أسباب كثرة العطس في الصباح
أسباب كثرة العطس في الصباح عديدة ومتنوعة:
1_ حمى القش
وتحت مسمى آخر التهاب الأنف التحسسي ويحدث نتيجة مواجهة مسببات الحساسية للجهاز المناعي للجسم ومن الممكن أن تكون المواد المسببة للحساسية هي حبوب اللقاح أو شعر الحيوانات أو العفن.
حوالي 20٪ من الذين يعانون من العطس في الصباح بسبب عث الغبار لا يدركون أن المراتب والوسائد مليئة بعث الغبار بسبب صغر حجمها ، وعندما تدخل في الأنف ، تقوم الخلايا التحسسية داخل الغشاء المخاطي بإفراز الهيستامين. ، الذي يسبب العطاس المتكرر وسيلان الأنف.
2_ هواء جاف
الجفاف في جو الغرفة بسبب تشغيل التكييف وعدم الاهتمام بسحب الهواء المتوازن يؤدي إلى جفاف الأنف وخاصة الطبقة المخاطية التي تحافظ على الرطوبة وتحبس الكائنات الحية غير المرغوب فيها في وجودها بشكل مفرط.
3_ التهاب الجيوب الانفية
من أكثر أسباب العطس المتكرر في الصباح أن هذا الالتهاب يعطل وظيفة الغشاء المخاطي للأنف ويحفز الأنف على إفراز المزيد من المخاط ، لذلك إذا شعرت بدغدغة داخل الأنف ، فسوف يستمر العطس لبعض الوقت. فترة أطول.
4_ التهاب حركي وعائي في الأنف
إذا لم تكن الأسباب المذكورة أعلاه موجودة وما زلت تعاني من العطس المتكرر في الصباح ، فقد يعني ذلك التهاب الأنف الحركي الوعائي ، وهو التهاب غير تحسسي في الأغشية الأنفية ناتج عن حساسية الأوعية الدموية بالداخل.
تظهر هذه الأعراض عادة بسبب اختلاف درجات الحرارة أو اضطرابات الجهاز المناعي أثناء النوم ، وهذا السبب يعمل عن طريق التسبب في أعراض البرد والعطس ، ولكنها ليست حالة خطيرة.
مؤامرة تحتاج إلى علاج
العطس بعد الاستيقاظ مؤامرة يتحكم فيها أنفك وساعتك البيولوجية بالاشتراك مع جهازك المناعي ، ويهدف العطس المتكرر إلى إزالة المخاط المتراكم في الأنف ويشير إلى دخول المهيجات مثل الغبار أو أشياء أخرى إلى الانف.
طرق التغلب على العطس الصباحي المتكرر
هناك عدة إرشادات يجب اتباعها للتخلص من أسباب تكرار العطس في الصباح ، وعليك أولاً معرفة السبب من أجل تحديد العلاج المناسب ، ولهذا نقدم الإجراءات الوقائية التالية:
- إذا كان سبب العطس المتكرر هو التهاب الأنف التحسسي ، فعليك أولاً استشارة الطبيب واتباع العلاج ، مع تجنب المواد المسببة للحساسية ، وتغيير أكياس الوسائد والشراشف أكثر من مرة في الشهر ، وغسلها بالطرق المناسبة وتعريضها لأشعة الشمس لقتل الغبار. العث.
- الوسائد التي بقيت بالخارج لفترة طويلة تصل إلى ستة أشهر يجب استبدالها ، وهو ما يفيد في حماية الجسم من مشاكل الجلد وتجنب الحساسية من عث الغبار.
- لمنع الهواء في الغرفة من الجفاف وبالتالي جفاف الأنف ، من الضروري استخدام مرطبات الهواء.
- يرجى الانتباه لشرب كمية كافية من الماء لحماية الجسم من الجفاف والعمل على ترطيبه حتى تكون مجهزًا لمحاربة الالتهابات المختلفة بما في ذلك الفيروسية والبكتيرية ، كما ستلاحظ انخفاضًا في العطس.
- يمكن معالجة الأنف بالبخار الذي نتعرض له عند الاستحمام وهو من أفضل العلاجات الطبيعية لحساسية الأنف.
في نهاية موضوعنا تعرفنا على أسباب كثرة العطس الصباحي ، والأسباب المصاحبة لهذه الحالة ، والعلاج الأمثل مع طرق منع تكرارها ، ومن الضروري أيضًا لفت الانتباه إلى التهاب الأنف التحسسي والمشكلات التي تنشأ نتيجة لهذا الشرط.