الحمل والإباضة
يعتبر المبيضان مسئولين عن حدوث الحمل عند الأنثى ، لذلك فإن ضعف التبويض هو السبب الرئيسي أو أحد الأسباب الشائعة عند النساء والتي تتسبب في تأخر الحمل ، حيث يمثل ضعف الإباضة 30٪ من أسباب ضعف الإنجاب سواء كانت داخلية. سبب حدوث المبايض نفسها أو سبب خارجي يتحكم في عملية التبويض.
أسباب ضعف التبويض
- بدانة.
- تشوه البيض.
- مرض كيس المبيض.
- فشل المبايض المبكر.
- نسبة هرمون الصقر البرولاكتين.
- ضعف الغدة النخامية.
- اضطرابات المناعة.
- شذوذ الكروموسومات.
سنناقش كل منهم بالتفصيل:
بدانة:
يمكن أن تكون زيادة الوزن سببًا وجيهًا لتأخير الحمل ، وفي هذه الحالة العلاج لا يكفي للحمل ، ولكن من الضروري إنقاص الوزن أولاً ثم البدء في تناول المنشطات وفقًا لاستشارة الطبيب.
تشوه البيض:
سبب آخر يسبب تأخر الحمل هو عدم نمو البويضات بشكل سليم ، على سبيل المثال جدار سميك من البويضة مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية اختراقها ، وإذا حدث ذلك يصعب زرع الجنين في الرحم ، مما يؤدي إلى إجراء عملية جراحية أو الحقن المجهري أو الليزر لزرع الجنين. كن رحيما
مرض كيس المبيض:
ينتج مرض تكيس المبايض عن معدل هرمون التستوستيرون الذكري الذي يتسبب في عدم قدرة المبيضين على إنضاج البويضات ، لذلك لا تحدث الإباضة ، ولكن يمكن علاج هذه المشكلة بالأدوية ، حيث يساعد ذلك الصقر على زيادة المستوى. من البروجسترون ، بحيث يكون للمبيضين القدرة على إنتاج البويضات ، ويحدث ذلك للإباضة.
فشل المبايض المبكر:
يعود فشل المبيض إلى سببين ، وهما إما عوامل وراثية تسبب عدم إنتاج البويضات أو مرض يضر بالبويضات ، وفي كلتا الحالتين يكون إنتاج البويضات أقل بكثير مما هو مطلوب. للحمل ، ولكن يمكن علاج هذه المشكلة باستخدام الأدوية التي تساعد على تحفيز إنتاج البيض ، وكذلك استخدام المكملات الغذائية.
فالكون نسبة من هرمون البرولاكتين:
يعدل سوكول هرمون البرولاكتين ، وهو من المشاكل المنتشرة التي تؤثر على تأخير الحمل ، لأن هرمون البرولاكتين مسؤول عن إنتاج حليب الثدي أثناء الحمل ، ولكن في بعض الحالات يحدث أن تزداد النسبة قبل الحمل وهذا يؤثر عملية التبويض ، لأنها تضعف ، وبالتالي تقلل من فرص الحمل ، ولكن يمكن علاج هذه المشكلة عن طريق تناول بعض الأدوية ذات التغذية الجيدة وتناول الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3.
تشوهات الغدة النخامية:
تفرز الغدة النخامية هرمون مسئول عن سرعة التبويض في الصقور مما يساعد على الحمل ولكن إذا كان هناك خلل في الغدة النخامية فهناك أكثر من سبب إما عيب خلقي أو نوع الحمية القاسية الذي يصيب الغدة النخامية ، أو الصقر يعاني من زيادة الوزن أو يظهر الورم مما يؤدي إلى التعرض لنسبة معينة من مادة كيميائية أو إشعاع يؤثر على عمل الغدة النخامية.
اضطرابات المناعة:
إذا كان هناك الكثير من النساء لديهن قدرة أقل على الإنجاب بسبب ضعف المناعة الذاتية بسبب سوء التغذية ، فمن الضروري الحفاظ على طابع النظام الغذائي المأخوذ منذ الطفولة وفي بداية النضج ، يجب أن يكون غنيًا بالمعادن ، أوميغا 3 و الفيتامينات.
شذوذ الكروموسومات:
هناك بعض الأمراض التي تصيب الكروموسومات ، مثل حدوث متلازمة X الهشة ومتلازمة تيرنر ، وكذلك الأمراض الفيروسية ، وكلها تؤثر على القدرة على الإباضة ووقوع الحمل.
