كثير من الناس لا يدركون أسباب تكرار الصداع في أوقات مختلفة ، وهناك شريحة تعاني من الصداع المستمر لفترة طويلة ، وفي هذا المقال نلخص أهم أسباب الصداع حسب آخر الدراسات الطبية.
في البداية ، يجب أن تعلم أن الصداع غالبًا لا يعني مرضًا خطيرًا ، لأن الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا.
وهو أيضًا أكثر أنواع الصداع شيوعًا بين الناس الصداع النصفي أو ما يسمى صداع نصفي يأتي الصداع العنقودي في الدرجة الثانية ، وهو أقل أنواع الصداع شيوعًا.
يعاني أكثر من 90٪ من الأشخاص الذين يشكون من صداع متكرر ومستمر من إحدى المشكلات أو الحالات التالية.
أسباب الصداع
- وجع الأسنان: غالبًا ما يكون ألم الأسنان مصحوبًا بصداع شديد.
- ارتفاع ضغط الدم: يعد مرة أخرى أحد الأسباب المهمة للصداع المتكرر.
- عدوى الجيوب الأنفية: أحد الأسباب التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالصداع المتكرر.
- التهاب الأذن الوسطى: من الحالات المرضية التي غالبًا ما يصاحبها الشعور بالصداع المتكرر.
- داء السكري: غالبًا ما يعاني مرضى السكري من الصداع بسبب عدم استقرار مستويات السكر في الدم.
- الأمراض: الأمراض التي يكون فيها الصداع أحد أعراضها ومن أعراضها الجانبية الحمى والإنفلونزا.
- أمراض العيون: مثل قصر النظر ، التهاب العصب البصري أو بسبب تعرض العين لمزيد من التعب والإرهاق.
- الاضطرابات: مثل اضطرابات النوم واضطرابات الدورة الدموية.
- الأصوات: سماع الأصوات العالية غالبًا ما يؤدي إلى الصداع.
- العامل النفسي: تلعب الحالة العقلية للشخص جانبًا مؤثرًا لأن الحالة العقلية السيئة تؤدي إلى إصابة الشخص بالصداع ويمكن أن يؤدي الإفراط في التفكير في كثير من الأحيان إلى إصابة الفرد بحالة من الصداع المتكرر.
- الأطعمة: يمكن أن يتسبب تناول أنواع معينة من الطعام في حدوث صداع متكرر لدى الشخص ، في حالة تسبب هذه الأطعمة في حدوث حساسية معينة لدى الشخص ، مما يجعله أطعمة غير مرغوب فيها مصممة خصيصًا لحالته.
- العطور: مثل العطور والروائح الزهرية يمكن أن تسبب الصداع لدى بعض الناس.
- التدخين: يعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية لنوبات الصداع المتكررة.
- التلفاز والأجهزة الذكية: الجلوس أمام التلفاز أو شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة يسبب بدوره الصداع.
- المنبهات: تناول المنشطات بكميات كبيرة يجعله عرضة للإصابة بالصداع المتكرر.
- درجة الحرارة: التغير المفاجئ في درجة الحرارة هو أيضًا أحد أسباب الصداع.
الصداع الذي يتطلب زيارة الطبيب
- صداع يأتي فجأة (خلال ثوانٍ أو دقائق) ويسبب ألمًا شديدًا بشكل غير عادي.
- صداع مصحوب بحمى وتيبس في الرقبة (مما يجعل إمالة الرأس صعبة ، إن لم تكن مستحيلة).
- عندما يكون الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التغيرات السلوكية أو تغيرات الشخصية أو التغيرات الحسية أو الحركة أو التشنجات.
- عندما يحدث الألم بعد التمرين أو الإصابة (خاصة رضوض الرأس).
- ضعف ملحوظ وتنميل في الأطراف وتغيرات في الرؤية.
ما ورد في السنة في علاج الصداع
وفي علاج الصداع ، ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم: (لما نزل عليه الوحي شرخ فغطى رأسه بالحناء) رواه ابن السني و. وصنفها أبو نعيم في الطب عن أبي هريرة والسيوطي بالضعف.
وفي البخاري عنه صلى الله عليه وسلم أنه قال في مرضه الميئوس: “أحبوا رأسه” ووثق رأسه أثناء مرضه. وروى البخاري في تاريخه وأبو داود في سننه أن صلاة الله عليه وسلم لم يشكو أحد من ألم في الرأس بل قال له: كف عن الحجامة.
وأما علاج النزيف والجروح فقد حدث في صحيحين: “لما جُرح وجهه الكريم صلى الله عليه وسلم يوم أحد ، وازداد الدم مهما غسلوه”. وأخذت فاطمة رضي الله عنها قطعة من الحصيرة وأحرقتها حتى أصبحت رمادًا من ورق البردي.
وقيل في الصحيحين: صلى الله عليه وسلم إذا اشتكى أحد أو أصيب بقرحة أو جرح قال هكذا بإصبعه (ووضع سفيان سبابته على الأرض ثم رفعه) وقال: بسم الله تراب بلادنا لعاب بعضنا يبرأ مرضانا بإذن ربنا. وفي ما وصلنا لم نر آية أو آيات معينة مذكورة بالتحديد في معالجة أي من هذه ، إلا أن عمومية القرآن علاج لقول تعالى: (ونرسل ينزل من القرآن ما هو للمؤمن بالشفاء والرحمة). [الإسراء: 82،] وقوله صلى الله عليه وسلم: “خير دواء القرآن”. رواه ابن ماجة ، وسماه السيوطي ضعيفا.
علاج الصداع النصفي
العلاج السلوكي لمنع النوباتمثل: النوم المنتظم ، والوجبات المنتظمة ، وتجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على الكافيين ، والتيرامين ، والجلوتامات أحادية الصوديوم أو النترات.
علاج لتخفيف الأعراض أثناء النوبةالأدوية الشائعة للألم أو الغثيان (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، المسكنات الأفيونية أو مجموعات من الأدوية من مجموعات مختلفة) أدوية الصداع النصفي الخاصة.
العلاج بالعقاقير لمنع النوباتيمكن وصفه للنوبات المتعددة (أكثر من نوبة واحدة في أسبوعين) أو النوبات المستمرة والشديدة. تتضمن قائمة الأدوية هذه الأدوية التي تؤثر على الأوعية الدموية ، وأدوية الصرع ، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، وأدوية أخرى.