أسباب الم راس المعدة وغثيان

آلام المعدة والغثيان

آلام المعدة من الأسباب الشائعة للغثيان المستمر وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بهذا الألم ومنها المزمن والمؤقت وأهمها:

عسر الهضم: والذي يحدث عادة بعد تناول الأطعمة الدسمة أو تناول كميات كبيرة من الطعام ، مما يؤدي إلى إفراز كميات كبيرة من الأحماض الهضمية التي يمكن أن تهيج الجهاز الهضمي.
الحمل: عادة ما يسبب الحمل آلام في المعدة ، والتي تحدث عادة بسبب ارتجاع الحمض إلى المريء بسبب ضغط بطن الحامل ، وتلعب التغيرات الهرمونية دورًا في ذلك.
عدم تحمل اللاكتوز: يؤدي عدم قدرة المعدة على تكسير اللاكتوز إلى الشعور بألم في رأس المعدة وغثيان وقيء وتشنجات وغازات وإسهال.
القرحة الهضمية: ناتجة عن تلف بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة مما يؤدي إلى ظهور أعراض عديدة مثل: آلام المعدة والغثيان واضطرابات النوم.
مشاكل المرارة: يمكن أن تسبب أمراض ومشاكل معينة في المرارة ، مثل حصوات المرارة ، آلامًا في المعدة وغازات ويرقان وفقدان الشهية.
فتق الحجاب الحاجز: يحدث عندما تندفع المعدة لأعلى من خلال فتحة المريء إلى الحجاب الحاجز. عادة لا تكون هذه الحالة مصحوبة بأعراض ، ولكنها يمكن أن تسبب آلامًا في المعدة ، وتجشؤًا شديدًا والتهابًا في الحلق.
التهاب المريء: الذي ينتج عن ارتجاع حامض المعدة والحساسية والالتهابات والتهيج من بعض الأدوية مما يؤدي إلى أعراض مثل حرقة المعدة وصعوبة البلع.
التهاب المعدة: يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو اضطراب مناعي أو تلف دائم للمعدة مما يؤدي إلى الشعور بألم في المعدة وغثيان.
الإجهاد والتوتر العقلي: العادات السيئة مثل التدخين واستهلاك المشروبات الكحولية التي يتبعها الناس أثناء الاضطرابات النفسية تؤدي إلى الإضرار بصحة المعدة.
الارتجاع المعدي المريئي: والذي يحدث عادة عندما تتراكم العصارات الهضمية في المريء ، مما يسبب الألم والحرقان في الجزء العلوي من المعدة.
مريء باريت: حيث تتغير الأنسجة المبطنة للمريء إلى أنسجة مشابهة لبطانة الأمعاء وتتطلب مراقبة طبية منتظمة. حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان المريء.
سرطان البنكرياس: خاصة إذا ارتبط بفقدان الوزن بشكل كبير وأعراض مبكرة لمرض السكري.
سرطان المعدة: خاصة عند الرجال فوق سن 55 وفي الحالات المتقدمة يكون مصحوبًا بفقدان الوزن والقيء وتضخم الكبد وصعوبة في البلع.
التهاب البنكرياس المزمن: عندما ينتشر الألم إلى الظهر وعادة ما يكون مصحوبًا بالقيء وتقلبات في معدل ضربات القلب واليرقان.
المغص الكلوي: الذي يبدأ في إحدى الكليتين أو كليهما وينتشر فوق منطقة العانة ، وقد ينتشر الألم إلى بعض الأماكن الأخرى.
انسداد معوي: والذي عادة ما يكون مصحوبًا بمغص حاد وانتفاخ البطن.
متلازمة القولون العصبي: عندما يستمر الألم لمدة 6 أشهر على الأقل ، بالإضافة إلى الغازات والتغيرات في براز المريض.
الألم المقترح: يمكن أن يحدث ألم المعدة كتمديد للألم أثناء النوبة القلبية أو إصابة الحبل الشوكي.

أسباب خطيرة لآلام المعدة

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، يمكن أن يتسبب الصداع أيضًا في مشاكل صحية أخرى تهدد الحياة ، مثل:

التهاب الصفاق: يتميز بألم شديد في المعدة يزداد مع السعال واللمس.
تمزق الأوعية الدموية الأبهري: ينتشر الألم إلى الظهر وعظم العانة ، وانتفاخ البطن يمكن الشعور به مع الخفقان.

أعراض آلام المعدة

تختلف الأعراض المصاحبة لألم المعدة اعتمادًا على السبب وقد تظهر كألم طبيعي محتمل لا يتطلب تدخلًا طبيًا وقد يتطلب أحيانًا عناية طبية فورية ، مع الأعراض الأكثر شيوعًا هي:

الحلق الجاف.
إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن أو الصدر.
إمساك أو إسهال.
الشعور بالدوار مع القيء العرضي.
فقدان الشهية وفقدان الوزن والشعور بالشبع بعد الأكل مباشرة.
آلام الصقر عند الحركة أو الشعور بالراحة عند اتخاذ مواقف معينة.
ألم شديد في المعدة وخاصة في الجزء العلوي منه. يترافق مع انتفاخ البطن وانتفاخ البطن المتكرر والتجشؤ.
الشعور بالألم عند الأكل أو الشعور بالراحة عند بدء حركة الأمعاء.

