تكون المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بالمشاكل النفسية والجسدية أثناء الحمل ، ومن أهم هذه المشاكل والتغيرات زيادة معدل ضربات القلب ، وتحدث هذه التغيرات عادة في الأشهر الأولى من الحمل.
يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للإنسان من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة ، وهناك إشارات كهربائية تتحكم في ضربات القلب أثناء عملية ضخ الدم.
ولكن إذا كان هناك خلل في نظام هذه الإشارات الكهربائية ، فسيؤدي ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب.
خلال فترة الحمل ، يزداد عمل قلب المرأة الحامل أكثر من ذي قبل ، وذلك بسبب نمو الجنين ، ويضخ القلب الكثير من الدم إلى الرحم.
يتراوح معدل زيادة ضربات قلب المرأة الحامل من 70 إلى 90 نبضة في الدقيقة ، ويزداد معدل ضربات القلب عندما تقوم المرأة الحامل بمجهود بدني قوي وقوي.
تستمر الزيادة في معدل ضربات قلب المرأة الحامل من الشهر الأول إلى آخر شهر من الحمل ، وتصبح نسبة الدم الذي يخرج من القلب من 30٪ إلى 50٪ ، وذلك لتوفير التغذية الكافية للجنين.
أعراض ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الحمل
من المعروف أن النساء يتحملن الأوجاع والآلام من أجل اكتسابها والحفاظ عليها ، فارتفاع معدل ضربات القلب من المشاكل الطبيعية التي تواجهها معظم النساء الحوامل ، ومن الأعراض التالية.
الشعور المستمر بالدوخة والدوار.
الشعور بنقص الهواء.
الإحساس بألم في منطقة الصدر.
زيادة التعرق أثناء الحمل.
الإحساس بأن القلب ينبض بقوة.
عند الشعور بهذه الأعراض ، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات وتشخيص الحالة واتخاذ العلاج المناسب لها.
وللحامل ، للتأكد من صحتها ، يجب أن يكون لديها مخطط كهربائي للقلب ، وهو ما سيفعله ، ويمكن اللجوء إلى التصوير بالرنين المغناطيسي.
أسباب زيادة معدل ضربات القلب أثناء الحمل
يحدث أثناء الحمل زيادة في معدل ضربات القلب نتيجة الأعمال المنزلية الشاقة والجهد ، مما يسبب الشعور بالإرهاق والتعب ، ويحدث هذا أيضًا بسبب ارتفاع ضغط الدم.
عندما يكون هناك نقص في المغنيسيوم لدى المرأة الحامل ، فهذا يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.
لتجنب نقص المغنيسيوم ، يجب تناول المزيد من المكسرات والبقوليات والخضروات الطازجة.
تحدث زيادة في معدل ضربات القلب عندما تشرب المرأة الحامل بعض أنواع المشروبات مثل الشاي والقهوة.
من أهم أسباب زيادة معدل ضربات القلب إصابة الأم ببعض الأمراض ، مثل ارتفاع درجة حرارتها.
يعتبر الجفاف أحد أهم أسباب زيادة معدل ضربات القلب.
تعتبر ممارسة الرياضة بشكل مستمر وسريع من أهم أسباب زيادة معدل ضربات القلب لدى المرأة الحامل.
نظرًا لأن عدد خلايا الدم البيضاء يتجاوز بشكل طبيعي عدد خلايا الدم الحمراء أثناء الحمل ، فإن هذا يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب لدى المرأة الحامل.
عندما تنام المرأة على ظهرها ، يضغط الجنين على الشريان الذي يربط الدم بالقلب ، تشعر المرأة بانخفاض في ضغط الدم والخفقان ، وعندما تغير وضع النوم ، ستشعر بتحسن.
تعتبر بعض الأدوية من أهم أسباب خفقان القلب ، مثل أدوية الغدة الدرقية.
يعتبر التدخين ضار بالصحة بشكل عام ويزيد من خفقان القلب لدى النساء الحوامل بشكل خاص.
ومن أسباب ارتفاع معدل ضربات قلب المرأة الحامل أنها تعاني من أمراض مختلفة منها فقر الدم وانخفاض نسبة السكر في الدم.
يعد التوتر والقلق من أكبر الزيادات في معدل ضربات قلب المرأة الحامل.
تسمم الحمل.
العلاج الطبي لزيادة معدل ضربات القلب أثناء الحمل
من المعروف أنه لا يوجد علاج لزيادة معدل ضربات قلب المرأة الحامل ، لأن هذا يحدث بشكل طبيعي لجميع النساء الحوامل.
ومع ذلك ، هناك حالات خاصة يجب التدخل فيها بعلاج طبي وفقًا لإرشادات الطبيب المعالج ، وهي على النحو التالي.
يقوم الطبيب المختص بحالة المرأة الحامل بإحالتها إلى اختصاصي الغدد الصماء لفحص الغدة الدرقية لديها ، أو يحيلها إلى طبيب قلب واختصاصي في الفترة المحيطة بالحمل.
نبدأ بعلاج الأمراض الكامنة مثل فقر الدم وفرط نشاط الغدة الدرقية بطرق آمنة جدًا للحمل.
لا نوصي دائمًا بعلاج تسرع القلب للحوامل إلا تحت إشراف الطبيب ويتم استخدامه فقط في الحالات الشديدة.
تشمل هذه الأدوية حاصرات قنوات الكالسيوم أو حاصرات قنوات بيتا ، والأدوية الأخرى المستخدمة لعلاج خفقان القلب.
العلاج المنزلي للحوامل.
عندما تشعر المرأة الحامل بارتفاع في ضربات قلبها ، عليها أن تجلس مباشرة ، حتى ترتاح قليلاً ، وعليها التوقف لفترة طويلة عما كانت تفعله في تلك اللحظة.
إذا حدث هذا أثناء جلوس المرأة وفي وضعية الراحة ، يجب أن تنهض وتتحرك قليلاً.
نوصي النساء الحوامل بأخذ نفس عميق لمدة عشر دقائق على الأقل أو ممارسة اليوجا لأنها مفيدة جدًا للحوامل في علاج ضيق التنفس وعلاج زيادة معدل ضربات القلب.
قومي ببعض التمارين مثل تمارين الإطالة قبل الولادة للتخلص من التوتر والقلق اللذين يؤديان إلى خفقان القلب.
اشرب كوبًا أو أكثر من الماء.
تناول وجبة خفيفة.
نصائح لمنع زيادة معدل ضربات القلب أثناء الحمل
اشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك دائمًا.
يجب على المرأة الحامل تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية حتى لا ينخفض السكر في الدم.
يجب على النساء التخلص من عادة تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة وأنواع أخرى من المشروبات.
توقف عن التدخين وشرب الكحوليات أو تعاطي المخدرات تمامًا.
لا تلجأ إلى تناول أي نوع من الأدوية إلا بنصيحة طبيب مختص.
الحفاظ على ممارسة التمارين البدنية والتنافسية الآمنة على صحة المرأة الحامل وجنينها.
تناول وجبات أساسية متوازنة لتجنب سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
المضاعفات التي تحدث للمرأة الحامل عند زيادة معدل ضربات القلب.
يمكن أن تحدث بعض المضاعفات للمرأة الحامل ، لكنها تختلف من امرأة إلى أخرى ، لذلك هناك امرأة قلبها سليم ويقاوم وتكافح من أجل البقاء ولديها القدرة على ذلك.
وهناك أخريات يعانين من مشكلة في القلب منذ ما قبل الحمل ، وهنا توجد بعض المضاعفات وهي كالتالي.