نزلات البرد أو نزلات البرد ، التي تصيب الأطفال أكثر من البالغين ، هي عدوى فيروسية شائعة ، ومن أهم الفيروسات المسببة للعدوى فيروس الأنف الذي يصيب الجهاز التنفسي العلوي (الأنف والحنجرة) ويمكن أن يحدث التهاب أيضًا في الرئتين ، مما يسبب أعراضًا شائعة مثل السعال والعطس والتعب ، وفي بعض الحالات الصداع والحمى. يزداد المرض في الشتاء والخريف.
يتعافى معظم المصابين بالزكام في غضون أسبوع إلى أسبوعين. تحدث العدوى عندما يدخل الفيروس المسبب لنزلات البرد عن طريق الفم والأنف والعينين ، وينتشر عن طريق قطرات الهواء التي تنتج عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس أو يتكلم. يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال المباشر مع شخص مصاب. أو مشاركته في أدواته.
كيف يصاب الطفل بنزلة برد؟
أول أعراض نزلات البرد أو سيلان الأنف عند الطفل هو إحساس حارق في البلعوم ، ثم سيلان الأنف وانسداده ، وعطس ، وألم في البلعوم ، وسعال ، وصداع ، وزيادة طفيفة في درجة حرارة الطفل ، وإرهاق معين ، آلام في العضلات ، وقلة الشهية ، سيلان الأنف من الصافي إلى الأصفر أو الأخضر.
أسباب نزلات البرد
السبب الرئيسي لنزلات البرد هو عدوى فيروسية يمكن أن تنتقل من شخص مصاب إلى آخر من خلال:
- لمس سطح ملوث بالفيروس ثم لمس الأنف أو العينين.
- استنشاق الهواء الملوث بالفيروس المسبب للمرض ، عن طريق العطس أو السعال من شخص مصاب.
- لمس يدي شخص مصاب بنزلة برد.
- استخدم أدوات المصاب أثناء إصابته بنزلة برد.
هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالعدوى ، ومنها:
- الرضع والأطفال في سن المدرسة يعانون من نزلات البرد أكثر من البالغين.
- تزيد الاضطرابات المناعية من احتمالية الإصابة بالعدوى.
- التدخين يضعف المناعة ويزيد من احتمالية الإصابة.
- يزداد المرض في المناطق المزدحمة والفقيرة.
- نزلات البرد شائعة خلال الشتاء والخريف.
منع البرد؟
لا يوجد لقاح لنزلات البرد حتى الآن ، خاصة بسبب كثرة الفيروسات المسببة له ، لكن الإجراءات التالية يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في حماية طفلك:
ابق الطفل بعيدًا عن المدخنين ونزلات البرد ، يمكن أن ينتقل فيروس البرد حتى ثلاثة أمتار بعد أن يعطس الشخص المصاب.
اطلب من الطفل أن يغسل يديه كثيرًا ، خاصة بعد النفخ في أنفه
اطلب من أطفالك تغطية فمهم وأنفهم عند السعال أو العطس
لا تسمح للأطفال باستخدام نفس المناشف وأدوات الأكل ، خاصةً إذا كانوا مصابين بنزلة برد
لا تدع الطفل يستخدم مناديل مبللة أخرى
المعالجة الباردة
نصائح لتخفيف أعراض البرد لدى طفلك:
اشطف أنف الطفل بمحلول ملحي عدة مرات في اليوم
قم بالبخار في غرفة الطفل وتجنب الماء شديد السخونة
– دهن أنف الطفل بالفازلين لتقليل التهيج
لا يتم إعطاء مضادات السعال إلا للأطفال فوق سن الثالثة
الحمام مفيد لنزلات البرد لتخفيف آلام العضلات
– المزيد من السوائل في طعام الطفل ، ولكن ليس الكولا أو الكافيين ، مما يزيد من إدرار البول
استرح قدر الإمكان
مدة نزلات البرد عند الأطفال
تظهر أعراض نزلات البرد بعد يومين إلى ثلاثة أيام من التعرض للعدوى ، وتستمر معظم الحالات من أسبوع إلى أسبوعين.