب سكر.
- كوب مانجو مصنوع من أربع شرائح مانجو مقطعة جيدًا.
2- طريقة عمل ايس كريم بنكهة المانجو
يمكنك اتباع هذه الخطوات لعمل آيس كريم بنكهة المانجو:
طريقة عمل ايس كريم بنكهة الشوكولاتة
سوف نشرح طريقة تحضير الآيس كريم بنكهة الشوكولاتة على النحو التالي:
1- مكونات لصنع آيس كريم الشوكولاتة
مكونات صنع الآيس كريم بنكهة الشوكولاتة هي كما يلي:
- ثلاثة أرباع كوب سكر.
- كأس حليب.
- ربع ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو.
- ثلاث صفار بيض مخفوق جيدا.
- ستة جرامات من الشوكولاتة المفرومة.
- كوبان من الكريمة السائلة أو الثقيلة.
- ملعقة صغيرة فانيليا.
2- طريقة عمل ايس كريم بنكهة الشوكولاتة
لعمل آيس كريم بنكهة الشوكولاتة ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
بقراءة هذا المقال أيها القراء الأعزاء يمكنكم صنع الآيس كريم بالعديد من الأطعمة المختلفة ذات النكهات المذهلة دون الحاجة إلى شرائه متى رغبت في تناوله ، ونحن في انتظار ردود أفعالك في المقالات القادمة.