أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وطرق زيادتها
تعتبر خلايا الدم البيضاء من أهم أسلحة جهاز المناعة في جسم الإنسان. يهاجمون البكتيريا التي تدخل الجسم وتحاول تنظيف مجرى الدم منها وقتلها ، ولكن في بعض الأحيان يحدث انخفاض مفاجئ في عدد خلايا الدم البيضاء ، يمكن أن تظهر الخلايا التي يمكن أن تتسبب في مهاجمة الجسم للأمراض وتقليل المناعة ، و فيما يلي الأسباب الرئيسية لانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وطرق زيادتها:
أولاً: أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم ويمكن تلخيص هذه الأسباب على النحو التالي:
ثانياً: فالكون يوجه خلايا الدم البيضاء في الجسم
هناك العديد من الطرق سواء كانت طبيعية أو مغذيات تساعد في تكوين خلايا الدم البيضاء للصقر ، والتي سنشرحها أدناه:
- الثوم: الثوم نبات يحتوي ، بالإضافة إلى بعض الخصائص المناعية للثوم ، وهي مضادة للالتهابات ، على بعض العناصر والمواد التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتنشيطه لإنتاج خلايا الدم البيضاء ، مثل الأليسين.
- أوراق البابايا: تعتبر أوراق البابايا نباتات مهمة جدًا للجسم وتستخدم كمشروب لأن هذا النبات يحتوي على مادة الأسيتوجينين التي تعد معززات قوية لإنتاج خلايا الدم البيضاء.
- السبانخ: يحتوي السبانخ على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ ، وهي جميع الفيتامينات التي تساعد في تقليل عدد خلايا الدم البيضاء.
- الزبادي: من أهم المواد التي تساعد جهاز المناعة على تحسين أدائه وإنتاج خلايا الدم البيضاء في الجسم هو حمض البروبيونيك الموجود في بعض الأطعمة مثل الزبادي ، لذلك ينصح بتناول كوب من الزبادي كل يوم. باستمرار للحفاظ على صحة الجهاز المناعي لإنتاج خلايا الدم البيضاء.
- أحماض أوميغا 3: أحماض أوميغا 3 هي مواد تساعد في تكوين خلايا الدم البيضاء وتحسين أداء جهاز المناعة ، للاستفادة من أحماض أوميجا 3 يجب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة من الدهون مثل : “السردين والماكريل والتونة والسلمون” ، كما توجد أحماض أوميغا 3 الدهنية في المكسرات.
- زيت اللافندر: يعتبر زيت اللافندر من الزيوت المستخدمة في علاج انخفاض خلايا الدم البيضاء لأنه يزيد من إنتاجها ويستخدم بخلطه بزيت جوز الهند وتطبيقه على الجسم.
بعض النصائح لعلاج انخفاض خلايا الدم البيضاء
بعد معرفة أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء ، دعنا ننتقل إلى معرفة طرق زيادتها ، لأن هناك العديد من الطرق المهمة جدًا التي تستخدم في علاج انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء ، وهي:
- تناول بعض الأدوية والبروتينات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي بدورها تخفض عدد خلايا الدم البيضاء.
- احرص على تناول طعام صحي وتناول الخضار والفواكه المعروفة باحتوائها على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغنية التي تحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- يجب توخي الحذر عند التعامل مع الأدوات الحادة لتجنب إصابة أي جرح في الجسم ، وهذا بدوره أسهل طريقة لنقل العدوى أو إصابة الجسم بعدوى بكتيرية ، حيث يؤدي ذلك إلى انخفاض في إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- يجب على المرء أن يحافظ على جسده نظيفًا وأن يحرص على غسل يديه قبل الأكل وبعد الأكل وأيضًا بعد العودة إلى المنزل حتى لا يصاب بأي نوع من أنواع العدوى التي يمكن أن تسبب هبوطًا في خلايا الدم البيضاء.
- يجب أن يأخذ المريض الذي يتناول دواءً لانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وقتًا للراحة وعدم بذل أي جهد أثناء العلاج.
أهمية خلايا الدم البيضاء في الجسم
خلايا الدم البيضاء مهمة جدا في جسم الانسان وهي كالآتي:
- يعمل على حماية الجسم من أي مرض أو عدوى.
- تؤثر خلايا الدم البيضاء على تفاعل الجهاز المناعي ضد أي مرض يصيب الكائن الحي ، مع هذا النوع من الخلايا ، يتأثر الجهاز المناعي أيضًا بهذا العيب.
أعراض انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء
هناك بعض الأعراض التي تظهر على الجسم نتيجة انخفاض نسبة خلايا الدم البيضاء في الدم ومن هذه الأعراض:
- زيادة كبيرة في درجة حرارة الجسم.
- عدوى الجسم مع العرق الغزير.
- يشعر المريض بالبرودة والبرد.
- يعاني المريض من التهاب في الحلق.
- ظهور بعض أعراض الطفح الجلدي.
- يشعر المريض بالتعب والإرهاق.
المخاطر الناتجة عن انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء
يعتبر انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء من الأمراض التي يجب معالجتها على الفور واستشارة الطبيب ، لأنه في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى مخاطر عديدة ، مثل:
- إصابة الجسم بأمراض نقص المناعة وإصابة الحبل الشوكي ببعض المشاكل.
- إصابة المريض ببعض أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة.
- نقص بعض العناصر الغذائية ، مثل المعادن والفيتامينات ، التي يحتاجها الجسم للمساعدة في تكوين خلايا الدم البيضاء.
- إذا كان الشخص يستخدم المضادات الحيوية بشكل غير صحيح.
وهنا وصلنا إلى نهاية هذا المقال عن أسباب انخفاض خلايا الدم البيضاء وكيفية زيادتها وقد أوضحنا لكم أعراض انخفاض خلايا الدم البيضاء ومعناها للجسم والمخاطر التي يسببها ذلك. – يسمى نقص خلايا الدم البيضاء في جسم الانسان ونتمنى ان يعجبك المقال وان تستفيد منه.