أسباب فقر الدم عند النساء وعلاجه
عندما يتعلق الأمر بالحديث عن أسباب وعلاج فقر الدم عند النساء ، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم أو فقر الدم عند النساء ، منها:
- الوراثة: يمكن أن تكون الوراثة عاملاً في حدوث فقر الدم أو فقر الدم عند النساء ، إذا كان هناك تاريخ من المرض لدى والديها أو أقاربها من الدرجة الأولى.
- العمر: مع تقدم المرأة في العمر ، وخاصة فوق سن الخامسة والستين ، يزداد خطر الإصابة بفقر الدم أو فقر الدم.
- الحمل: حيث يتغذى الجنين أثناء الحمل على الحديد وحمض الفوليك من جسم الأم ، وهما أمران ضروريان لنمو الطفل بشكل صحي في الرحم ، وبالتالي تتعرض الأم لنقص الحديد الذي يمكن أن يسبب فقر الدم أو فقر دم.
- الولادة: تفقد الكثير من النساء كمية كبيرة من الدم أثناء الولادة مما يسبب نقص الحديد في جسم الأم وبالتالي فقر الدم أو فقر الدم.
- الدورة الشهرية: تؤدي الدورة الشهرية إلى فقدان كمية كبيرة من الدم ، مما يجبر الجسم على استخدام احتياطياته من الحديد لإنتاج الهيموجلوبين ، الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الدم الحمراء.
- بعض الأمراض المسببة لفقر الدم: هناك بعض الأمراض التي تجعل الجسم يفقد الكثير من خلايا الدم الحمراء ويصبح ناقصًا في الحديد ، ومن هذه الأمراض:
- عدوى بكتيرية
- التهاب المفصل الروماتويدي.
- بعض أمراض الجهاز المناعي مثل: الساركويد ، الذئبة الحمامية.
- عدوى الأوعية الدموية.
- فشل عضلة القلب.
- مرض نخاع العظام
- القرحات التي تصيب الجسم مثل: القرحة الهضمية.
أسباب أخرى لفقر الدم عند النساء:
هناك بعض الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى فقر الدم عند النساء ، منها:
- أمراض الأمعاء: هناك بعض الأمراض التي تصيب الأمعاء ، على سبيل المثال: داء كرون الذي يمكن أن يسبب خللاً في الجزء المسؤول عن امتصاص العناصر الغذائية من الطعام في الأمعاء الدقيقة ، وإذا زادت شدة المرض فقد تصاب المرأة به. للخضوع لعملية جراحية لإزالة هذا الجزء الذي يمتص العناصر الغذائية ، مما يؤدي إلى حدوث نقص في هذه المكونات الهامة في الدم وبالتالي الإصابة بفقر الدم.
- بعض الأمراض المزمنة المصحوبة بفقر الدم: مثل
- سلطعون.
- فشل كلوي.
- تليف كبدى
- التعرض الطويل الأمد للتسمم بالرصاص.
- سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية المهمة للجسم: تلجأ بعض النساء خاصة بعد الحمل والولادة ، ونتيجة لهذه المرحلة من فقدان الوزن وضعف جسم المرأة الحامل بسبب هرمونات الحمل ، إلى اتباع الحميات الغذائية القاسية للتخلص من الفائض. وتعيد أجسادهم إلى رشاقتها المعتادة.
حيث أن هذا النظام الغذائي القاسي قد لا يحتوي على مصادر غنية بالحديد مثل: اللحوم والبيض ، مما قد يتسبب في عدم حصول الجسم على الكمية المطلوبة من الحديد ، مما يتسبب في الإصابة بفقر الدم أو فقر الدم.
علاج فقر الدم أو فقر الدم عند النساء:
من أجل التعرف على أسباب فقر الدم عند النساء وعلاجه لا بد من الرجوع إلى بعض طرق علاج فقر الدم عند النساء والتي تعتمد على السبب ومنها:
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: العلاج هنا للنساء للحصول على المكملات الغذائية والأطعمة التي تحتوي على الحديد.
- فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات: يتكون العلاج من تناول المرأة لمكملات غذائية وأطعمة تحتوي على فيتامين وحمض الفوليك ، أو حقن تحتوي على فيتامين ب 12 مرة في الشهر ، لمشاكل في الأمعاء تتمثل في مشاكل امتصاص فيتامين ب – 12 لسوء الحظ ، قد تستمر هذه الحالة طوال حياتها.
- فقر الدم المصاحب للأمراض المزمنة كالسرطان والإيدز والأمراض الالتهابية: في هذه الحالة لا يوجد علاج لفقر الدم ، ولكن قد يلجأ الطبيب إلى نقل الدم عن طريق الوريد أو حقن هرمون الإريثروبويتين الاصطناعي الذي تنتجه الكلى بشكل طبيعي ، من أجل إنتاج خلايا الدم الحمراء في جسم المرأة.
- فقر الدم اللاتنسجي: يتكون العلاج في هذه الحالة من نقل الدم عن طريق الوريد لتجميع خلايا الدم الحمراء التي فقدها الجسم.
- فقر الدم الناجم عن مشاكل أو أمراض في نخاع العظام: يمكن العلاج في هذه الحالة بالعلاج الكيميائي أو زرع النخاع لتقليل مستوى خلايا الدم الحمراء.
- فقر الدم الانحلالي: يتكون العلاج من تجنب الأدوية المشكوك فيها التي يمكن أن تهاجم خلايا الدم الحمراء أو الأدوية المثبطة للمناعة أو استئصال الطحال.
