أسرع علاج للشوكة العظمية

أسرع علاج لشوكة العظام

هناك الكثير من الأشخاص الذين يسألون أنفسهم فِيْ كثير من الأحيان بعض الأسئلة، ومن بين هذه الأسئلة، هل يتم علاج شوكة العظام حقًا

هل هناك علاج أسرع لأشواك العظام كَمْا نكتب كَيْفَ يتم علاج شوكة العظام بالأعشاب وغيرها على النحو التالي

1- حمام الملح الانجليزي وتدليك الزيت العطري

• يحتوي حمام الملح الإنجليزي على كبريتات المغنيسيوم، ويخلط ملح إبسوم بالماء.
  • والخليط فِيْ وعاء كبير، ثم ضعي قدميك فِيْ هذا الوعاء، ثم دلكي كعبيك بداخل الوعاء.
• أما بالنسبة للزيوت الأساسية، فِيْمكنك تناول إكليل الجبل أو اللافندر، وكذلك زيت جوز الهند، وكذلك زيت الزيتون النقي.
  • حيث أن كل هذه الزيوت تساعد على تقليل الألم والتخلص من العمود الفقري العظمي.
• يعتبر زيت جوز الهند أيضًا مهمًا جدًا لعلاج العمود الفقري العظمي، ويتم تدليك القدمين بهذا النوع من الزيت.
  • أو يمكن تسخين الزيت أولاً ثم السماح له بالتسخين قليلاً، ثم يقوم الشخص بتدليك كعوبه بالزيت برفق.

2- خل التفاح والثلج

• أظهرت العديد من الدراسات أن خل التفاح يزيل كل الكالسيوم من العظام، وخاصة عظام القدمين.
  • يخفف الألم ويجعل الشخص يشعر براحة شديدة.
• يمكنك ملء الحوض بالماء الدافئ، ثم وضع بضع قطرات من خل التفاح ووضع قدميك فِيْ هذا الحوض.
  • أو حتى منشفة مع الخليط فِيْ الحوض ولفها حول قدميك.
• أما بالنسبة للثلج، فِيُْستخدم لإعطاء القدم نتيجة سريعة وفعالة، حيث يتم تدليك الجليد على القدمين.
  • خاصة الكعبين لبضع دقائق، حتى يهدأ الألم ويختفِيْ تورم القدمين.

لا تتردد فِيْ قراءة الصالون الأدبياتنا عَنّْ

3- صودا الخبز وزيت بذر الكتان

• تعمل صودا الخبز على جلب العديد من الفوائد للإنسان، وذلك لأن هذه البذور تحتوي على بروتينات مختلفة.
  • حيث تعمل على التخلص من الجلد الميت على كعبيك وتشعرك بالراحة.
• يجب أن تأخذ نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز وتضعها فِيْ الماء وتخلطها جيدًا مع الماء.
  • ثم يضع الشخص هذا الخليط على أقدامه.
• أما زيت بذور الكتان فِيْعتبر من أسرع العلاجات لأشواك العظام، وذلك لأنه غني بحمض يسمى حمض ألفا لينولينيك.
  • كَمْا أنه يحتوي على بعض فِيْتامينات أوميغا 3 التي تقاوم جميع أنواع العدوى.
• يجب على الشخص خلط الماء الدافئ مع بضع قطرات من زيت بذر الكتان فِيْ وعاء، ثم وضع منشفة فِيْ الوعاء، ثم لفها حول القدمين.
  • يجب وضعه لمدة لا تقل عَنّْ ساعة، ويجب تجنب الحركة خلال هذه الساعة.

4- تناول جميع الأطعمة المضادة للالتهابات

• يتساءل الكثير من الناس ما هُو أسرع علاج للنتوءات العظمية، حيث توجد العديد من الأطعمة والتوابل الفعالة لأشواك العظام.
  • مثل الكركَمْ والفلفل الحار والزنجبيل، بالإضافة إلَّى تناول بذور الكَمْون.
• تتميز جميع هذه الأطعمة باحتوائها على جميع مضادات الأكسدة الطبيعية، بالإضافة إلَّى احتوائها على مادة البوليفِيْنول.
  • حيث يعمل على تقليل آلام القدم بالإضافة إلَّى التخلص من الشوكة العظمية.
• يجب على الشخص غلي ملعقة صغيرة من الكركَمْ أو الزنجبيل أو الأطعمة المضادة للالتهابات بالإضافة إلَّى الماء الدافئ.
  • وكلما شعر الإنسان ببعض الألم فِيْ قدميه، يأكل هذا الخليط.
• كَمْا يمكن غلي بعض بذور الكَمْون بالماء الدافئ ثم ترشيحها وشربها يومياً وبشكل دائم حتى لا تشعر بأي ألم.