ما هو التهاب اللثة؟
التهاب اللثة من مشاكل الفم المزعجة التي تتطلب علاجًا سريعًا لأن التهاب اللثة هو تهيج واحمرار اللثة نتيجة تراكم الجراثيم في الفم مما قد يؤدي إلى أضرار جسيمة منها فقدان الأسنان بسبب تلف الطبقة. التي تغطي الأسنان. يمكن أن يكون التهاب اللثة خفيفًا أو شديدًا.
أعراض التهاب اللثة
قد لا تظهر الأعراض في المراحل المبكرة من التهاب اللثة ، وكلما تقدمت العدوى ، زادت وضوح الأعراض. تشمل أعراض التهاب اللثة:
- تورم واحمرار اللثة.
- يتغير الشكل العام للثة ، مما يؤدي إلى انحسار اللثة (الابتعاد) عن الأسنان وخلق فجوات بين اللثة والأسنان.
- ظهور روائح كريهة في الفم لا يعتاد عليها.
- نزيف اللثة ونزيف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الشعور بالألم عند لمس اللثة وحساسية بسبب تورم أنسجتها.
- يمكن أن يسبب التهاب اللثة في الصيد بالصقور حساسية الأسنان للمشروبات الساخنة والباردة.
- في حالات التهابات اللثة الحادة ، قد يظهر صديد من اللثة.
- في حالات الإصابة بالتهاب اللثة ، قد يحدث تآكل في عظام الأسنان.
أسباب التهاب اللثة
عدم تفريش أسنانك بانتظام يساهم في تكوين طبقة من الجراثيم على سطح الأسنان ، وهذا هو السبب الرئيسي لالتهاب اللثة. فيما يلي بعض الأسباب وعوامل الخطر الأخرى المرتبطة بالتهاب اللثة:
- وجود فجوات بين الأسنان يسبب التهابات اللثة.
- يمكن أن تكون العادات الصحية السلبية التي يتخذها الشخص هي سبب التهابات اللثة.
- يمكن أن يحدث التهاب اللثة بسبب تاريخ وراثي عائلي لالتهاب اللثة.
- يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية إلى التهابات اللثة بسبب تهيج النسيج الضام في اللثة.
- يمكن لبعض التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء أثناء الحمل والحيض أن تؤدي إلى احتمالية الإصابة بعدوى في اللثة.
- يمكن أن تكون بعض الأمراض المزمنة أحد عوامل الخطر المرتبطة بعدوى اللثة ، مثل مرض السكري والسرطان.
- كلما زاد العمر ، زاد خطر الإصابة بالتهابات اللثة.
- تعد العدوى البكتيرية في تجويف الفم من أهم أسباب التهابات اللثة.
- يؤدي النمو العشوائي وغير المنتظم للأسنان في الفم إلى التهاب اللثة.
أسباب التهاب اللثة المتكرر
يمكن أن يحدث التهاب دواعم السن بشكل متكرر في الشخص بسبب عوامل معينة تزيد من احتمالية الإصابة بعدوى اللثة ، مثل:
- يمكن أن تزيد الحالة الصحية للشخص في كثير من الأحيان من حدوث التهابات اللثة في حالة سوء التغذية ونقص فيتامين سي.
- يعد التدخين أحد أهم العوامل المرتبطة بالتهاب اللثة المتكرر ، حيث يصاب المدخنون بالتهاب اللثة أكثر من غيرهم.
- الاستخدام المنتظم لبعض الأدوية ، وخاصة الأدوية التي تؤثر على صحة الفم وتسبب الجفاف وانخفاض إنتاج اللعاب في الفم ، مثل: ديلانتين.
- تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى نمو غير طبيعي للثة ، مثل أدوية الذبحة الصدرية.
تشخيص التهابات اللثة
يتم تشخيص التهابات اللثة بالفحص الطبي المباشر والفحوصات المخبرية على النحو التالي:
- عندما يزور المريض المصاب بأعراض التهاب اللثة طبيب الأسنان ، يقوم الطبيب بفحص فم المريض ولثته وأسنانه للتأكد من وجود عدوى باللثة.
- يقوم طبيب الأسنان بفحص عظام الفكين لمعرفة حالة الفكين المحيطين بالأسنان.
- إجراء فحص مفصل للثة من خلال فحص لونها وموقعها وحالتها.
- قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات المخبرية.
مضاعفات التهابات اللثة
يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى بعض المضاعفات ، بما في ذلك:
- يمكن أن يؤدي التهاب دواعم السن في كثير من الأحيان إلى فقدان الأسنان.
- يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى جعل الصقر عرضة لبعض الأمراض الأخرى مثل أمراض الجهاز التنفسي والسكري وأمراض القلب.
