كثرة التبول عند الرجال.
- إن الشعور بالحاجة إلى التبول أمر طبيعي يحدث لنا جميعًا ، فهو الطريقة التي يمكننا من خلالها التخلص من البول أو الفضلات الموجودة في السوائل.
- حيث يحتوي البول على الماء والمواد العضوية مثل اليوريا وحمض البوليك وبعض السموم.
- إلى جانب بعض الفضلات التي يتم تصفيتها خارج الجسم ، فإن العامل الرئيسي في عملية التبول هو الكلى.
- وذلك لأن البول يتراكم في المثانة وبمجرد امتلائها يشعر الشخص بأنه يريد التبول وبالتالي يخرج البول من جسم الإنسان.
- أما كثرة التبول أو ما يعرف بالإنجليزية بكثرة التبول).
- إنها حاجة الشخص الملحة للتبول ، ولكن بشكل متكرر أكثر من المعدل الطبيعي لحاجة الشخص للتبول.
- هذا يمكن أن يجعل الشخص غير قادر على أداء المهام اليومية أو العمل بشكل جيد ، ويمكن أن يسبب أيضًا اضطرابات في النوم بسبب الحاجة إلى التبول.
- أسباب وعلاج كثرة التبول عند الرجال سهلة ، لكنها يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية ويجب علاجها.
- من الأفضل لأي رجل يعاني من كثرة التبول أن يرى الطبيب على الفور حتى يمكن تشخيص الأسباب وعلاجها.
- ولكي لا يؤدي كثرة التبول إلى مضاعفات أخرى.
مؤشرات كثرة التبول عند الرجال.
- إذا كنت تستخدم الحمام للتبول 6 أو 7 مرات في اليوم ، فهذا يشير إلى أنك في المعدل الطبيعي.
- أما إذا كنت تتبول أكثر من 7 مرات في اليوم وتشرب لترين من الماء فهذا يدل على كثرة التبول عند الرجال.
- بالطبع ، يختلف هذا المعدل بالنسبة للأطفال وكبار السن ، لأن الأطفال لديهم مثانات أصغر.
- هذا يجعلهم أكثر عرضة للتبول بالنسبة للأشخاص الأكبر حجمًا.
- لكن معظم الرجال الأكبر سناً يعانون من مشكلة كثرة التبول ، بسبب الرغبة في التبول في ساعات متأخرة.
- هذا يقطع دورة نومهم ، أو لأنهم يحتاجون إلى التبول أكثر من 7 مرات في اليوم.
- حيث أن الإيقاع الطبيعي للنوم دون الشعور بالحاجة إلى التبول لدى الأشخاص العاديين يتراوح بين 6 و 8 ساعات تقريبًا ، وهي فترة جيدة.
- أسباب كثرة التبول عند الرجال وعلاجها سهلة ولكن عند تشخيص السبب الصحيح يحدث كثرة التبول لعدة أسباب مختلفة.
ما أسباب كثرة التبول عند الرجال؟
تتعدد أسباب كثرة التبول عند الرجال وعلاجه ولكن من أهم هذه الأسباب يمكن معالجتها وهي:
- أولاً ، التهاب المسالك البولية (UTI) ، وهو أحد أكثر الأسباب شيوعًا للتبول المتكرر.
- وذلك لأن هذه العدوى تؤدي إلى انخفاض قدرة المثانة وكفاءتها على الاحتفاظ بكمية البول.
- لذلك يحتاج الشخص إلى التبول في فترات أقصر ويصاحب التهابات المسالك البولية بعض الأعراض.
- على سبيل المثال ، ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بألم في منطقة البطن.
- يمكن أن يكون مرض السكري هو سبب كثرة التبول لأن الشعور المستمر بالتبول ناتج عن مرض السكري.
- لكل من الرجال والنساء ، السكر من النوع 1 أو النوع 2.
- وذلك لأن الجسم يحاول التخلص من الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول.
- مشاكل البروستاتا وهي من المشاكل الرئيسية التي تؤدي إلى كثرة التبول.
- وذلك لأن البروستاتا المتضخمة تضغط على مجرى البول (الأنبوب الذي يحمل البول).
- هذا يمنع البول من التدفق ويسبب تهيجًا في جدار المثانة.
- تنقبض المثانة حتى عند وجود كميات قليلة من البول ويشعر الشخص بالحاجة إلى التبول أكثر من مرة.
- لذلك ، عند علاج التهاب البروستاتا ، يمكن تقليل التبول والعودة إلى الإيقاع الطبيعي.
أسباب أخرى تؤدي إلى كثرة التبول عند الرجال
- كما أن استخدام مدرات البول التي تستخدم في علاج أمراض ارتفاع ضغط الدم ، من أشهر الأدوية التي تسبب كثرة التبول عند الرجال.
- وذلك لأن هذه الأدوية تعمل على استخلاص السوائل الزائدة من جسم الإنسان.
- وهو من اسباب كثرة التبول عند الرجال وعلاجه فمن الممكن التوقف عن تناول هذه الادوية او البحث عن بديل افضل.
- يمكن أن تتسبب السكتة الدماغية أو (السكتة الدماغية) مثل السكتة الدماغية في تلف أعصاب المثانة.
- ومن ثم فإن هذا يؤدي إلى كثرة التبول عند الرجال.
- شرب كميات كبيرة من الكحول أو كميات كبيرة من الكافيين يجعل الشخص يشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
- وعندما تتوقف عن تناول الكحوليات أو الكافيين ، سيعود هذا الشخص إلى إيقاع التبول الطبيعي.
- سرطان المثانة ، لكن كثرة التبول نادراً ما تشير إلى أن هذا بسبب سرطان المثانة.
- فرط نشاط المثانة أو ما يسمى (متلازمة فرط نشاط المثانة).
- وهو أحد أكثر أسباب كثرة التبول عند الرجال.
- حيث تحدث عدة تقلصات لا إرادية في منطقة المثانة ، وبالتالي رغبة شديدة في التبول على الفور.
- تؤدي هذه الانقباضات إلى استيقاظ الشخص أكثر من مرة للتبول.
كيفية علاج كثرة التبول عند الرجال
- أسباب كثرة التبول عند الرجال وعلاجه لم تصبح صعبة ، لكن علاج كثرة التبول يعتمد على ماهية الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه ، ويجب تشخيص الأسباب مبكرًا لتجنب أي مضاعفات.
- على سبيل المثال ، إذا كان التبول المتكرر بسبب مرض السكري ، فإن الطبيب يتطلع إلى خفض نسبة السكر في الدم.
- في حال كانت نتيجة عدوى بكتيرية في الكلى ، سيصف الطبيب بعض الأدوية والمضادات الحيوية.
- أو في حالة كثرة التبول بسبب كثرة التبول ، يصف الطبيب بعض الأدوية التي تقلل من حدوث التقلصات اللاإرادية.
- من الممكن القيام ببعض التمارين مثل تمارين كيجل التي تساعد كثيرا على تقوية عضلات الحوض وأيضا دعم المثانة البولية.
- محاولة تدريب المثانة ، وهو تمرين يهدف إلى محاولة حبس البول لفترات أطول قليلاً ، ويمكن أن يستغرق هذا التمرين عدة أشهر.
- حاول التحكم في الأوقات التي نشرب فيها الماء ، لأن هناك أوقاتًا معينة يؤدي فيها شرب الماء إلى كثرة التبول ، كما أن الحفاظ على وزن مثالي للجسم يساعد أيضًا في تقليل كثرة التبول.