اسباب الظلام تحت العينين عند الاطفال
- عادة ما يصاحب ظهور الهالات السوداء عند الأطفال انسداد في الأنف ، لأن انسداد الجيوب الأنفية يسبب ورمًا تحت العين ، مما يؤدي إلى اكتساب لون داكن تحت العين ، ومن الأعراض المصاحبة للحساسية:
- سعال.
- صعوبة في التنفس.
- صداع.
- حرقان في العين وصقور الإفراز.
- إلتهاب الحلق.
- سيلان الأنف.
- التهاب الملتحمة.
- تعتبر الحساسية من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، وهذه الحساسية لبعض الأطعمة ، مثل بعض الفواكه ، بما في ذلك الفراولة ، والمانجو ، والتوت ، أو أنواع معينة من المكسرات ، مثل الفول السوداني ، أو حساسية الجيوب الأنفية ، أو الحساسية تجاه منتجات الألبان المختلفة أو الجبن.
- يعد فقر الدم ونقص الحديد في الدم أو الأنيميا من أكثر أسباب سواد تحت العينين عند الأطفال ، وكما ذكرنا في المقدمة فهو نتيجة خلل في النظام الغذائي لأنه في هذه الحالة النظام الغذائي الذي يتبناه الطفل ينقصه الحديد بنسبة كافية.
- السهر أو الأرق أو اضطرابات النوم تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، لأن الأنشطة التي يقوم بها الطفل تقتصر في الغالب على مشاهدة التلفاز والأجهزة الإلكترونية المختلفة والألعاب.
- يؤدي سيلان الأنف المصحوب بانسداد الأنف إلى ارتداد الدم الداكن إلى العين مما يزيد من حجم الأوردة وبالتالي يخلق دوائر داكنة تحت العينين.
- عامل وراثي من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، على سبيل المثال ، وراثة فقر الدم الذي يسبب الهالات السوداء تحت العينين ، أو وراثة نوع الجلد الرقيق تحت العين الذي يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
- يؤثر الجفاف وعدم شرب كمية كافية من الماء أثناء النهار على البشرة ونضارتها بشكل عام ، وهذا يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت عيون الطفل.
- يؤدي فرك عينيك باستمرار أثناء الدراسة أو مشاهدة التلفزيون إلى جفاف منطقة أسفل العين ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
- يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة إلى تغير لون الجلد بشكل عام وتصبغ المنطقة تحت العينين بلون أغمق من لون البشرة.
- التهاب العين المصحوب بنزلة برد من أسباب اسوداد تحت العين عند الأطفال وهو شائع جدا بين الأطفال لأن مناعتهم ضعيفة نوعا ما.
- البشرة الفاتحة التي يعاني منها بعض الأطفال ، تبدو الهالات السوداء كبيرة وملحوظة.
- هناك أوضاع معينة أثناء النوم ، مثل النوم على بطنك أو النوم على جانب واحد ، والتي تسبب الكثير من الضغط على الوجه ، مما يؤدي إلى ظهور السواد تحت العينين.
- يؤدي استهلاك الكثير من الملح إلى احتباس الكثير من الماء في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء عند بعض الأطفال.
أسباب أخرى
- الأكزيما.
- اللحمية التي تسبب احتقان الأنف.
- تصبغ الجلد الأكثر شيوعًا عند الأطفال الآسيويين أو الأفارقة.
أسباب ظهور اللون الأزرق تحت العينين عند الأطفال
أحيانًا يكون سبب اللون الأزرق تحت أعين بعض الأطفال:
- توجد صبغة زرقاء طبيعية تحت العين تنتج عن تعدد الأوعية الدموية الموجودة تحت العين ، وفي هذه الحالة يكون جلد العين رقيقًا إلى حد ما ، لذلك يكون هذا اللون الأزرق مرئيًا لنا.
- عندما يكون الأطفال بشرة فاتحة إلى حد ما ، يزداد هذا اللون الأزرق.
- الجفاف والإسهال الحاد ونقص السوائل.
- يمكن أن يسبب التعب أو الإرهاق عيونًا زرقاء عند الأطفال.