أعراض آلام المعدة التي تتطلب الفحص الطبي

هناك بعض الأعراض الخطيرة التي يجب على المريض استشارة الطبيب فور تعرضها لها ، ومنها ما يلي:

ارتفاع درجة حرارة الجسم والتعرق ، فهذه الأعراض الفسيولوجية دليل على وجود مشكلة في الجسم وأن الجهاز المناعي يحاربها.
استمرار القيء والإسهال لأكثر من 24 ساعة عند البالغين.
شعور بضغط شديد في الصدر.
وجود دم في البراز أو دم مصاحب للسعال.
صعوبة في التنفس أو البلع.
الشعور بالتعب الشديد وقلة الوعي والانتباه.

تشخيص آلام المعدة

يتيح التشخيص الدقيق تحديد السبب الرئيسي لألم المعدة ، لذلك من الضروري إجراء العديد من الاختبارات المعملية والإشعاعية والسريرية. الاختبارات التالية هي الأكثر أهمية لتحديد السبب الحقيقي للألم:

سجل تاريخ المريض.
الفحص السريري ، وهو من أفضل الطرق لتشخيص آلام البطن ، يتم عن طريق اللمس والضغط على مناطق معينة وسماع أصوات البطن.
فحص دم يتضمن الآتي:

- فحص الدم الكامل للتحقق من وجود عدوى.
- فحص وظائف الكبد: للتأكد من أنه يؤدي وظيفته بشكل فعال ، أو إذا كان الشخص يشرب الكحول أو يتعاطى المخدرات التي تضر بالكبد.
- تحليل البول: للكشف عن وجود أي التهابات أو دموية ناتجة عن التهابات المسالك البولية والحالب والمثانة التي تؤدي إلى آلام في المعدة.
- فحص وظائف المعدة والإنزيمات التي يفرزها البنكرياس مثل الأميليز ؛ يساهم في الكشف عن التهاب البنكرياس.
- تحليل البراز.

إجراءات التصوير مثل:
- التصوير المقطعي.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- التنظير العلوي أو السفلي.
- الأشعة السينية للمسالك البولية
- التصوير بالموجات فوق الصوتية.

علاج آلام المعدة

يصعب تجاهل آلام المعدة لأنها تسبب الانزعاج عند أداء مهام معينة ، لذلك إليك بعض الطرق لتخفيف هذه الأعراض:

تجنب النوم أو قلة ممارسة الرياضة بعد الأكل.
تجنب تناول المشروبات الغازية.
تجنب تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة.
لا تأكل وجبات كبيرة قبل النوم مباشرة.
امضغ الطعام جيدًا.
تجنب تناول الأطعمة المقلية والحارة.
شرب الكثير من الماء.
اجلس ولا تتحرك فجأة أثناء الأكل.
توقف عن التدخين
مضغ علكة خالية من السكر بعد الوجبات.
جرب رفع رأسك بوسادة أثناء نومك.

علاجات طبيعية لآلام المعدة والغثيان

هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقليل الشعور بألم المعدة ، مثل:

النعناع: أضف أوراق النعناع المجففة إلى كوب من الماء المغلي وانقعها لمدة 30 دقيقة قبل الشرب.
الزنجبيل: أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي لبضع دقائق ثم اشربه.
البابونج: اشرب كوبًا من البابونج المسلوق قبل النوم.
صودا الخبز: أضف ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء واشربه.
القرنفل: أضف بضع قطرات من زيت الزنجبيل إلى كوب من الماء واشربه.
بذور الشمر: يمكن مضغ بذور الشمر لتقليل إنتاج حمض المعدة ، أو غليها لمدة 10 دقائق ، وخلطها مع العسل ثم شربها.
عصير الكرنب: املأ الكرنب بالجزر واشرب هذا الخليط في الصباح على معدة فارغة.
اللوز: تناول اللوز بعد الأكل مباشرة يقي من حرقة المعدة.
الحليب: اشرب كوبًا من الحليب البارد.
الصبار: اشرب كوبًا من عصير الصبار قبل الوجبات ب 20 دقيقة.

في هذا المقال ، تعرفنا على أسباب آلام المعدة والغثيان ، والأسباب الخطيرة لآلام المعدة ، والأعراض الطبيعية لآلام المعدة ، وأعراض آلام المعدة التي تتطلب عناية طبية ، وتشخيص آلام المعدة ، والعلاجات الطبيعية لآلام المعدة والغثيان.