أسباب دموع العين وقت النوم

الدموع في العيون عند النوم

• يعتبر إفراز الدموع من العين أثناء فترات الاسترخاء إحدى آليات الجسم الطبيعية لتطهير العين من أي ملوثات أو غبار موجود فيها.
• في الحالات التي يزداد فيها إفراز الدموع من العين بشكل مفرط ، قد يشير ذلك إلى أن الشخص يعاني من حساسية في العين.
• يمكن زيادة هذه الأعراض إذا تعرضت العين لأحد مسببات الحساسية ، بما في ذلك حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة.
• حيث تبدأ الخلايا داخل العين بإفراز الهيستامين الذي يسبب احمرار العين مع زيادة عدد الدموع.

أسباب ظهور الدموع في العين عند الاستلقاء

بادئ ذي بدء ، الأسباب النفسية.

وهي تلك الحالة التي تنتج عن تعرض الإنسان لضغوط نفسية شديدة يمكن أن تؤثر على الشعور بالراحة وقت النوم ، ومن هذه الأسباب ما يلي:

مشكلة الإرهاب الليلي

• إنها مشكلة يتعرض لها الأطفال أكثر من غيرهم ، ونوبات الصراخ الشديدة هي التي تجلب الدموع إلى العيون عند النوم.
• هذا في مرحلة حركة العين غير السريعة ، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي المرور بهذه الحالة إلى الاستيقاظ من النوم دون تذكر تفاصيل النوبة.

كوابيس

• يصعب تجنب الكوابيس ، التي تحدث أثناء مرحلة حركة العين السريعة قبل النوم ، وهي مشكلة يعاني منها الأشخاص من جميع الأعمار ، من الأطفال إلى البالغين.
• وهي من الأعراض التي تحدث نتيجة الشعور بالتوتر أثناء النهار ، أو التفكير بقوة خلال النهار.

الاكتئاب وتقلب المزاج أثناء النهار.

• يعد الاختلاف المزاجي خلال فترة الصباح ، أو الحالة المعروفة باسم كآبة الصباح ، أحد أعراض الاكتئاب ، وأهم أعراضه عدم القدرة على الاستيقاظ من النوم.
• النوم لفترات طويلة أثناء النهار ، ونزول الدموع في العينين عند الاستلقاء.

حالات حزن

• قد تؤدي حالة الحداد على فقدان أحد الأحباء إلى اضطرابات النوم ، والدموع أيضًا ثم الاستيقاظ باكيًا.

شلل النوم

• هي حالة من اضطرابات النوم تتمثل في بعض السلوكيات اللفظية أو الجسدية ، مثل المشي والحديث والدموع في العينين وقت النوم ، وهي من الأعراض التي يمكن أن تحدث في مراحل مختلفة من النوم.

ثانياً: الأسباب الجسدية.

يمكن أن تحدث مشكلة الدموع في العين عند النوم نتيجة لبعض المشاكل الصحية ، وأهمها ما يلي:

وجود التهاب الملتحمة

• الملتحمة عبارة عن طبقة رقيقة جدًا من الخلايا تقع بين الجزء الأبيض من العين وسطح الجفن الداخلي.
• يؤدي وجود التهاب الملتحمة إلى ظهور العديد من الأعراض ، من أبرزها ظهور الدموع عند النوم.

هناك مشكلة في القنوات الدمعية.

• في حالة انسداد القنوات الدمعية ، فهو السبب الأكثر شيوعًا للدموع في عيون كثير من الناس من جميع الأعمار.
• يمكن تضييق أو انسداد القنوات الدمعية عندما تتعرض العين للالتهاب أو التورم ، مما يؤدي إلى تراكم الدموع في الكيس الدمعي.

إصابة العين

• هناك العديد من الإصابات التي يمكن أن تتعرض لها العين ، مثل الخدوش والغبار أو دخول الحصى إلى العين ، وتؤدي هذه الإصابات إلى حدوث تمزق في العين عند النوم.