أهم العوامل التي تسبب سوء التبويض والطريقة الصحيحة
- يؤثر العصبية والأفعال المفرطة لفترة طويلة سلبًا على توازن الهرمونات وسرعتها الطبيعية في الجسم.
- يؤدي الاستهلاك اليومي للأسماك واللحوم والشوكولاتة ومنتجات الألبان المختلفة بكميات كبيرة إلى ضعف التبويض.
- إن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون الثلاثية والزيوت المهدرجة يؤثر سلبًا على البيض.
- انتبهي للزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت عباد الشمس ، فهذه عوامل طبيعية تساهم في ارتفاع معدلات التبويض.
- الحد من تناول الملح والسكر في الأطعمة والمشروبات أثناء النهار.
- تجنب شرب المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة والكحول ، فهذه الفترة تزيد من معدل التبويض.
- الاهتمام بالتمارين الرياضية اليومية مثل المشي أو الجري حيث تساعد على تقوية عضلات الرحم.
أهم النباتات العشبية التي تساعد في التبويض للصقور
- هناك العديد من النباتات العشبية التي أثبتت فعاليتها في التحكم في معدل التبويض عند النساء مما يساعد في حدوث الحمل في فترة زمنية قصيرة.
- تناول ملعقة من عسل النحل الطبيعي كل صباح.
- تناول مغلي الزنجبيل في اليوم الخامس من الدورة الشهرية لمدة شهرين يومياً.
- شرب البردقوش مغلي مرتين في اليوم صباحاً ومساءً لمدة أربعين يوماً يساعد الصقر على التبويض وتنظيم هرمونات الجسم.
- تناولي ملعقة صغيرة من الجرجير يوميًا في أيام دورتك الشهرية ، حيث تساعد في تطهير الرحم.
- الاستهلاك اليومي لعصير العنب الطبيعي في الصباح يساعد في إنتاج البيض ويساعد على التبويض.
- الحفاظ على تناول مغلي المريمية ، الذي يساعد على تنظيم الهرمونات الأنثوية وعلاج اضطرابات الدورة الشهرية ، يساعد في الإباضة عند الصقور ، لكن يتوقف عند الحمل لأنه ينتج الحليب.
- هناك أيضًا بعض الأعشاب مثل السكر ، والحلبة ، واليانسون ، والتتبيلة ، والقرفة التي تساعد جميعها في معدل الإباضة للصقور.
بعض تشخيصات ضعف التبويض
- يؤدي انقطاع الدورة الشهرية إلى انخفاض مستوى الهرمونات مما يقلل من حدوث الحمل ، لذلك يجب على الطبيب إجراء بعض فحوصات الدم للتأكد من معدل الهرمونات.
- وجود بعض أمراض الغدة الدرقية والغدة النخامية التي تفرز بعض الهرمونات التي تساعد في الحمل.
- إذا تجاوز عمل المرأة الأربعين ، كانت نسبة الحمل منخفضة للغاية ، وإذا حدث فهناك خطر على حياتها وحياة الجنين.
- يوجد هرمون الاستراديول الذي ينخفض معدله في الجسم مما يؤدي إلى عدم كفاية إنتاج هرمون الاستروجين الذي ينشط عملية التبويض.
- إن عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها لمدة ثلاثة أشهر له أثر في تأخير الحمل ، لذلك يجب استشارة الطبيب.
عواقب سوء التبويض
- يؤثر حدوث التبويض السيئ على صحة الجسم بشكل عام ويسبب بعض الأمراض.
- يمكن أن يؤدي القلق والاكتئاب إلى مرض عقلي.
- العقم وعدم القدرة على الإنجاب.
- هشاشة العظام وضعف العظام ولينها.
- أمراض القلب وتصلب الشرايين.
- عدوى الغدة الدرقية والنخامية مع بعض المشاكل ، ومعظمها سبب للعقم أو مشاكل تأخير الحمل.
- أمراض العين مثل متلازمة جفاف العين أو مرض سطح العين.
وعليه فقد تعلمنا الأسباب التي تؤدي إلى قلة الإباضة وكذلك أهم النباتات العشبية التي تساعد في إباضة الصقور وعواقب قلة الإباضة ونأمل أن نكون قد استفدنا منك وأجبنا على أسئلتك ، ونحن نقوم بذلك. بانتظار أسئلتكم وتعليقاتكم ونعدكم بأننا سنرد عليكم في أسرع وقت ممكن. .