أسباب رائحة العرق
- منذ البداية، من الضروري الإشارة إلَّى أن العرق هُو إفراز مهم ينتجه كل كائن حي.
- تكَمْن أهمية إفراز العرق فِيْ القيام بعملية تنظيم درجة حرارة الجسم، فالعرق فِيْ شكله الطبيعي ليس له رائحة.
- عَنّْدما تظهر رائحة العرق فهذا دليل على وجود خلل فِيْ أحد أعضاء الجسم أو هرموناته، حيث أن رائحة العرق تدل على وجود البكتيريا.
- وجدنا أن البكتيريا تكسر البروتين المعروف باسم الكيراتين، وهذه العملية تؤدي إلَّى ظهُور رائحة العرق.
- تأتي أسباب رائحة العرق فِيْ شكلين، يتمثل الشكل الأول فِيْ أسباب لا تشكل خطورة على الإنسان.
- الطريقة الثانية هِيْ الأسباب الخطيرة التي يجب معالجتها على الفور.
أسباب رائحة العرق المؤقتة
- أسباب الرائحة المؤقتة للعرق هِيْ أسباب غير خطيرة، لأنها مرتبطة بتغيير فِيْ عادات الأكل أو النشاط البدني.
- يمكننا القول أنه إذا ظهرت رائحة العرق نتيجة تغيير فِيْ الأنشطة، فِيْمكن القضاء على رائحة العرق عَنّْ طريق القضاء على السبب.
الأسباب المؤقتة عديدة، منها
- التغييرات فِيْ الأنشطة البدنية خلال فترة المراهقة.
- عَنّْد ممارسة الرياضات التي تتسم بالكثافة والعَنّْف، قد تنتج رائحة العرق، وقد تظهر رائحة العرق نتيجة تكوين الجسم والطبيعة.
- من أهم الأسباب المؤقتة عدم اهتمام الفرد بالنظافة الشخصية، وهُو أحد الأسباب الشائعة، بسبب قلة الوعي بأهمية هذا الأمر.
- قد يتبع الفرد نظامًا غذائيًا غير صحي يحتوي على الكثير من البهارات والدهُون، بالإضافة إلَّى أن زيادة الوزن تعد عاملاً فِيْ ظهُور رائحة العرق.
- إذا تعرض الشخص للطقس الحار وأشعة الشمس القوية، فقد تظهر رائحة العرق الكريهة.
- وجدنا أنه عَنّْدما يتناول الفرد دواءً متعلقًا بالاكتئاب، فإن رائحته تشبه رائحة العرق.
أسباب رائحة العرق غير المؤقتة
- قد تكون أسباب رائحة العرق ناتجة عَنّْ الإصابة بأمراض مختلفة، أو خلل فِيْ إفراز الهرمونات.
- عَنّْدما تظهر رائحة العرق الكريهة بدون سبب مؤقت.
- يجب عليك الذهاب إلَّى الطبيب وإجراء العديد من الفحوصات لمعرفة السبب الرئيسي.
- من الممكن أن تكون رائحة العرق ناتجة عَنّْ أسباب وراثية، أي أن الفرد يحمل بعض الصفات الوراثية التي تفضل ظهُور رائحة العرق.
أمراض الكبد والكلى.
- من أكثر الأسباب الدائمة لظهُور رائحة العرق مرض الفرد فِيْ عضو الكبد أو الكلى.
- تعتبر من أهم أعضاء جسم الإنسان.
- يؤدي الكبد والكلى وظيفة تنظيف الجسم من السموم والتخلص منها، وعَنّْدما يكون هناك خلل فِيْ هذه الوظيفة تظهر رائحة العرق الكريهة.
- إذا شعرت بأية أعراض أو ظهرت رائحة العرق فجأة، يجب عليك ة الطبيب.
- وإجراء العديد من الفحوصات المتعلقة بوظائف الكبد والكلى.
السكري
- مرض السكري مرض شائع يعاني منه الكثير من الناس، ومن المعروف أن مرض السكري له مضاعفات عديدة تشكل خطراً كبيراً على صحة الإنسان.
- ومن مضاعفاته ظهُور رائحة العرق.
- تنخفض نسبة السكر فِيْ خلايا جسم الإنسان، وفِيْ هذه الحالة يتم إفراز حمض يعرف باسم حمض الكيتون، وهُو المسؤول عَنّْ ظهُور رائحة العرق.
زيادة نشاط الغدة الدرقية
- تعتبر الغدة الدرقية من أهم الغدد فِيْ جسم الإنسان، حيث أنها مسؤولة عَنّْ إفراز العديد من الهرمونات.
- وجدنا أنه فِيْ حالة زيادة نشاط الغدة الدرقية فإن جسم الإنسان يبذل الكثير من الجهد للقيام بالعديد من العمليات الحيوية.
- ينتج عَنّْ العمليات الحيوية فِيْ جسم الإنسان ظهُور رائحة العرق الكريهة، لذلك من الضروري المتابعة مع الطبيب.
نصائح لتقليل رائحة العرق المزعجة
- هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتقليل الرائحة الكريهة للعرق، ومن أهم النصائح الاهتمام بالنظافة الشخصية.
- من الضروري الاستحمام باستمرار، واستخدام الوصفات التي تحتوي على مواد تقتل البكتيريا.
- هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد فِيْ محاربة البكتيريا والقضاء على رائحة العرق.
- مثل وصفة صودا الخبز بالليمون، لذلك ينصح الشخص باتباع هذه الوصفات لحل مشكلة رائحة العرق.
- التوتر والقلق من أسباب رائحة العرق، لذلك يجب تجنب التوتر وممارسة الأنشطة المتعلقة بالاسترخاء.
- يجب مراعاة استخدام الملابس القطنية والحريرية لتلافِيْ احتباس الحرارة بالجسم ومعها ظهُور رائحة العرق.
- النظام الغذائي من أهم الأشياء التي يجب على الفرد تنظيمها، وتناول الأطعمة الصحية وتجنب الإفراط فِيْ تناول الدهُون والتوابل.