وجود التهاب الملتحمة التحسسي

• وهو من الأعراض التي تحدث نتيجة تهيج الملتحمة نتيجة ملامسته لإحدى المواد المسببة للحساسية ، ويؤدي ذلك إلى ظهور العديد من الأعراض ، مثل الدموع في العين عند النوم.

مشاكل صحية مختلفة

• حمى الكلأ
• خذ بعض أنواع الأدوية.
• وجود التهاب في القرنية.
• وجود بعض المشاكل في غدد ميبوميان.
• اختلاف الظروف المناخية مثل الرياح القوية والهواء الجاف وأشعة الشمس الشديدة.
• الحالات التي يتحول فيها الجفن إلى الداخل أو الخارج.
• إجهاد العين
• جراحة العيون.
• المعاناة من متلازمة جفاف العين الناتجة عن التهاب الملتحمة الجاف أو التهاب القرنية.
• مشاكل صحية معينة ، مثل مشاكل الجيوب الأنفية المزمنة ، ونزلات البرد ، ومتلازمة سجوجرن ، والساركويد ، واختلال وظائف الغدة الدرقية ، ومتلازمة ستيفن جونسون ، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• الأشخاص المصابون بالسرطان الذين يتلقون العلاج الإشعاعي أو الكيميائي أو كليهما في نفس الوقت.
• شلل نصفي الوجه ، والذي يُعرف طبياً بشلل الوجه النصفي ، والمعروف أيضًا باسم شلل العصب الوجهي.

كيفية علاج ومنع الكثير من الدموع

لتلافي استمرار مشكلة الدموع في العين يمكن اتباع النصائح التالية:

تجنب فرك عينيك.

• من أسوأ العادات على العين فركها ، فهذا يسبب تهيج العين ، والدموع تتساقط منها.
• تزداد المخاطر في حالة فرك الأيدي المتسخة ، حيث يترجم ذلك إلى انتقال البكتيريا من اليد إلى العين ، مما يسبب العديد من المشاكل الصحية في العين.

الاهتمام بنظافة العين.

• من الضروري أن يهتم الجميع بالحفاظ على نظافة العين بشكل دائم وألا يتعرضوا للملوثات بشكل عام.
• لتجنب الإصابة بالعدوى أو انسداد القنوات الدمعية ، يوصى أيضًا بالابتعاد عن الغبار والأوساخ قدر الإمكان.
• وأيضاً عدم التعرض بشكل دائم للمواد الكيميائية المضرة بالصحة وخاصة بعض أنواع المنظفات القوية خاصة عندما تعاني من مشكلة حساسية العين.

قللي من كمية مستحضرات التجميل المستخدمة.

• تسبب مستحضرات التجميل تهيجًا في العينين ، مما يسبب الدموع في العينين ؛ لاحتوائها على العديد من المواد الكيميائية الضارة بالصحة.
• من الضروري أيضًا توخي الحذر لمحو أي آثار لهذه المنتجات حول العينين قبل النوم.

استخدام الكمادات الساخنة على العين.

• الكمادات الدافئة مفيدة جدًا لتهدئة العين من أي تهيج موجود فيها ، وكذلك مساعدة الغدد على أداء وظائفها الطبيعية بشكل أفضل.
• كما أنه يساعد في تقليل عدد الدموع ، ويمكن استخدام الماء الدافئ في الكمادات أو استبدالها بأكياس الشاي الدافئة ، حيث تساعد أكياس الشاي على تقليل الانتفاخ والانتفاخ في منطقة العين.

نظافة العدسات اللاصقة

• يوصى بالحفاظ على العدسات اللاصقة نظيفة للغاية ، وكذلك الحفاظ على المحلول نظيفًا.

لا تستخدم قطرات العين دون استشارة طبية.

• يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي من أنواع القطرات المختلفة ، حيث تختلف كل مشكلة بالعين عن غيرها من حيث النوع الصحيح من القطرات للمساعدة في حلها.
• كما أن هناك العديد من الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه بعض المواد الموجودة في بعض القطرات.

قد تكون مهتمًا بـ: