أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة
تعتبر الرضاعة من أسباب تجنب الحمل أثناء الرضاعة لعدة أسباب منها ما يلي:
- الرضاعة الطبيعية تغير الهرمونات التي تمنع الحمل.
- كثرة الرضاعة الطبيعية تؤدي إلى زيادة هرمون الحليب لدى الأم المرضعة.
- قلة الدورة الشهرية وهي من أهم أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة من الأم.
- أحد أسباب عدم قدرتك على الحمل أثناء الرضاعة هو توقف المبايض عن إنتاج البويضات
- سبب عدم الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية هو قلة إفراز هرمون الاستروجين المسؤول عن نمو البويضات عند الأم المرضعة.
الحمل أثناء الرضاعة بدون حيض
لا شك أن انقطاع الدورة الشهرية هو أحد أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن لا يعتبر أن انقطاع الدورة الشهرية كافٍ لمنع الحمل ، وهذا ممكن للإباضة. تحدث دون أن تلاحظ المرأة المرضعة وتتفاجأ بوقوع الحمل رغم انقطاع الحيض ، وذلك لعدة أسباب منها:
- أثناء الرضاعة ، يفرز الصقر هرمون البرولاكتين الذي يلعب دورًا في وقف التبويض ويؤدي إلى انقطاع الحيض.
- يعتمد إنتاج هرمون البرولاكتين على الرضاعة الطبيعية ، فكلما زادت الرضاعة الطبيعية ، كلما أدى ذلك إلى نقص البرولاكتين ، وبالتالي غياب الدورة الشهرية.
- وفي حالة الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة طبيعية لمنع الحمل ، خاصة في حالة عدم وجود الحيض ، يجب السماح للصقر بإرضاع الطفل طوال اليوم للحفاظ على إفراز هرمون البرولاكتين.
- بالإضافة إلى أن إفراز هرمون البرولاكتين يكون مرتفعًا جدًا خلال الأشهر الأربعة الأولى من الرضاعة الطبيعية ثم يبدأ في الانخفاض ، مع بداية الفطام الجزئي للطفل من الرضاعة الطبيعية.
- وعند وجود قيود على الرضاعة عند الطفل ، يمكن أن تحدث الإباضة ، وبالتالي الحمل ، دون أن تلاحظها الأم في غياب الحيض ، حيث يصعب معرفة أيام الإباضة.
الضرر الناتج عن عدم قصر الحيض أثناء الرضاعة
هناك قلق لدى الكثير من النساء المرضعات من عدم حدوث الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن لا داعي للقلق لأن غياب الدورة الشهرية أمر طبيعي أثناء الرضاعة لعدة أسباب منها:
- نقص هرمون الاستروجين والبروجسترون وهرمون الصقر البرولاكتين ، وهذه الهرمونات تمنع تكوينها.
- بالإضافة إلى ذلك ، في المرضعات ، يتوقف الحيض من 6 أشهر إلى سنة ، وفي بعض الحالات تستمر فترة الرضاعة حتى سنتين ، وهو أمر طبيعي أثناء الرضاعة الطبيعية.
- ومع ذلك ، إذا توقفت عن الرضاعة الطبيعية وفي نفس الوقت لم يكن لديك فترة ، في هذه الحالة من الضروري استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب التي تمنع ذلك.
هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل عن طريق الدورة؟
تقلل الرضاعة من حدوث الحمل خلال الأشهر الأولى من الرضاعة ، ولكن إذا حدث الحيض فالأمر مختلف ، لأن الإباضة تحدث بشكل طبيعي وليس للرضاعة تأثير على الحمل. هناك عدة أسباب للحيض ، منها:
- لا ترضع الأم الطفل بشكل كافٍ لتحفيز إفراز هرمون الحليب.
- رغبة الأم في فطام الطفل جزئيًا عن الرضاعة بإدخال بعض الأطعمة البسيطة بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية.
- فالكون هو هرمون الاستروجين الذي يحفز المبايض وبالتالي يؤدي إلى الحمل.
- لذلك ، من الضروري استخدام وسيلة منع الحمل أثناء الرضاعة في حالة الحيض.
أعراض الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
يحدث الحمل غالبًا أثناء الرضاعة الطبيعية دون أن تلاحظ الأم ، حيث يُعتقد أن الرضاعة الطبيعية كافية لمنع الحمل ، وتشمل الأعراض التي تنبئ بالحمل عند الأم المرضعة ما يلي:
- الرغبة في تناول الكثير من الطعام ، أو على العكس من ذلك ، عدم تناول الطعام.
- الشعور بالتوتر المستمر والتعب المستمر.
- ألم والتهاب وتضخم الحلمتين.
- الغثيان والصداع المستمر.
- التبول بكثرة دون شرب الماء.
- الشعور بالاكتئاب والقلق غير المبرر.
