أسباب تأخر الدورة عند المراهقات

أسباب تأخر الدورة الشهرية عَنّْد المراهقات

• تمر كل فتاة بمراحل عديدة، بما فِيْ ذلك التغيرات الجسدية، وتبدأ دورتها الشهرية، لكنها ليست منتظمة.
  • يمكن أن تستمر لفترات طويلة، ولكن مع مرور الوقت تبدأ الدورة فِيْ تنظيم نفسها وتقصر المدة.
• الحالة الوحيدة التي تتطلب زيارة الطبيب هِيْ عَنّْدما تأتي الفتاة فِيْ سن المراهقة مرة واحدة.
  • ثم يتأخر ظهُوره مرة أخرى لمدة عام تقريبًا.
• فِيْ هذه الحالة، يصف الطبيب فحص الدم، أو يكتشف المراهقة من خلال جهاز الموجات فوق الصوتية لعمل موجات فوق صوتية، وتهدف هذه الإجراءات إلَّى معرفة سبب التأخير.
• اثبت أن سبب الدورة الشهرية عَنّْد الفتيات هُو من 12 سنة إلَّى 15 سنة.
  • فِيْ حالة التأخير لهذا العام يجب التوجه للطبيب لمعرفة السبب.
• هناك العديد من العوامل التي تسبب تأخر الدورة الشهرية، إما متأخرة فِيْ بدايتها أو متأخرة فِيْ وقتها الطبيعي.

عامل وراثي

• ومن أسباب تأخر الحيض عَنّْد المراهقات، فِيْ حال عدم حصول الأم على الدورة الشهرية حتى بلوغها سن الخامسة عشرة، فهذا السبب كافٍ لتأخيرها عَنّْد المراهقة.
• هذه المشكلة من المشاكل الوراثية التي تنتقل فِيْ الأسرة، خاصة إذا كانت جميع الفتيات فِيْ الأسرة فِيْ نفس الوضع.

بدانة

• فِيْ حالة تأخر الدورة، سواء وصلت بالفعل أو أنها المرة الأولى، يحتاج الجسم إلَّى نسبة معينة من الدهُون.
  • عَنّْدما تتجاوز الدهُون الحد الطبيعي، فهذا هُو سبب المشاكل.
• زيادة الوزن هِيْ إحدى مشاكل الاضطراب الهرموني الذي يؤخر الحيض عَنّْد الفتيات.
  • هذا هُو أحد أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عَنّْد الفتيات المراهقات.

ركاكة

ممارسه الرياضه

• الإفراط فِيْ ممارسة الرياضة وإجهاد الجسم، ويؤدي الإرهاق المفرط لحسن إلَّى تأخر الدورة الشهرية.
  • هذا ما نلاحظه أكثر عَنّْد الفتيات اللاتي يركضن أو يرفعَنّْ الأثقال أو راقصات الباليه.
• كَمْا أن التمارين الرياضية تحرق كَمْيات كبيرة من السعرات الحرارية.
  • وهذا بدوره يقلل من نسبة الدهُون فِيْ الجسم مما قد يؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.

كَمْا توجد بعض الأسباب التي تؤخر الحيض عَنّْد بعض الفتيات، منها

• وجود اضطرابات فِيْ الغدد التناسلية.
• تسبب إصابة الدماغ بعض الاضطرابات والمشاكل.
• عَنّْدما تكون الفتاة مصابة بالتليف الكيسي أو مرض السكري.
• تعرض المراهقين لبعض الأدوية مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
• ضغوط الفتاة.

علاج تأخر الدورة الشهرية عَنّْد المراهقات

• عَنّْدما يكون السبب اضطرابات هرمونية، يكون العلاج هُو تناول هرمونات اصطناعية تساعد على تنظيم المستوى الهرموني فِيْ جسم المراهق.
• فِيْ حالة المراهقة التي تعاني من تكيس المبايض، يكون العلاج المناسب هُو تناول الميتفورمين.
  • على الرغم من أنه يستخدم لمرضى السكر.
  • ومع ذلك، يصفه الأطباء للفتات المصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
• يصف بعض الأطباء حبوب منع الحمل للفتيات المراهقات اللائي فاتتهن الدورة الشهرية.
  • لأن هذه الحبوب تساعد فِيْ علاج الاضطرابات الهرمونية.
• يلجأ بعض الأطباء أحيانًا إلَّى التدخل الجراحي، وهذا فِيْ حالة عدم استجابة الفتاة لأي علاج من تعاطي المخدرات.

أعراض تأخر الدورة الشهرية عَنّْد المراهقات

هناك بعض الأعراض التي تدل على تأخر الدورة الشهرية، ويمكن أن تختلف أيضًا، ولكن هناك أعراض رئيسية منها

• تشعر الفتاة بألم فِيْ أسفل البطن سواء فِيْ الجانب الأيمن أو الأيسر.
• وجود شعر خشن فِيْ بعض مناطق الجسم مثل منطقة السرة.
• شعور الفتاة بصداع مزمن وألم فِيْ ظهرها.
• مشكلة جفاف المهبل.
• نزول مادة سائلة بنية اللون من منطقة الثدي.
• ويطلق على ظهُور البثور حب الشباب بشكل ملحوظ على الوجه.
• بعض مشاكل الرؤية.

نصائح لمنع تأخر الدورة الشهرية عَنّْد المراهقات

• يجب أن تمارس الفتاة الرياضة ولكن تمارس تمارين خفِيْفة مثل الجري أو المشي لمدة نصف ساعة فِيْ اليوم.
• يجب أن يحاول المراهق الوصول إلَّى الوزن المثالي والمحافظة عليه حتى لا يزيد أو ينقص.
• جرب التمارين المرتبطة بالتأمل التي تساعد على الاسترخاء، مثل اليوجا.
• تناول كَمْيات كافِيْة من الفِيْتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك كل يوم.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتناول الطعام بانتظام.
• تجنب تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهِيْدرات والدهُون.
• تبتعد الفتيات المراهقات عَنّْ كل ما يسبب التوتر والقلق، لأن التوتر والقلق من أكبر أسباب تأخر الدورة الشهرية عَنّْد الفتيات المراهقات.