أسباب حكة القدمين أثناء النوم
هناك أسباب عديدة لحكة القدمين ، وأكثرها شيوعًا ما يلي:
- مرض الكبد.
- التهاب الأعصاب المحيطية ، والذي غالبًا ما يرتبط بمرض السكري.
- خلايا الدم الحمراء الزائدة.
- مرض كلوي؛
- مرض الغدة الدرقية
- مرض السكري يمكن أن تكون المشاكل الجلدية من أولى علامات مرض السكري.
تسبب الأمراض الجلدية حكة في القدمين
على سبيل المثال ، قدم الرياضي أو سعفة القدم ، وهي عدوى فطرية ، الحكة هي العرض الرئيسي إلى جانب طفح جلدي أحمر متقشر.
تظهر حكة القدمين على أخمص القدمين على شكل طفح جلدي ، أو يمكن أن تظهر على شكل طفح جلدي ، وهي بقع حمراء تتواجد على سطح الجلد بين أصابع القدم ، وسميكة ، وهناك أسباب عديدة للإكزيما مثل:
- تهيج من التعرق المفرط أو جفاف الجلد بسبب قلة الرطوبة أو التعرض للحرارة الزائدة.
- عدوى آفة مثل الجرب ، تسببها حشرة ذات ثمانية أرجل تسمى الجرب ، والتي تضع بيضها على سطح الجلد وتسبب الجرب.
- هذه الحالة أكثر شيوعًا في المناطق المزدحمة جدًا حيث يوجد اتصال متكرر بين الأشخاص.
أعراض الجرب
- حكة خاصة في الليل وطفح جلدي.
- بثور وتقرحات صغيرة.
- صدفية
- لدغ الحشرات.
- الجروح والإصابات.
الأعراض المصاحبة لحكة القدمين
أما بالنسبة للأعراض التي يمكن أن تأتي مع الحكة المستمرة للقدم ، فنجد أنه يمكن أن يظهر طفح جلدي وكذلك انتفاخ مما ينتج عنه احمرار وظهور بقع بيضاء في بعض الحالات ، ولا ننسى أن القدمين يمكن أن تتشقق وتجف وتنظيفها. جلد.
أهم أسباب حكة القدمين أثناء النوم
هناك العديد من أسباب حكة القدمين أثناء النوم. سنشرح كيفية تجنب حكة القدمين والإجراءات الوقائية لتجنب حكة القدمين:
- تأكد من نظافة قدميك دائمًا.
- تأكد من جفاف قدميك جيدًا بعد الغسيل.
- تأكد من ارتداء الجوارب والأحذية النظيفة.
- اختر الجوارب والأحذية المصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء.
- تأكد من ارتداء الجوارب في الليل.
- العناية المستمرة بأظافر القدم والتقليم المتكرر.
- احرص على عدم المشي حافي القدمين في الحمامات والصالات الرياضية وغرف تبديل الملابس وغيرها من الأماكن.
العلاج الطبي لحكة القدمين يجب على طبيب الأمراض الجلدية تحديد ما إذا كانت حكة القدم تزداد سوءًا ، خاصة بعد حدوث الحالات التالية:
- تستمر الحكة بعد اللجوء إلى العلاجات المنزلية.
- عدم القدرة على النوم.
- قلة التركيز في الروتين اليومي بسبب قلة الراحة.
- تنتشر الحكة في جميع أنحاء الجسم أو تؤثر على الجسم بطريقة أو بأخرى.
- تعرف على سبب حكة القدمين.
- وجود أعراض أخرى مثل احمرار الجلد أو الحمى أو فقدان الوزن أو الخمول.
في هذه الحالة ، يجب مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة ووضع خطة علاجية إذا كانت الحكة ناتجة عن حالة جلدية مثل الصدفية أو الجرب أو التهاب الجلد التماسي أو الأكزيما أو الجفاف. التخلص من الحكة بالإضافة إلى علاج الأمراض الباطنية حتى لو كانت تسبب الحكة.