- النوم لفترة طويلة
- في بعض الأحيان يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية.
كيف أعرف أيام التبويض عند الرضاعة الطبيعية؟
غالبًا ما تحدث الإباضة لدى المرأة المرضعة في غياب الدورة الشهرية ، مما يسبب ارتباكًا في عدم معرفة أيام الإباضة ، لذلك ترغب بعض النساء في معرفة أيام الإباضة ، لأن أيام الإباضة يمكن تحديدها من خلال بعض الأعراض ، ومنها ما يلي:
- تعتبر الزيادة الطفيفة في درجة حرارة الجسم أحد المؤشرات التي تنبئ بالإباضة.
- وجود إفرازات مهبلية بيضاء أكثر من المعتاد.
- خروج بضع قطرات من الدم لونه أحمر غامق دون أن تشعر به المرأة المرضعة.
- ومع ذلك ، يصعب معرفة أيام الإباضة بالضبط ، لذا فإن عدم وجود الحيض لا يعتبر من أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة ، لأن أيام الإباضة غير معروفة.
منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
هناك العديد من الطرق التي تمنع الحمل أثناء الرضاعة وفي نفس الوقت لا تؤثر على الطفل ، ولكن قبل اختيار الطريقة ينصح باستشارة طبيب مختص لاختيار الطريقة الأنسب للأم أثناء الرضاعة. تتضمن هذه الطرق ما يلي:
حقن منع الحمل
- هذه الحقن تمنع الحمل لفترة طويلة وهي مناسبة للسيدات الراغبات في وقف الحمل لفترة.
- أما إذا كنت تخططين للحمل فور التوقف عن الرضاعة ، فهذه الطريقة ليست الأنسب ، لأن حدوث الحمل يتطلب التوقف عن الحقن لفترة طويلة.
- كما يوجد أكثر من نوع من الحقن يعطى كل شهر وآخر كل ثلاثة أشهر ، وهناك أنواع أخرى تعطى سنويًا.
الواقي الذكري
- تعتبر وسيلة سهلة لمنع الحمل لأن الرجل يرتديها كحاجز لدخول الحيوانات المنوية إلى المهبل.
- ومع ذلك ، وعلى الرغم من سهولة هذه الطريقة ، إلا أن الكثير من النساء لا يفضلنها لأن قدرتها على منع الحمل منخفضة جدًا ، حيث غالبًا ما تسمح للسائل المنوي بالهروب وبالتالي الحمل.
حبوب منع الحمل
- هناك العديد من أنواع الحبوب في السوق ، لكن عليك اختيار نوع لا يؤثر على الإرضاع.
- كما أنه غير مناسب لبعض النساء اللواتي يميلون إلى إنقاص الوزن ، إذا كان لبعض أنواع حبوب منع الحمل تأثير كبير على فقدان الوزن.
اللولب
- يعتبر اللولب (IUD) من أفضل الطرق المستخدمة لمنع الحمل وخاصة أثناء الرضاعة لأنه لا يؤثر على الرضاعة الطبيعية.
- هناك نوعان من اللولب الرحمي النحاسي الهرموني والذي يتم تثبيته داخل الرحم.
أفضل حبوب منع الحمل للرضاعة الطبيعية
يفضل استخدام حبوب منع الحمل أحادية الهرمون أثناء الرضاعة الطبيعية وعدم استخدام حبوب منع الحمل الهرمونية المزدوجة لعدة أسباب منها ما يلي:
- لأن حبوب منع الحمل أحادية الهرمون تحتوي على هرمون البروجسترون الذي يعمل على الصقر ، هرمون الحليب ، فهو الأنسب أثناء الرضاعة الطبيعية.
- أما الأقراص ثنائية الهرمونات فهي تعمل على تقليل هرمون الحليب ، لذلك فمن الأنسب استخدامها عند البدء في فطام الطفل.
كيفية استخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
على الرغم من إثبات فاعلية حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون واحد ، يجب على كل امرأة مرضعة أن تتبنى بعض النصائح الأساسية لاستخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة ، وذلك على النحو التالي:
- تناولي الحبوب في نفس الوقت كل يوم.
- تجنب تناول الأدوية التي تؤثر على فعالية حبوب منع الحمل.
- احرص على عدم نسيان تناول حبوب منع الحمل ، وإذا فعلت ذلك ، يجب أن تتناول قرصًا في الوقت الذي يتم فيه الاهتمام به.
- مع ضرورة مراقبة كل فترة حيض مع طبيب مختص.
لا يعتبر انقطاع الدورة الشهرية أحد أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث يحدث الحمل في كثير من الأحيان ، لذلك من الضروري استخدام وسيلة منع الحمل أثناء الرضاعة واستشارة الطبيب المختص عند اختيار الطريقة المناسبة لكل امرأة.