- يمكن أن يتطور التهاب اللثة إلى التهاب اللثة التقرحي ، وهو نوع حاد من العدوى ينتج عنه تقرحات في اللثة تنزف.
الوقاية من التهابات اللثة
يجب الحفاظ على بعض العادات والسلوكيات التي تمنع التهابات اللثة ، بما في ذلك:
- نظف أسنانك يوميًا بفرشاة أسنان جيدة النوعية ومعجون أسنان مناسب لمنع تراكم بقايا الطعام على سطح أسنانك.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف الفراغات بين الأسنان وتحت خط اللثة ، مما يقلل من فرصة الإصابة بعدوى اللثة.
- استخدم غسول الفم الذي يحارب البكتيريا في الفم بسبب تراكم بقايا الطعام ، والتي بدورها تسبب التهابات اللثة.
- الالتزام بنظام غذائي صحي متوازن لدعم صحة الفم واللثة والأسنان.
- الابتعاد عن التوتر الذي قد يسبب بعض التهابات اللثة ونزيف اللثة.
- يعد الإقلاع عن التدخين أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالتهابات اللثة المتكررة.
- قم بفحص أسنانك ولثتك بانتظام ، خاصة إذا كان هناك عامل وراثي ، حيث أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم عوامل وراثية هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة بست مرات من غيرهم.
- الالتزام بقواعد حماية الصحة العامة والنظافة الشخصية.
- الحفاظ على صحة اللثة من خلال تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب ومشتقاته.
النظام الغذائي الصحيح لتقوية اللثة
احرصي على تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة اللثة ، ومن أفضل هذه العناصر:
- فيتامين ج: يحفز فيتامين ج إنتاج الكولاجين اللازم لبناء وتقوية النسيج الضام للثة ، وفيتامين ج يحمي اللثة من النزيف. لذلك من الضروري تناول كميات كافية من فيتامين سي. يمكن العثور على فيتامين سي في الليمون والبرتقال والفراولة والجوافة والفلفل الملون.
- الألياف: تناول الخضروات الغنية بالألياف يقوي أنسجة اللثة أكثر من الأطعمة اللينة ، مما يقلل من فرصة الإصابة بالعدوى البكتيرية المسببة لالتهاب اللثة.
- الكالسيوم: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والجبن ومشتقاته يعمل على تقوية اللثة وبالتالي تقليل التهابات اللثة.
- الزنك: يجب أن يشتمل النظام الغذائي على الزنك ، فهو من المعادن الأساسية للجسم ومضاد للأكسدة يمنع التهابات اللثة ، ويوجد الزنك في المكسرات واللحوم الحمراء والدواجن والأسماك.
- الحبوب الكاملة: تحتوي الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر والشوفان والأرز البني على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحفز جهاز المناعة لحماية اللثة من العدوى. تحافظ الحبوب الكاملة أيضًا على مستويات السكر في الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بعدوى اللثة.
علاج التهابات اللثة
يهدف علاج اللثة إلى تحفيز إعادة التصاق أنسجة اللثة الملتهبة وإعادتها إلى وضعها الطبيعي وإزالة التورم والاحمرار.
تشمل أنواع علاجات عدوى اللثة ما يلي:
- قد يوصي الطبيب بتناول مضاد حيوي مناسب لعلاج التهاب اللثة ، حيث يمكن للمضاد الحيوي أن يقتل الجراثيم والبكتيريا في الفم التي تسبب التهابات اللثة.
- يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية لتقليل التهاب اللثة وسنذكر بعضها أدناه.
أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة
- غالبًا ما يقلل استخدام محلول الماء المالح كغرغرة من التهاب اللثة.
- يعتبر القرنفل من أكثر الأعشاب المعروفة المرتبطة بعلاج مشاكل الفم ، بما في ذلك التهاب اللثة ، ويمكن استخدامه مباشرة عن طريق دهن القرنفل أو عن طريق وضع زيت القرنفل على اللثة الملتهبة.
- يمكن استخدام مغلي المريمية لتقليل التهاب وتورم اللثة.
- جل الصبار (الصبار) هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لتقليل التهاب اللثة ويمكن وضعه مباشرة على اللثة أو استخدامه كغرغرة بالماء.
في نهاية هذا المقال تعلمنا جميع المعلومات المهمة التي تتناول بالتفصيل أسباب التهاب اللثة المتكرر ، والأسباب التي تؤدي إلى التهابات اللثة ، والأعراض التي تظهر على اللثة عند حدوث الالتهابات ، ومن ثم تعلمنا كيفية التشخيص. المرض والعلاج المناسب لالتهاب اللثة وافضل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة.