أسباب تآكل مينا الأسنان وطرق الوقاية منها ، تعد مشكلة تآكل مينا الأسنان من أشهر مشاكل الأسنان التي يواجهها عدد كبير من الأشخاص ، والتي يمكن أن تحدث بسبب بعض المشكلات في توازن العناصر الغذائية المستهلكة ، بالإضافة إلى للتعرض لجفاف الفم. تشمل أعراضه أيضًا الحساسية والتعرض السهل لتسوس الأسنان ، ويتم علاجه من خلال تنظيم الطعام مع التركيز على نظافة الفم.
أسباب تآكل مينا الأسنان وطرق الوقاية
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان السريع ، ومن أهمها ما يلي:
- نظام غذائي لا يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم مما يحافظ على تماسك طبقة المينا ويزيد من صلابتها.
- نظام غذائي لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين د ، مما يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم ، مما يحمي طبقة المينا من التآكل.
- الإفراط في تناول أنواع مختلفة من المياه الغازية ؛ يحتوي على نسبة عالية من حامض الفوسفوريك وكذلك نسبة كبيرة من حامض الستريك.
- التعرض لجفاف الفم بسبب ضعف تدفق اللعاب داخليًا لأي سبب من الأسباب ؛ يحتوي اللعاب على الكالسيوم الضروري للحفاظ على صحة الأسنان.
- عدم الاهتمام بتنظيم العناصر الموجودة في النظام الغذائي ؛ لأن الأطعمة الغنية بالسكريات ، على سبيل المثال ، تزيد من احتمالية الإصابة بتسوس الأسنان.
- بعض عسر الهضم لأن بعض مشاكل الجهاز الهضمي تزيد من درجة الحموضة في الفم ، فإن معدل تآكل طبقة المينا عادة ما يزيد ؛ مما يؤدي إلى ضعف الأسنان وزيادة فرص تسوسها.
- عوامل وراثية؛ تتسبب العوامل الوراثية لدى بعض الأشخاص في ضعف أسنانهم وتآكلها.
- يعاني البعض منهم من طحن وطحن أسنانهم بشكل مفرط ، والذي يمكن أن يحدث أثناء النوم بسبب بعض المشاكل العصبية.
هنا يمكنك أيضًا أن تجد: – 6 طرق طبيعية لمنع تسوس الأسنان
أعراض تآكل مينا الأسنان
هناك بعض الأعراض التي تظهر نتيجة مشكلة تآكل مينا الأسنان ومن أهم هذه الأعراض:
- تسوس الأسنان: لأن طبقة المينا هي الطبقة الأساسية لتشكيل الأسنان وتزيد من مقاومة الأسنان للتسوس ؛ لذلك فإن تآكل طبقة المينا يزيد من احتمالية تسوس الأسنان.
- حساسية الأسنان: يجعل تآكل طبقة المينا الأسنان حساسة لجميع الأطعمة التي تحتوي على السكر ويمكن أن يحدث أيضًا مع أي نوع من المشروبات الساخنة أو الباردة.
- اصفرار الأسنان: لأن طبقة العاج أسفل طبقة المينا صفراء اللون ؛ مع تآكل طبقة المينا وانخفاض سمكها ، يميل لون الأسنان إلى اللون الأصفر.
- زيادة الفراغات بين الأسنان: يحدث هذا بسبب تآكل طبقة المينا من جوانب الأسنان مما يؤدي إلى وجود فجوات بين الأسنان.
هنا تجد أيضا: – تخلص من البقع البنية على الأسنان
طرق الوقاية
هناك بعض الوسائل التي يمكن أن تقلل من احتمالية تآكل مينا الأسنان لأسباب وطرق الوقاية ، ومن أهمها ما يلي:
- احترس من العلكة الخالية من السكر بين الوجبات ؛ يساعد على زيادة تدفق اللعاب إلى أجزاء مختلفة من الفم مما يزيد من صلابة السن ؛ لأن اللعاب يحتوي على الكالسيوم.
- تجنب الإفراط في تناول السكريات أو المشروبات الغازية.
- تأكد من أن لديك ما يكفي من مياه الشرب ؛ لأن الماء يقلل من احتمالية جفاف الفم ، بالإضافة إلى قدرته على تقليل الحموضة في الفم. مما يعني فرصة أقل لتآكل أنسجة الأسنان الصلبة.
- الحفاظ على صحة الأسنان الجيدة ؛ لأن معجون الأسنان يحتوي عادة على الفلورايد مما يزيد من صلابة أنسجة الأسنان الخارجية.
- انتبه إلى نظام غذائي يحتوي على أطعمة غنية بالكالسيوم ؛ لزيادة صلاة العصر ومقاومتها للتعرية والتعفن.[1]
وصلنا الآن إلى نهاية هذه المقالة التي خصصناها للحديث عن واحدة من أكثر المشاكل المعروفة التي يواجهها الكثيرون ، وهي أسباب تآكل مينا الأسنان وطرق الوقاية منه. بدأنا المقال بالحديث عن أهم أسباب المشكلة ، ثم انتقلنا إلى أهم الأعراض.
المراجع