- إجهاد العين خاصة من قضاء فترات طويلة من الوقت في مشاهدة الكمبيوتر والألعاب الإلكترونية التي يقضي معظم الأطفال أوقاتهم فيها.
- الوراثة الزرقاء تحت العين يمكن أن تكون موروثة من الأسرة.
علاج السواد تحت عيون الاطفال
علاج الهالات السوداء تحت العين عند الأطفال لا يعتمد إلى حد كبير على العلاج الطبي أو العلاجات الطبيعية مثل الأقنعة ، بل يجب معالجة الأسباب المؤدية إلى ظهور هذه الهالات مثلا إذا كان السبب الرئيسي ظهور هذه الدوائر هو انسداد في الأنف أو حساسية ، إذن يجب أولاً حل هذه المشكلة ، بدوره ، سيساعد في حل مشكلة السواد تحت العينين.
منع سواد تحت العينين
من أجل حل مشكلة الهالات السوداء يجب أولاً معالجة أسباب الهالات السوداء تحت العين عند الأطفال ، والتي ذكرناها بالتفصيل ، ولكن الأفضل من ذلك كله هو منع الهالات السوداء تحت العين عند الأطفال. فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها:
- تحسين نوعية حياة الطفل من الناحية التغذوية أو الصحية أو النفسية ، حيث أظهرت الدراسات أن التوتر والقلق يزيدان من مشكلة الهالات السوداء تحت العينين.
- الاهتمام بجودة نوم أطفالنا ، وتقصير مدة النوم المسموح بها للأطفال ، وتحسين البيئة المحيطة بحيث يكون لديهم عدد كافٍ من ساعات النوم ، على سبيل المثال 8 ساعات على الأقل في اليوم.
- ذكّر الأطفال بارتداء النظارات الشمسية عند خروجهم أثناء النهار ، خاصة من الساعة 12:00 إلى 4:00 مساءً ، لأنه في هذا الوقت يوجد الكثير من الأشعة فوق البنفسجية الممزوجة بأشعة الشمس ، مما يؤثر سلبًا على بشرة الأطفال ويسبب اللون الأسود تحت العينين. عيون.
- اتخذ وضعية نوم مريحة ، على سبيل المثال ، من أفضل أوضاع النوم النوم على ظهرك أو جانبك الأيمن ورفع رأسك بالوسائد لمنع تجمع الدم تحت العين والتسبب في انتفاخها وبالتالي تغيير لونها.
- إذا لاحظنا انتفاخًا تحت العين ، فمن الممكن وضع كمادات باردة على منطقة أسفل العين لتقليل هذا التورم.
- التقليل من الوقت الذي يقضيه أمام شاشات التلفاز والألعاب الإلكترونية ومواقع التواصل الاجتماعي ، والتي تستهلك معظم وقت الأطفال ، وهو من أكبر أسباب الأرق وقلة النوم ، وهذه بدورها تزيد من حدة ظلمة تحت العينين.
- تأكد من أن الأطفال لا يعانون من فقر الدم أو فقر الدم ، وإذا تبين أن الأطفال يعانون من نقص في الحديد ، فيجب تعويض ذلك عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الحديد ، بما في ذلك صفار البيض ، والفواكه المجففة المختلفة ، والسبانخ ، والحبوب الكاملة النيئة. مواد أو مكسرات أو عسل أسود أو الاعتماد على حبوب الحديد بعد استشارة الطبيب.
- تأكد من أن الأطفال يشربون الكثير من الماء والسوائل بشكل عام حيث يساعد ذلك في الحفاظ على نضارة الجلد.
- التقليل من كمية الملح التي يتلقاها الطفل في النظام الغذائي ، حيث يؤدي إلى احتباس كمية كبيرة من الماء في الجسم مما يسبب تورم العينين.
- احرصي على حصول الأطفال على كمية كافية من فيتامين C حيث أن له دور فعال في تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
في هذا المقال تعرفنا على أسباب السواد تحت العينين عند الأطفال ، وأسباب ظهور اللون الأزرق تحت العينين عند الأطفال ، وطرق علاج اللون الأسود تحت العينين عند الأطفال ، وتعرفنا على طرق منع تكون السواد. تحت العيون.