أسباب الحمى
هناك عدة أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم وهي:
- الالتهابات المختلفة مثل التهابات الأنف والأذن والحنجرة واللوزتين.
- عدوى فيروسية.
- لديك ورم سرطاني.
- عدوى الإيدز.
أسرع خافض للحرارة للبالغين
يمكن للبالغين اتخاذ بعض الإجراءات المنزلية للمساعدة في خفض درجة حرارة الجسم بسرعة ، بما في ذلك ما يلي:
1_ استخدم الكمادات بالماء البارد
أسرع خافض للحرارة للبالغين هو استخدام كمادات الماء البارد ، ومن أفضل الأماكن لتطبيق كمادات الماء البارد المنطقة فوق الفخذين وتحت الإبط ، أما طريقة تحضير الكمادات الباردة فهي كالآتي:
- يجب إحضار كيس بلاستيكي نظيف ووضع كمية من الثلج أو كمية من الخضار المجمدة فيه ولفه بقطعة قماش رقيقة قبل وضعه على الجسم.
- طريقة أخرى لاستخدام الكمادات هي تبليل قطعة من القماش بالماء البارد وتطبيقها على منطقة الإبط أو أعلى الفخذين لتقليل الحمى.
- يوصى بعدم استخدام الكمادات الباردة على نفس المنطقة لأكثر من 20 دقيقة ، لكن يمكنك تغييرها إلى مناطق أخرى.
2_ الاستحمام بماء فاتر
يساعد الاستحمام بالماء الفاتر على خفض درجة حرارة الجسم ، ولكن لا يجب استخدام الماء البارد للاستحمام لأنه يزيد من درجة حرارة الجسم بسبب قشعريرة.
3 _ اشرب الكثير من السوائل
يمكن أن تؤدي الحمى إلى جفاف الجسم بفقدان الموارد ، لذلك ينصح بشرب الكثير من السوائل مثل العصائر والماء والشاي المثلج ، وإذا لم يرغب المريض في شرب أي شيء سائل يمكنه امتصاص الثلج. مكعب.
“ملحوظة” من الضروري تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول لأنها تزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
4_ الحصول على قسط كافٍ من الراحة
من الضروري النوم والراحة الكافية لتلافي الإصابة بالعدوى في الجسم والتخلص من الحمى ، أثناء فترة المرض يجب تجنب التمارين الرياضية لأنها ترفع درجة حرارة الجسم.
5_ بصل
عُرف البصل منذ العصور القديمة بأنه أسرع خافض للحرارة للبالغين ولا يزال يستخدمه الكثيرون لعلاج الحمى ، على الرغم من عدم وجود دليل علمي يثبت فعالية البصل في خفض درجة حرارة الجسم.
يمكنك استخدام البصل عن طريق تقطيعه إلى شرائح ووضعه على قدميك ثم ارتداء الجوارب عليهما. هذه إحدى الطرق الأقل شيوعًا ، ولكن هناك طريقة أخرى أكثر شيوعًا لتناول البصل ، وهي تناوله بدلاً من وضعه داخل الجوارب.
6_ أكل الزنجبيل
الزنجبيل من أفضل الأعشاب المستخدمة لخفض درجة حرارة الجسم لاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات ويمكنك الاستفادة من فوائده عن طريق شراء أكياس الزنجبيل الجاهزة أو تحضيرها في المنزل. إليك الطريقة:
عناصر
- قطعة واحدة من الزنجبيل.
- 5 أكواب ماء.
- 1/4 كوب عسل.
كيف تستعد
أفضل الحبوب الخافضة للحرارة للكبار
هناك مجموعة من الحبوب التي يمكن اللجوء إليها لعلاج الحمى وخفض درجة حرارة الجسم ، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه الأدوية ، وهي:
- أقراص Abimol Extra.
- أقراص بانادول إكسترا.
- أقراص Benadol.
- مثل أقراص الفيلم.
- أقراص Fastflam.
- أقراص بارامول.
- أقراص الباراسيتامول.
- أقراص Cytaphen Plus.
حقن خافض للحرارة للكبار
تعتبر الحقن من أسرع وأسهل الوسائل التي يمكننا استخدامها لخفض درجة حرارة الجسم لأنها تصل إلى الدم بسرعة مقارنة بالحبوب والأدوية الأخرى. فيما يلي أسماء هذه الحقن:
- كفيلم حقن.
- حقن ديكلوفين.
- حقن نوفالجين.
- حقن EPIFENAC.
- حقن فولتارين.
- حقن كيتورولاك.
عندما ترتفع درجة الحرارة عند البالغين ، متى يجب أن ترى الطبيب؟
إذا كنت قد استخدمت كل الطرق التي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم ، ولكن درجة الحرارة لا تزال مرتفعة ، فعليك مراجعة الطبيب المختص على الفور ، خاصة إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:
- صداع مستمر.
- الشعور بضيق في التنفس.
- شعور بتصلب في الحلق.
- ترتفع درجة الحرارة عن 39.4 درجة مئوية وهناك عدة أعراض تظهر عند ارتفاع درجة الحرارة إلى هذا الحد ، بما في ذلك الشعور بالعطش والجفاف وعدم الرغبة في تناول الطعام ، وبالتالي الشعور بالقشعريرة.
في نهاية المقال شرحنا أسرع خافض للحرارة للبالغين ويمكنك أيضًا الاستفادة من معرفة أفضل الحبوب والحقن التي تلجأ إليها عند الإصابة بالحمى.