مع انخفاض درجات الحرارة في الخريف والشتاء ، تزداد الإصابة بنزلات البرد ، ويعاني الناس من نزلات البرد والتهاب الحلق والسعال والحمى. يمكن مواجهة هذه الأعراض بالأسلحة التالية: البرد
ذكرت غرفة الصيدلة في ولاية هيسن الألمانية أن بخاخ الأنف يساعد على إعادة فتح الأنف لعملية التنفس ويساعد أيضًا على تهوية قنوات الأذن ، لكن لا يجوز استخدامه على المدى الطويل لتجنب تأثير التعود.
يجب أن يتوخى القلب الحذر لأن بعض البخاخات تزيد من ضغط الدم. بديل ضد نزلات البرد هو قطرة من محلول الملح (ملعقة من ملح الطعام لكل لتر من الماء).
إلتهاب الحلق
بالنسبة لالتهاب الحلق ، هناك معينات أو بخاخات تعمل على تخدير الطبقة السطحية للحلق لفترة وجيزة. توصي الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة بأنه في حالة الأعراض الشديدة ، يجب تناول مسكنات الألم التي تحتوي على المكونات النشطة مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول بانتظام في أيام الإصابة.
تساعد حلوى المريمية على ترطيب الحلق. الغرغرة بمحلول ملحي (ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء) علاج منزلي فعال لالتهاب الحلق.
سعال
غالبًا ما يختفي السعال من تلقاء نفسه بدون دواء بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. هناك بعض الأعشاب التي لها تأثير مهدئ ، مثل الزعتر واللبلاب. يجب استخدام مثبطات السعال فقط للنوبات الشديدة في الليل.
حمى
يمكن استخدام الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لمكافحة الحمى. تعتقد الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة أن الحمى الخفيفة والمتوسطة لا تقل بالضرورة عن طريق الأدوية. حيث يمكن تقليله عن طريق ضغط باطن القدمين.