في حالة فرط التعرق الذي يسبب رائحة القدم ، يمكن حقن توكسين البوتولينوم في القدم لتخفيف التعرق المستمر ، ويكون العلاج بالأدوية الموصوفة لتخفيف الحكة ، مثل كوليستيرامين أو نالتريكسون أو نالوكسون أو ناندستون. حكة شديدة وهناك طريقة أخرى يمكن للطبيب اللجوء إليها وهي حقن الفيتامينات مثل فيتامينات B1 و B12 و B6 في الساقين.
كيفية علاج حكة القدمين أثناء النوم
هناك عدة طرق لعلاج أسباب حكة القدمين أثناء النوم ، بما في ذلك بيروكسيد الهيدروجين ، وفيما يلي سنناقش ماهية بيروكسيد الهيدروجين وما هي فوائده ، فهو مادة تسمى بيروكسيد الهيدروجين تقتل البكتيريا والفطريات على القدمين.
عناصر
- نصف لتر من بيروكسيد الهيدروجين.
- (3٪) وماء فاتر.
طريقة التحضير والاستخدام
- يوضع بيروكسيد الهيدروجين في وعاء مملوء بالماء الفاتر.
- بعد ذلك ، يتم غمر القدمين في الحمام لبضع دقائق.
- يتكرر هذا لعدة أيام لتخفيف حكة القدمين.
بعض العلاجات المنزلية
شوفان نباتة
سوف يخفف دقيق الشوفان من الحكة ، خاصة إذا كان السبب هو جفاف الجلد.
عناصر
- كوب أو اثنين من الشوفان.
- ماء دافئ.
التحضير والاستخدام
- ضعي الشوفان في وعاء مليء بالماء الدافئ.
- بعد ذلك يتم غمر القدمين في وعاء لبضع دقائق ، وبعد ذلك يتم إزالة الشوفان المتبقي من القدمين وتجفيفهما جيداً.
خل أبيض
الخل الأبيض له طبيعة حمضية تقتل البكتيريا والفطريات التي تسبب حكة القدمين.
عناصر
- 2 أو 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض.
- ماء دافئ.
طريقة التحضير والاستخدام
- ضعي الخل في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- انقع قدميك في الحمام لبضع دقائق.
- رطبي قدميك بمرطب لتجنب الجفاف.
الماء والملح
يخفف الماء والملح من التهيج والألم المصاحب لحكة القدمين.
عناصر
- كوب ملح.
- لتر من الماء الدافئ.
طريقة التحضير والاستخدام
- ضع الملح في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- وانقع قدميك في الحوض.
- عدة دقائق وكرر كل ساعة حتى تهدأ الحكة.
زيت النعناع
يحتوي زيت النعناع على خصائص تبريد تساعد في تخفيف الحكة والالتهابات ، وقد ثبت أن زيت النعناع فعال في تخفيف الحكة الناتجة عن جفاف الجلد.
عناصر
- زيت النعناع.
- الكثير من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام
- بضع قطرات من زيت النعناع في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- ثم يتم غمر الساقين في الحوض.
ضرر لحكة القدمين عند النوم على الجلد
حكة الجلد هي إحساس مزعج ، وهو عبارة عن تهيج يسبب الحكة. يمكن أن تتفاقم حكة الجلد ، والمعروفة أيضًا باسم حكة الجلد ، أو تسببها البشرة الجافة. إنه شائع عند كبار السن ويصبح الجلد أكثر جفافًا مع تقدم العمر. قد يبدو الجلد المصاب بالحكة طبيعيًا أو قد يكون أحمر أو خشنًا أو مؤلمًا.
يمكن أن يترك الخدش المتكرر أيضًا مناطق سميكة من الجلد يمكن أن تنزف أو تصاب بالعدوى. يجد الكثير من الناس أنه من المريح الاعتناء بأنفسهم ، مثل الترطيب اليومي واستخدام المنظفات اللطيفة والاستحمام الفاتر. للعلاج طويل الأمد ، يجب تحديد سبب حكة الجلد.
في نهاية مقالنا قدمنا بعض المعلومات عن أسباب حكة القدمين أثناء النوم ، وتحدثنا أيضًا عن طرق منع حكة القدمين أثناء النوم ، وفي كل الأحوال يجب على المريض التوجه إلى طبيب أمراض جلدية متخصص للبدء العلاج فورًا لوجود حالات خطيرة وتتطلب التدخل الطبي فورًا.