- مرض فقر الدم المنجلي: علاج هذا النوع هو:
- فحص نسبة الاكسجين في الدم واذا كانت منخفضة يعطى الاوكسجين.
- تناول مسكنات الألم.
- سوائل شراب.
- إمداد الجسم بالسوائل عن طريق الحقن في الوريد.
- نقل الدم.
- مضادات حيوية.
- تناول حمض الفوليك.
أعراض فقر الدم عند النساء
عندما يتعلق الأمر بمعرفة أسباب فقر الدم عند النساء وعلاجه ، يجب أن نشير إلى الأعراض التي يسببها فقر الدم أو فقر الدم لدى النساء ، ومنها:
- التعب والإرهاق.
- ضعف عام.
- نوم غير طبيعي.
- جلد شاحب
- اضطراب ضربات القلب.
- صعوبة في التنفس.
- الغثيان والدوخة.
- ألم في الصدر
- الصداع والصداع.
- برودة اليدين والقدمين.
- أظافر ضعيفة.
- تساقط الشعر
- الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الغريبة.
- فقدان الشهية.
- ضعف جهاز المناعة.
- صعوبة في التركيز.
- الاضطرابات النفسية مثل: الغضب الشديد.
مضاعفات فقر الدم عند النساء
بعد معرفة أسباب فقر الدم عند النساء وعلاجه لابد من توضيح مضاعفات فقر الدم أو الأنيميا عند النساء ومنها:
- الإرهاق الشديد: عندما تصل المرأة إلى المراحل المتأخرة من فقر الدم ، يمكن أن تجعلها تشعر بالتعب الشديد والإرهاق وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية التي اعتادت عليها.
- مشاكل قلبية معينة: فقر الدم ، أو فقر الدم ، يمكن أن يتسبب في عدم استقرار نظام ضربات القلب وتسارعه حيث يضخ القلب المزيد من الدم للتعويض عن نقص الأكسجين ، مما قد يؤدي إلى تضخم عضلة القلب أو قصور القلب.
- ضعف الجهاز المناعي: الصقر معرض لخطر الالتهابات البكتيرية والجراثيم.
- مشاكل النمو السليم للجنين.
- مضاعفات الحمل: يمكن أن يزيد فقر الدم أو فقر الدم من خطر تعرض المرأة لمضاعفات الحمل ، مثل: خطر الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- ضرر للجهاز العصبي: يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تلف الجهاز العصبي ، وليس فقط فقدان خلايا الدم الحمراء ، كما يتسبب نقصه في حدوث اضطراب في الحالة المعرفية الطبيعية للدماغ.
- الوفاة: أنواع معينة من فقر الدم أو فقر الدم الوراثي مثل: مرض فقر الدم المنجلي يمكن أن يسبب الوفاة ويمكن أن يسبب فقر الدم الحاد وبالتالي الوفاة.
تشخيص فقر الدم أو الأنيميا عند النساء
بعد توضيح أسباب الإصابة بفقر الدم عند النساء وعلاجه وأبرز أعراضه ، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الفحوصات التي يمكن استخدامها لتشخيص فقر الدم أو الأنيميا لدى النساء ، منها:
- تعداد الدم الشامل: يعتمد هذا النوع من الاختبار على أخذ عينة دم من المريض لحساب مستويات خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين في الدم.
- الفحص المجهري: حيث يقوم الطبيب بأخذ عينة من دم المريض ثم يقوم بفحصها تحت المجهر لتحديد حجمها وسبب الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا وتحديد مدى استجابة المريض لنوع العلاج الذي سيقدم بعد الفحص. قد اكتمل.
طرق الوقاية من فقر الدم
بعد ذكر أسباب فقر الدم عند النساء وعلاجه لا بد من ذكر بعض الأساليب التي تساهم في الوقاية من فقر الدم أو الأنيميا عند النساء ، ومن هذه الطرق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل:
- اللحوم الحمراء مثل: لحم الماعز ولحم البقر.
- اللحوم البيضاء مثل الدواجن.
- مأكولات بحرية.
- الخضار الورقية مثل السبانخ والجرجير.
- البقوليات.
- الفواكه المجففة مثل المشمش والتين.
- حبوب الإفطار.
- المعكرونة والخبز.
- البازلاء.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ، مثل:
- مشروب فواكه.
- الخبز والمعكرونة.
- أرز.
- الحليب ومشتقاته.
- فول الصويا ومنتجاته.
- الحبوب.
- الفاصوليا الحمراء والخضراء.
- الخضار الورقية الخضراء.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد ومنها:
- قرنبيط أخضر
- كيوي.
- الفواكه الحمضية مثل: البرتقال والجريب فروت واليوسفي.
- الفلفل.
- الفراولة.
- بطيخ.
- طماطم.
- الخضار الورقية الخضراء.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: القهوة والشاي.
- تجنب التدخين.
- تجنب شرب الكحول.
- تناول المكملات الغذائية الآمنة الغنية بالحديد وفيتامين ب 12.
هناك أسباب عديدة لفقر الدم عند النساء وعلاجه. ويمكن أن تكون وراثية ، وسوء تغذية ، وبعض الأمراض المزمنة ، وكبر السن وغيرها. إذا كنت تعاني من فقر الدم وأعراضه فعليك مراجعة الطبيب بسرعة حتى لا تزداد خطورة الأمر.