أسباب سخونة القدم أثناء النوم
تمت دراسة أسباب الحرارة في الساقين أثناء النوم من خلال الدراسات الطبية ومن هذه الأسباب:
حمل
تحدث العديد من التغيرات الهرمونية خلال أشهر الحمل ويمكن أن تسبب هذه التغيرات ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم بشكل عام وفي الساقين بشكل خاص ، بالإضافة إلى ثقل ساقي الصقر بشكل ملحوظ وانتفاخهما وما يرتبط بهما من حرارة وحرارة.
نقص الفيتامينات
يتأثر أداء الأعصاب وقدرتها على العمل بتوافر الفيتامينات في الجسم ، لأن المغذيات تلعب دورًا مهمًا في عمل الأعصاب ، مثل نقص أحد فيتامينات B6 أو 12 ، أو حتى حمض الفوليك ، فإنها تجعل الساقين تشعر بالحرارة أثناء النوم.
مرض شاركو ماري توث
من الأمراض التي ترجع أسبابها إلى اضطرابات وراثية تصيب الأعصاب وخاصة الأطراف منها والتي يمكن أن تسبب في كثير من الأحيان وخز ودفء في اليدين والقدمين.
التسمم بالمعادن الثقيلة
إذا تسمم الجسم بأي من: الزئبق أو الرصاص أو الزرنيخ ، يكون مصحوبًا بإحساس حارق في الساقين واليدين ، حتى لو كانت درجة التسمم خفيفة ، ولكن إذا تراكمت كمية كبيرة من المعادن السابقة في الجسم. . يستبدل الجسم المغذيات بالمعادن الثقيلة السامة مما يؤثر على وظائف الأعصاب وعدم كفاية كفاءة عملها.
سن اليأس
تؤدي الاختلالات الهرمونية التي تحدث بسبب انقطاع أو غياب الدورة الشهرية إلى العديد من التغيرات الجسدية المختلفة ، بما في ذلك سخونة القدمين.
إدمان الكحول
الإفراط في تناول المشروبات الكحولية له العديد من العيوب والمخاطر الصحية منها تلف الأطراف والأعصاب ، لأن الكحول يؤثر على كمية العناصر الغذائية التي تصل إلى الأعصاب ، مما يؤثر بدوره على عملها ، مما يؤدي إلى حدوث متلازمة تعرف بالاعتلال العصبي الكحولي. .
مرض قدم الرياضي
إذا كان هناك وسط مناسب لنمو الفطريات على طبقة الجلد التي تغطي القدمين ، فسوف تتطور حالة من شأنها أن تسبب حكة وتهيج الجلد ، وسرعان ما تصبح القدم دافئة مصحوبة بأعراض أخرى.
التهاب الأوعية الدموية
يؤدي الالتهاب في جدران الأوعية إلى زيادة سماكة هذه الجدران مما يؤدي إلى إبطاء تدفق الدم إلى القدمين وبقية الجسم ، مما يؤدي إلى إضعاف هذه الأوعية والوخز والألم وتلف الأنسجة.
Uremia أو Uremia
الكلى هي العضو المسؤول عن تصفية السموم وتخليص الجسم من اليوريا. في حالة فشل الكلى أو إصابتها ببعض الأمراض المزمنة ، يؤدي ذلك إلى تراكم العناصر السامة في الجسم ، مما يضر بالعضو المسؤول عن التخلص منها. وتتطور الكتلة حتى تتلف الأعصاب المحيطية فيما يسمى “الاعتلال العصبي”. محيطي “، وهو مصحوب بحرق في الأطراف ووخز.
متلازمة الألم الناحي المركّب
عندما يتوقف الجهاز العصبي الودي عن العمل ، يمكن أن تتطور متلازمة تعرف بالألم المركب الإقليمي ، ويمكن أن تتطور هذه المتلازمة كنتيجة للحالة الطبية للمريض ، وعادة ما يكون مصحوبًا بألم شديد في الأطراف ، بما في ذلك الساقين.
احمرار مؤلم في الأطراف أو ألم احمرار
من الأمراض النادرة أنها تظهر على شكل نوبات تصيب عادة الساقين ونادرًا اليدين ، وأعراض هذه النوبات هي: الدفء والاحمرار وسخونة القدمين.
الساركويد
الساركويد هو أحد أنواع الأمراض الالتهابية التي تتميز بظهور الأورام على شكل حبيبات معها في أجزاء مختلفة من الجسم مما يسبب الالتهاب وفقدان السمع.
العلاج الكيميائي
تستخدم المواد الكيميائية في علاج مختلف أنواع السرطان لأن العلاج الكيميائي يمكن أن يتلف الخلايا ذات النمو غير الطبيعي في الجسم ، مما يتسبب في الانهيار وتلف الأعصاب ، ويمكن أن تتواجد هذه الأعصاب في القدمين مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتها وحرقها وخزها.
