أسباب الزكام المستمر
البرد المستمر له أسباب عديدة وهو أحد الأشياء التي يتعرض لها الناس في جميع أنحاء العالم ويجعلهم يشعرون بعدم الارتياح.
تسبب هذه الحالة أيضًا الإحراج ، سواء في العمل أو الدراسة ، حيث تجبرك دائمًا على حبس المناديل ومحاولة التخلص من الإفرازات والسوائل التي تتسرب من أنفك.
تخبرنا منظمة الحساسية والربو في الولايات المتحدة أن الناس يصابون بأنواع مختلفة من الحساسية نتيجة التفاعلات التي تحدث بين المواد القوية من جميع الأنواع والجهاز المناعي للأشخاص.
سنناقش أهم أسباب الزكام المستمر على النحو التالي:
- حدوث التهابات داخل الأنف ناتجة عن تعرض الشخص لفيروسات مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد.
- تعرض الشخص لنوع من العدوى ناتج عن حساسية في الجيوب أو فيروس في الأنف.
- أيضا ، حبوب اللقاح في الهواء ، وكذلك الأوساخ والغبار ، يمكن أن تسبب حساسية في منطقة الأنف التي تسبب مرض السيلان.
- أيضًا ، يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية إلى الإصابة بمرض السيلان الأنفي ، وخاصة الحبوب التي تمنع الحمل ، وكذلك الأدوية التي تساعد على إدرار البول.
- تغير الفصول والفصول ، مثل الانتقال من الصيف إلى الشتاء.
- تعرض الأنف لاستنشاق الهواء البارد يسبب الحساسية والسيلان.
- العطور القوية والمواد الكيميائية الضارة عند استنشاقها تسبب أيضًا تفاعلات حساسية في الأنف وسيلان الأنف.
- التهاب الأنف غير التحسسي.
بعد تناول أهم أسباب الزكام المستمر ، سنتحدث عن بعض هذه الأسباب في الفقرات التالية.
التهاب الأنف غير التحسسي
قد يعاني المريض من أعراض التهابات الأنف دون أي ألم داخل الأنف.
يتسبب التهاب الأنف غير التحسسي في سيلان الأنف ، والعطس ، وقد يعاني من احتقان الأنف.
سبب الإصابة بهذا النوع من العدوى هو تغير المناخ الموسمي ، واستنشاق أي روائح قوية واستنشاق أبخرة مثل تلك التي تنتج عن تدخين السجائر.
يمكن أن يتسبب التغيير في الضغط الجوي أيضًا في التهابات الأنف غير المسببة للحساسية.
الأعراض المصاحبة لسيلان الأنف
بعد الحديث عن أهم أسباب الزكام المستمر ، يجب أن نذكر أن هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تصاحب تعرض الناس للبرد ، ومن أهمها:
- يشعر المرء بإفرازات تتساقط من طرف الأنف إلى الحلق.
- يمكن أن تؤثر العدوى على بلعوم المريض وحلقه.
- عانى المريض من صداع وصداع شديد.
- إحساس بالحكة بسبب التهاب الأنف التحسسي.
- تنبعث الروائح الكريهة من فم المريض.
- يعاني الشخص من سعال يسبب عدم الراحة.
- صعوبة التنفس بشكل صحيح.
المعالجة الباردة
بعد الحديث عن أسباب نزلات البرد المستمرة سنناقش الطرق المتبعة في علاج الحالة ومنها:
1- محلول فسيولوجي
يستخدم محلول ملحي أو ماء مضاف إليه الملح في المنزل لتقليل المخاط السميك في الأنف الذي يسبب الشعور برائحة الفم الكريهة ، مما يحد من العطس.
هناك أيضًا بعض القطرات الطبية التي يمكن استخدامها ومتوفرة في الصيدليات.
2- عسل أبيض
يوصي المختصون بتناول عسل النحل الطبيعي لما له من فوائد كبيرة في زيادة مستوى المناعة في جسم الإنسان.
يحتوي العسل أيضًا على العديد من المواد التي تمنع الأكسدة وبالتالي تقلل من التعرض لإلتهابات الحلق المختلفة.
ينصح بتناول ملعقة من عسل النحل الطبيعي أو إضافته لمشروب دافئ مثل الشاي أو حتى الماء الدافئ.
3 – المشروبات الساخنة
المشروبات الدافئة ، مثل المشروبات العشبية الطبيعية والشاي ، وكذلك أنواع الحساء المختلفة ، تقلل من نزلات البرد ، وتقلل من السعال والعطس ، وتجعل التنفس أسهل.
4- استنشاق البخار
يساعد استنشاق بخار الماء على تقليل سماكة المخاط وعلاج السعال والعطس وتنقية الأنف وتخفيف الاحتقان والبخار يهدئ الأنسجة في الجهاز التنفسي للإنسان.
