أسباب حرارة الجسم من الداخل
في بعض الأحيان قد يشعر بعض الأشخاص بوجود حرارة داخلية في أجسامهم دون التعرض لارتفاع فعلي في درجة حرارة الجسم خارجيًا ، ويمكن أن تؤثر هذه الحرارة الداخلية على الأعمار المختلفة ويمكن أن تحدث مضاعفات إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
وذلك لأن درجة الحرارة الداخلية هي مؤشر على وجود أجسام مضادة للصقور للدفاع عن الجسم ضد أي عدوى أو مرض ناتج عن بكتيريا أو التهاب في مجرى الدم ، لذا فإن الشعور بالحرارة في الجسم من الداخل علامة على وجود خلل.
فإليك مجموعة من أهم وأهم أسباب حرارة الجسم الداخلية ، والتي إذا لم يتم إزالتها ومعالجتها ، فسوف تتسبب في مضاعفات أكثر خطورة من الحرارة:
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية التي يمكن أن تسبب زيادة في درجة حرارة الجسم الأساسية ، مثل المضادات الحيوية أو المخدرات.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: يتم إفراز هرمون التيروكسين بشكل زائد للمساعدة في تسريع عملية الهضم ، مما يؤدي إلى زيادة داخلية في درجة حرارة الجسم.
- الحرارة الداخلية هي تأثير تلف الأنسجة بسبب الالتهاب أو الإصابة.
- يتبع الطفح الجلدي درجة حرارة داخلية للجسم.
- الروماتيزم هو التهاب في المفاصل يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الصقر والشعور بحرارة الجسم.
- يؤثر التصلب المتعدد على الغشاء النخاعي الواقي للدماغ ، مما يؤدي إلى زيادة الحرارة داخل الجسم.
- يمكن أن يؤدي الطقس الحار إلى الشعور بالحرارة الداخلية في الجسم.
- يؤدي التمرين المكثف إلى الشعور بالدفء الداخلي.
- الأمراض الفيروسية والبكتيرية مثل الملاريا والإسهال والإنفلونزا.
- تنتج بعض أنواع السرطان حرارة الجسم من الداخل.
- وجود أورام في الكبد أو المخ.
- شرب المشروبات المحتوية على الكافيين يزيد من درجة حرارة الجسم من الداخل ، وذلك بسبب تسارع معدل ضربات القلب.
- بعد الخضوع لبعض العمليات الجراحية ، قد تشعر بإحساس بالحرارة الداخلية في جسمك.
- فترة التبويض عند المرأة.
الأعراض المصاحبة لحرارة الجسم من الداخل
الشعور بالحرارة الداخلية بحد ذاته هو أحد الأعراض وهو رد فعل ناتج عن أسباب التسخين الداخلي للجسم الموصوفة في السطور السابقة ، ولكن قد ترتبط بعض الأعراض بالتسخين الداخلي للجسم ، كما سيظهر في الآتي:
- دائما تريد النوم.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ألم في أجزاء مختلفة من الجسم وخاصة في المفاصل.
- احمرار وبعض الالتهابات في الجلد وهذا شائع عند التعرض للحرارة.
- الدوار وعدم القدرة على الحفاظ على التوازن.
- قشعريرة برد الشتاء.
- التعرق المفرط.
- سعال قد يشير إلى الإصابة بالأنفلونزا.
- في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون نزيف الأنف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، وهو أحد الأشياء التي تسبب الحمى في الجسم.
- الشعور بالاكتئاب نتيجة التدهور الصحي العام.
- قد تظهر تشنجات في الساقين ، وهي علامة على وجود عدوى فيروسية تخزن الحرارة داخل الجسم.
طرق قياس درجة حرارة الجسم الداخلية
تُقاس درجة الحرارة باستخدام مقياس حرارة يُعرف باسم مقياس الحرارة لأن هذا الجهاز يمكنه تحديد درجة الحرارة بعدة طرق كما هو موضح في الشكل التالي:
- يمكن وضع ميزان حرارة تحت الإبط لقياس درجة الحرارة ، لكن هذه الطريقة غير دقيقة مقارنة بالطرق الأخرى.
- في حالات نادرة ، يتم قياس درجة الحرارة من خلال الأذن ، ولكن هذه الطريقة غير محتملة ، لأن تراكم شمع الأذن يمكن أن يجعل من المستحيل إدخال مقياس الحرارة بشكل صحيح والحصول على نتيجة دقيقة.
- من أكثر الطرق دقة لقياس درجة الحرارة إدخال مقياس حرارة في فتحة الشرج ، وهذه الطريقة مناسبة عادةً للأطفال دون سن الثالثة.
- يمكن الحصول على قراءة دقيقة لدرجة الحرارة عن طريق الفم ، ولكن من الضروري أن لا يأكل الشخص الذي يشعر بحرارة جسمه من الداخل أي شيء ساخن لمدة 10 دقائق على الأقل قبل أخذ درجة الحرارة.
كيفية معالجة حرارة الجسم من الداخل
بمجرد أن يتعرض طفلك للحرارة ، سواء كانت داخلية أو خارجية ، عليك الذهاب إلى الطبيب ، ولكن إذا كان الشخص الذي يعاني من الحرارة الداخلية بالغًا ، فيمكنه معالجة الأمر بسهولة.
في حين أن أسباب الحمى لا تمثل مرضًا معينًا يتطلب استشارة الطبيب ، فمن الممكن علاجه ببعض الطرق والتعليمات التي سنحددها في النقاط التالية:
- تناول الدواء لتقليل الحمى.
- اشرب المزيد من السوائل ، مما يساعد على تقليل الحرارة الداخلية.
- عمل كمادات بوضع قطعة قماش مبللة بالماء على جبهتك.
- التقليل من كمية الملابس التي يمكن أن تكون سببًا للشعور بالحرارة الداخلية خاصة في فصل الصيف.
- حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، لأن النشاط البدني الشاق يمكن أن يرفع درجة حرارة الجسم الأساسية.
- من الأفضل أن تأخذ حمامًا دافئًا ، فبفضله يحفز بخار الماء الجسم على خفض درجة الحرارة.
حالات حرارة الجسم من الداخل التي تتطلب استشارة طبية
هناك بعض الأعراض المصاحبة للحمى الداخلية في الجسم والتي يمكن أن تكون مدعاة للقلق ، وعند ظهورها عليك استشارة الطبيب فورًا ، وسوف نتعرف عليها في النقاط التالية:
- الإحساس بالتشنج ، خاصة في منطقة الرقبة وتيبسها.
- ألم في البطن والصدر.
- صعوبة في التنفس.
- يسعل بحدة.
- صداع وصداع لا يزول.
- عندما لا تنخفض درجة الحرارة في الداخل لمدة يومين على التوالي.
- ألم وتورم المفاصل.
في بعض الأحيان تكون الحرارة الداخلية حالة مرضية وتؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم عن سرعتها الطبيعية مسببة الشعور بالإرهاق ، وبخلاف ذلك يمكن أن يكون مجرد شعور مؤقت بسبب بعض الأسباب التي حفزت حرارة الصقر داخل الجسم ، لذلك قدمنا لكم شرح وتفاصيل لأهم أسباب حرارة الجسم من الداخل ونتمنى أن نكون قد استفدنا منكم.