ما هو صرير الأسنان
يحدث صرير الأسنان ، أو صرير الأسنان ، عندما يطحن الشخص أسنانه بشدة أثناء النوم ، خاصة في الساعات الأولى من النوم ، مع احتمال حدوثه أيضًا أثناء النهار.
من المؤكد أن هذا المرض يختلف من شخص لآخر حيث أن بعض الحالات قد تتطلب علاجًا طبيًا ويقوم الأطباء بتشخيص هذه الحالات على أنها غير قابلة للشفاء وتؤثر على من يعانون من العديد من الإعاقات مثل الصداع والفكين الملتوية ، من بين العديد من المشاكل النفسية الأخرى. .
هناك حالات إصابة بسيطة أخرى لا تحتاج إلى أي علاج لأنها تحتاج فقط إلى النصيحة التي سنقدمها لك في ضوء هذه المقالة ولكن في السطور التالية اسمح لنا أن نشرح لك أسباب الضغط على الأسنان في البالغين.
أعراض ضغط الأسنان عند البالغين
هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تكشف عن الإصابة بهذا المرض وهذه الأعراض كالتالي:
- يُصدر صوتًا عاليًا يمثل صوت الطحن والطحن بين الفكين ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الصوت واضح للأشخاص المحيطين به.
- إذا لاحظت كسر أسنانك أو تآكل في طبقتها الخارجية ، فهذه علامة قوية على أنك تعاني من ضغط على أسنانك أثناء النوم وأنت لست على علم بذلك.
- الشعور ببعض الآلام في الأسنان نتيجة تآكل الطبقة الخارجية ، وهذه الآلام ناتجة عن تكوين العصب لعوامل خارجية ، مثل الماء والغذاء.
- إذا شعرت أن أسنانك حساسة للغاية ويمكن ملاحظة ذلك عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة ، فهذا نتيجة للتآكل.
- شعور بألم في عضلة الفك خاصة في الساعات الأولى من الاستيقاظ.
- عدوى مع بعض آلام الأذن الناتجة عن تقلص عضلات الفك.
- الشعور بصداع شديد ومستمر خلال ساعات النهار لا يزول حتى بعد تناول المسكنات.
- شعور بألم شديد في الوجه كله.
- عندما تلاحظ تآكل الأنسجة داخل وجهك ، يكون ذلك نتيجة لطحن الأسنان أثناء النوم.
أسباب ضغط الأسنان عند البالغين
يشرح أطباء الأسنان بعض الأسباب التي تساهم في تلف الفرد من مشكلة ضغط الأسنان ، وتشمل هذه الأسباب:
- يتعاطى الفرد الكحول أو قد يكون مدمنًا على الكحول والمخدرات.
- إذا كان الشخص مدخنًا من الدرجة الأولى.
- الإصابة ببعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل التهاب الجهاز الهضمي.
- إذا كان الشخص يعاني من التوتر والتوتر والقلق في حياته اليومية.
- الاكتئاب هو أحد الأسباب الأولى لضغط الأسنان عند البالغين.
- التعويض السني هو أحد الأسباب الفموية الموضعية التي تضع الفرد تحت ضغط على الأسنان.
مضاعفات ضغط الأسنان عند البالغين
بعد التعرف على أسباب ضغط الأسنان لدى البالغين والأعراض التي تصيب الأفراد ، يمكننا أن نذكر بعض مضاعفات هذا المرض ، ومنها:
- صداع مستمر وتوتر شديد.
- ضيق وألم في الوجه.
- مشاكل الأذن
- تلف الفك بأكمله.
نصائح عامة حول كيفية التخلص من مشكلة الضغط على الأسنان
هناك العديد من النصائح التي يمكنك اتباعها للتخلص من هذه المشكلة ، ومنها:
- تحتاج إلى التخلص من كل الضغوط النفسية التي تتعرض لها خلال اليوم من القلق والتوتر والعصبية المفرطة ، وستتحسن حالتك بشكل ملحوظ.
- استرخ وقدم عوامل الراحة المناسبة لك سواء كانت الراحة الجسدية أو النفسية.
- هناك العديد من التمارين التي يمكنك القيام بها يوميًا لتحسين مزاجك ، ومثال على هذه التمارين هو اليوجا.
- يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- إذا كنت مدخنًا ، فعليك التوقف عن التدخين.
- ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الضغط على أسنانهم أثناء النوم بارتداء واقي الفم ، ويستخدم هذا في الحالات الصعبة.
- إذا كانت الأعراض المذكورة أعلاه خطيرة بالنسبة لك ، يجب عليك العودة للطبيب للتخلص من هذه المشكلة حتى لا تتفاقم المشكلة ، ويجب أن تعرف أسباب الضغط على الأسنان التي تزعجك وتجد الحل النهائي. لهذه المشكلة.
ما هو علاج ضغط الاسنان؟
يتمثل العلاج في بعض النصائح الطبية في هذه الحالات ، وكذلك العلاج العضوي. العلاج على النحو التالي:
- إذا كانت الأسنان المنحرفة والمنحرفة هي سبب هذه المشكلة ، فسيجد أخصائي تقويم الأسنان علاجًا لهذه المشكلة.
- إن تناول بعض المهدئات قبل النوم يحسن الحالة العقلية ، مما يؤدي بالضرورة إلى تقليل الضغط على الأسنان.
ها قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي شرحنا فيها أسباب ضغط الأسنان عند البالغين وناقشنا العديد من النصائح والعلاجات المفيدة في هذه الحالة.