أسباب المغص والإسهال

أعراض الإسهال

عَنّْد المعاناة من الإسهال، تظهر الأعراض التالية على الشخص المصاب بالإسهال

• انتفاخ فِيْ تجويف البطن أو تقلصات معوية.
• التعرض للبراز المائي.
• عدوى براز رخو.
• وجود انتفاخ فِيْ التجويف البطني.
• طوارئ الأمعاء.
• استفراغ و غثيان.
• فقدان الوزن.
• ظهُور الدم فِيْ اللعاب نتيجة لسوء هضم الطعام.
• حمى ودرجات حرارة عالية.

اسباب المغص والاسهال.

هناك أسباب عديدة للمغص والإسهال، منها ما يلي

• العدوى الناجمة عَنّْ التسمم الغذائي.
• التعرض للعدوى التي تسببها بعض الكائنات الحية.
• تناول بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية فِيْ الجهاز الهضمي.
• حساسية من بعض أنواع الطعام.
• التعرض للعلاج الإشعاعي.
• الإصابة ببعض الأمراض المعوية مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وغيرها.
• زيادة إفرازات الغدة الدرقية.
• التعرض للفشل المعوي، لأن الجسم غير قادر على امتصاص بعض أنواع الطعام بشكل فعال.
• خذ بعض أنواع الأدوية.
• لديك بعض أنواع السرطان.
• قم بإجراء أي عملية جراحية فِيْ الجهاز الهضمي.
• ضعف امتصاص بعض العَنّْاصر الغذائية مما يسبب الإسهال.
• السكري.
• يمكن أن يحدث الإسهال مباشرة بعد الإمساك لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي.

أسباب المغص والإسهال المفاجئ

تشمل أسباب المغص والإسهال ما يلي

• عدم تحمل المعدة لهضم اللاكتوز.
• انسداد معوي.
• تأثير البراز فِيْ الأمعاء.
• التهاب الرتج
• التهاب المعدة الفِيْروسي أو الجرثومي.
• التهاب الزائدة الدودية.
• أو عدوى بكتيرية.
• التعرض لمرض كرون.
• تليّف كيسي.
• بالإضافة إلَّى التوتر والقلق.
• كَمْا فِيْ حالة بعض أنواع السرطان.
• إسهال المسافر نتيجة الانتقال إلَّى بلد جديد أو تناول طعام ملوث غير مألوف فِيْ الجهاز الهضمي.
• إجراء عمليات جراحية فِيْ مناطق معينة من المعدة.
• مرض اديسون.

مضاعفات الإسهال

فِيْ حالة عدم السيطرة على الإسهال، فقد يعاني الشخص من بعض المضاعفات، وهِيْ

• لون البول غامق اللون.
• تخرج كَمْية صغيرة من البول عَنّْد التبول.
• وجود تسارع فِيْ ضربات القلب.
• جفاف الجلد.
• ضربات قلب سريعة
• رؤية ضبابية.

طرق علاج المغص والإسهال فِيْ المنزل.

تشمل الطرق المنزلية الموثوقة للتخلص من التقلصات والإسهال ما يلي

معينات زيت النعَنّْاع

تساعد حبوب زيت النعَنّْاع على التخلص من الغازات والانتفاخ.

اليوجا

تساعد اليوجا على تخفِيْف التوتر والقلب وتقليل المغص والإسهال.

التنويم المغناطيسى

تعتبر هذه الطريقة طريقة علاجية فعالة للتخلص من الإسهال ولكن يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب.

عالج الإسهال والمغص المزمن بالأعشاب.

ومن الطرق التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من الإسهال والمغص العشبي استخدام الأعشاب التالية

زنجبيل

يساعد الزنجبيل على التخلص من آلام البطن لاحتوائه على مواد مطهرة طبيعية تحارب الالتهابات وتحارب جراثيم المعدة.

بذور الحلبة

يمكن استخدام بذور الحلبة عَنّْ طريق غلي الحلبة فِيْ الماء وإضافة العسل إليها وتناولها 3 مرات للتخلص من الإسهال.

عصير الرشاد

يحتوي الجرجير على عَنّْاصر تساعد فِيْ تخفِيْف آلام البطن ووقف الإسهال، كَمْا يوصى بخلط الإسهال مع الحبة السوداء للحصول على أفضل النتائج.

قرفة

ينصح بتناول مشروب القرفة 3 مرات فِيْ اليوم للقضاء على جراثيم المعدة والفطريات المسببة للإسهال، وذلك لاحتوائه على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا.

ليمون

يوثق الليمون فِيْ القضاء على تقلصات البطن والإسهال عَنّْ طريق إضافته إلَّى العديد من المشروبات أو عَنّْ طريق شرب عصير الليمون المغلي.

حالات الإسهال التي تتطلب زيارة الطبيب المختص

هناك بعض أنواع الإسهال التي تحتاج إلَّى استشارة أخصائي، ومنها

• فِيْ حالة القيء المستمر.
• الإسهال المستمر.
• وبالمثل فِيْ حالة فقدان الوزن.
• وجود صديد فِيْ البراز.
• أيضًا، إذا كان هناك دم فِيْ البراز، مما يؤدي إلَّى تحول البراز إلَّى اللون الأسود.
• فِيْ حالة إصابة الطفل بالإسهال أكثر من 3 مرات فِيْ اليوم، يجب استشارة أخصائي.
• اصفرار الجلد والعينين وشحوب الوجه.
• تورم فِيْ الأعضاء التناسلية.
• أيضا فِيْ حالة استحالة الاحتفاظ بمحتويات المعدة.

مغص كورونا والاسهال

• ومن بين الأسئلة المحيرة للكثير من الناس بعد انتشار فِيْروس كورونا طريقة التعرض لمغص كورونا والإسهال.
• فِيْ الواقع يرتبط فِيْروس كورونا بالإسهال لأنه يسبب التهابات فِيْ الأمعاء نتيجة تناول طعام أو شراب ملوث ويؤدي إلَّى الإسهال.

نصائح للوقاية من الإسهال

• ينصح بتناول العصير الذي لا يحتوي على لب الفاكهة وكذلك الحساء الخالي من الدسم.
• يجب أيضًا شرب كَمْية كافِيْة من السوائل، على الأقل 8 أكواب يوميًا.
• احصل على مياه شرب نظيفة وخالية من البكتيريا.
• انتبه إلَّى النظافة وغسل اليدين خاصة قبل الأكل.
• يجب الحرص عَنّْد الرضاعة الطبيعية للطفل لتقوية جهازه المناعي والهضمي وحمايته من التعرض للإسهال.
• اغسل الخضار والفواكه جيداً قبل الأكل.
• حافظ على نظافة أسطح المطبخ وتخلص من البكتيريا التي قد تتراكَمْ عليها.
• حاول تجنب القلق والتوتر قدر الإمكان.
• تجنب تناول الكافِيْين الذي يسبب تهِيْج المعدة.