العين جزء مهم من جسم الإنسان ويمكن أن يتعرض جزءها الأبيض للاصفرار وتسمى هذه الحالة باليرقان والسبب الرئيسي لهذه المشكلة هو ارتفاع نسبة البيليروبين في الدم ولا يقتصر اصفرار العينين على الرضع مثل بعض البالغين معرضون أيضًا لهذه العدوى. هناك العديد من العوامل. مما يسبب اصفرار العين الذي سنذكره في هذا المقال.
أسباب اصفرار العيون
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى اصفرار العيون ، ومنها ما يلي:
- – عدوى الكبد نتيجة أمراض معينة كالعدوى والالتهابات الحادة ، بسبب عدم قدرة الكبد على معالجة ارتفاع البيليروبين ، فيفقد السيطرة عليه.
- تمنع القنوات الصفراوية المسدودة أو المنتفخة الكبد من إطلاق الصفراء بسبب انسداد أو التهاب القنوات الصفراوية.
- تتحلل كريات الدم الحمراء بمعدل مرتفع مسببة اضطرابًا في الدم يؤدي إلى زيادة إنتاج البيليروبين واصفرار العينين ، وتعرف هذه الحالة بفقر الدم الانحلالي الذي ينتج عن انهيار خلايا الدم الحمراء.
- عدوى الملاريا التي تنتقل إلى جسم الإنسان عن طريق البعوض ، ويسبب هذا المرض إجهاد الجسم واصفرار العينين.
- يؤدي التهاب البنكرياس إلى اصفرار العينين.
- تؤدي الإصابة بالأمراض السرطانية مثل سرطان الكبد وسرطان البنكرياس إلى الإصابة باليرقان.
- عوامل وراثية مثل متلازمة جيلبرت.
- يؤدي انسداد القناة الصفراء إلى اصفرار العين.
طرق علاج اصفرار العيون
يجب على المريض زيارة الطبيب المختص لمعرفة السبب الجذري لليرقان وبناءً عليه سيتم إجراء الفحوصات اللازمة وبدء العلاج المناسب ، وفيما يلي نذكر بعض طرق علاج اصفرار العين إذا لم يكن السبب مشكلة طبية وهذه الطرق هي كما يلي:
- تناول المزيد من الخضار والفواكه ، وخاصة البرتقال والجزر والليمون والقرع ، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات.
- تناول المكسرات مثل الفول السوداني والجوز لأنها تحتوي على نسبة عالية من المعادن.
- أكل الجرجير والسبانخ وغيرها من الخضر الورقية.
- الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون وتقليل تناول السكريات والأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
- يمكنك اللجوء إلى المكملات الغذائية مثل زيت السمك وأوميغا 3 وفيتامين ج وفيتامين أ.
- اشرب المزيد من الماء بمعدل ثمانية إلى عشرة أكواب في اليوم.
- توقف عن التدخين.
- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الابتعاد عن مصادر تهيج العين وحساسيتها مثل حبوب اللقاح والدخان والأوساخ والغبار.
- لا تنظر إلى الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر لفترة طويلة وتأكد من الإضاءة المناسبة.
- احم عينيك من الأشعة فوق البنفسجية بارتداء النظارات.
- احصل على قسط كافٍ من النوم ، والذي يجب أن يكون بين سبع وثماني ساعات في اليوم.
المراجع: 1