تتكون طريقة التحضير من استنشاق بخار قادم من إناء به ماء مغلي. يمكن وضع بعض أنواع الأعشاب الطبيعية في الماء والزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع للمساعدة في تنظيف الأنف.
5- تناول فيتامين سي أو سي
كما تساهم الأطعمة التي تحتوي على كمية معقولة من فيتامين ج ، مثل فاكهة البرتقال ، في شرب العصير ، لما لها من دور مهم في علاج سيلان الأنف والعطس ، وكذلك السعال ونزلات البرد.
ينصح الأطباء أيضًا بمراقبة الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج أو ج ، مثل الخضر الورقية والكيوي والفراولة.
6- أدخل الثوم في الطعام
نعلم جميعًا فوائد الثوم لأنه مضاد حيوي للجسم ضد العدوى بأي ميكروب أو فيروس.
يخبرنا المتخصصون أيضًا عن فوائد الثوم في مقاومة نزلات البرد والإنفلونزا ونزلات البرد.
كما يقوي الثوم جهاز المناعة في جسم الإنسان ، مما يعمل على مقاومة الأمراض الفيروسية أو الالتهابات البكتيرية.
وهناك وصفة يمكن تحضيرها بإحضار فصوص من الثوم وتقشيرها وخلطها مع القليل من القرفة أو زيت الزيتون أو العسل لمدة ربع ساعة ثم تناولها.
7- احصل على قسط كافٍ من الراحة
يوصي الأطباء بأن يحصل المريض على قسط كافٍ من الراحة والقيام ببعض الإجراءات ، وهي كالتالي:
- التعامل بلطف مع الأنف أثناء تنظيفه.
- تجنب تناول أي أدوية قد تزيد من الحساسية.
- لا تستنشق أبخرة.
- حاول ألا تتعرض للتغيرات المفاجئة في الرطوبة.
- يمكنك استخدام رذاذ الأنف للمساعدة في تهدئة الحساسية ونزلات البرد.
- تجنب الروائح النفاذة التي قد تهيج الأنف.
8- استخدام بعض الأدوية
في كثير من الحالات ، يتم استخدام الأدوية التي تحتوي على مقاومة الهيستامين ، بحيث تتسبب هذه الأدوية في عدم استقبال المستقبلات في جسم الإنسان للمواد التي تسبب الحساسية.
أما مزيلات الاحتقان فهي تعالج التهاب الأنف التحسسي عن طريق معالجة التورم الذي يسبب احتقان الأنف الذي يسبب الحساسية.
كما أن الأدوية التي تحتوي على المنشطات الأنفية تزيل التورم من داخل الأنف مما يقلل من الحساسية ، ولكن هذه الأدوية تقوم بذلك بطريقة مختلفة.
متى يذهب المريض للطبيب حالا؟
بعد التعامل مع أسباب الزكام المستمر ، نحتاج إلى التعرف على الحالات التي يتم فيها إرسال الطبيب دون تردد.
لا يحتاج معظم الأشخاص الذين يتعرضون لنزلات البرد إلى زيارة الطبيب لأن الأعراض ستختفي من تلقاء نفسها بدون دواء.
ومع ذلك ، في حالة ملاحظة بعض الأمور مع ظهور سيلان في الأنف ، فقد يعني ذلك أن الشخص مصاب ببعض الأمراض ، لذلك يجب عليه التوجه إلى الطبيب فورًا ، ومنها:
- يعاني المريض من ارتفاع شديد في درجة الحرارة ، حتى من الحمى.
- إذا عانى المريض من استمرار الأعراض لمدة عشرة أيام أو أكثر.
- التعرض لبعض الأعراض الحادة أو غير العادية.
- إذا استمر المريض في السعال لمدة عشرة أيام أو أكثر.
- إذا كان السعال مصحوبًا ببلغم رمادي أو أخضر أو أصفر.
- يشعر الشخص بشدة الألم في الحلق ويلاحظ وجود نقاط صفراء أو بيضاء في اللوزتين أو الحلق.
- عندما تلاحظ تورمًا أو تورمًا في جانب واحد من وجهك أو منطقة العين أو منطقة الجبهة أو جزء من أنفك على جانب واحد.
- عندما لا تستطيع الرؤية بوضوح.
- عندما يصاب الإنسان برأسه ويبدأ في رؤية بعض الإفرازات الدموية أو الإفرازات عديمة اللون التي لا تتوقف.
- يجب مراجعة الطبيب إذا لاحظ الشخص إفرازات خضراء أو صفراء من الأنف ، بينما ترتفع درجة حرارة المريض إلى درجة حرارة ويشعر ببعض الألم في جيوب المريض ، فقد يكون ذلك نتيجة عدوى تسببها البكتيريا.
لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من إفرازات مستمرة من الأنف دون معرفة أسبابها لفترة طويلة ، إلى جانب الشعور بالألم أو أعراض أخرى ، وذلك لتجنب التعرض لأية مشاكل أخرى قد تنشأ نتيجة الإهمال. المادة.