مرض سكري عصبي
تعد اضطرابات الأعصاب السكرية من أكثر المضاعفات شيوعًا لمرض السكري من النوع الأول والنوع 2. وعادة ما ينتج عن صداع الكحول ضعف مستويات السكر في الدم في الجسم ، أو الإحساس بالوخز “مثل غرز إبرة أو دبوس في ساقيك”. ارتفاع درجة حرارة الساقين ، خاصة أثناء النوم ليلاً.
قصور الغدة الدرقية
يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى سخونة القدمين بسبب تلف الأعصاب.
متلازمة النفق الرسغي أو متلازمة النفق الرسغي للقدم
يُعرف أحد أعصاب الجسم باسم “العصب الظنبوبي الخلفي” ، والذي يتلف بسبب متلازمة النفق الرصغي. يقع هذا العصب بالقرب من الكاحل ويسبب عند تلفه إحساسًا بالوخز في القدمين.
متلازمة غيلان باريه
عادة ما تكون هناك بعض الأمراض المناعية التي تجعل جهاز المناعة يهاجم الجسم ، على سبيل المثال ، إذا قام الجهاز المناعي بمهاجمة الجهاز العصبي المحيطي ، تحدث متلازمة تعرف باسم متلازمة جيلان ، والتي عادة ما تكون مصحوبة بتنميل ووخز في الساقين. سبب معروف.
فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
أحد الفيروسات المناعية المعروفة باسم HIV ، والذي يسبب اعتلال الأعصاب المحيطية في مراحل لاحقة ، يؤدي إلى سخونة القدمين.
علاج القدم الساخنة
قبل البدء في علاج القدم الساخنة ، يجب أولاً معرفة سبب هذه الحرارة ثم اللجوء إلى طرق العلاج المختلفة ، بما في ذلك:
علاج حالة طبية خطيرة
يجب على أي شخص يعاني من سخونة القدمين أن يسعى للحصول على العلاج الطبي للسبب الكامن وراء الحمى ، مثل التحكم في مستويات السكر في الدم ، وربما تعديل مستويات الفيتامينات في الجسم ، مع الأخذ في الاعتبار أنه لا يوجد نقص في الإمداد.
أخذ العلاج
تساعد الأدوية في علاج أسباب سخونة القدمين ، وتقليل الآلام الصعبة والمؤلمة التي يسببها الاعتلال العصبي ، والأدوية الموصوفة لعلاج سخونة القدمين:
- أميتريبتيلين.
- كاربامازيبين.
- ديسيبرامين.
- دولوكستين.
- جابابنتين.
- بريجابالين.
- توبيراميت.
- فينلافاكسين.
تغيير نمط الحياة
يمكن أن يكون سبب سخونة القدمين هو ضعف الأحذية أو عدم ملاءمتها ، والتعرق المتكرر وقدم الرياضي ، والتي يمكن تخفيفها عن طريق:
- امتلك أكثر من زوج واحد من الأحذية للتأكد من أنك لا ترتدي نفس الأحذية كل يوم.
- تهوية الحذاء جيدًا بعد الاستخدام وبعده.
- اختر أنواعًا جيدة من الأحذية التي تسمح بتهوية القدمين.
- استخدم الجوارب القطنية الطبيعية ، وتوقع تغييرها بانتظام بعد العمل.
- اشتري بودرة القدم واستخدميها لتقليل الرطوبة الزائدة على قدميك.
- تجنب المشي والوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- ضع قدميك في ماء بارد قبل النوم لتبريدهما.
- احصل على الأحذية الرياضية المناسبة للتأكد من إصابتك بعدوى القدم أو مرض القدم.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
يجب على المصاب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- فجأة سخونة القدمين بشكل ملحوظ بعد التعرض لجرعة من السموم.
- التهابات القدم والتهابات لمرضى السكر.
- لن تختفي الأقدام الساخنة على الرغم من العناية اللازمة لها لأسابيع في كل مرة.
- صعوبة ظهور الأعراض والألم وعدم القدرة على تحملها.
- عدم الشعور بأي من أصابع اليدين أو القدمين.
- تصل الأقدام الساخنة إلى الساقين.
نؤكد أن أسباب سخونة القدم هي أمراض وراثية ومناعية مختلفة والتهابات الأوعية الدموية والتسمم ونقص الفيتامينات والعلاج الكيميائي والاعتلال العصبي ، والتي يتم علاجها أولاً عن طريق علاج السبب.
وبهذه الطريقة قدمنا لك أسباب سخونة القدم أثناء النوم ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك على الفور.