أخطاء الرضاعة الطبيعية تجنبي الوقوع بها

يمكن تعريف الرضاعة الطبيعية بأنها عملية إرضاع المولود بالحليب الذي أتاحه الله تعالى وجعل ثدي المرأة ينتجه عن طريق الشفط.

وقد استخدم الله هذه الطريقة لبناء جسور الحب والحنان والعلاقة الخاصة بين الأم وطفلها المولود حديثًا.

وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ، تتراوح مدة الرضاعة الطبيعية من 6 أشهر كفترة رضاعة ، ويمكن أن تختلف هذه الفترة بالطبع باختلاف الثقافات والمناطق.

بعضهن يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية بعد وقت قصير من الولادة والبعض يستمر في الرضاعة الطبيعية حتى الشهر الرابع والعشرين.

تعد مرحلة الرضاعة أهم مرحلة يمر بها المولود الجديد ، خاصة عندما يتعلق الأمر بإطعامه.

تعتبر الأخطاء في الرضاعة من أهم المشاكل التي تواجه الأمهات.

أخطاء الرضاعة الطبيعية

https://www.youtube.com/watch؟v=OocsdmSoiG8[embedded content]

• وتجدر الإشارة إلى أنه إذا لجأت الأم إلى إرضاع مولودها ، فإنها لا تحتاج إلى تناول أي فيتامينات أو معادن.
• وهناك عادة سيئة أخرى ناتجة عن سوء فهم ، وهي أن بعض الأمهات يتوقفن عن الرضاعة عند إصابة الطفل بالإسهال ، ولكن من الصحيح معرفة أن هذه الرضاعة تغذي الطفل وتزيد مناعته. وتساعده في التغلب على المرض.
• تعطي الكثير من الأمهات لأطفالهن بعض المواد والأعشاب الطبيعية التي تساعدهم على الهضم وحركة الأمعاء ، وهذه أيضًا فكرة خاطئة لأن الأم يجب أن تعلم أن حليبها كافٍ لتنظيم عملية الهضم لدى الطفل وإذا لاحظت عدم انتظام في حركة الأمعاء ، فلا داعي للقلق لأنه أمر طبيعي.

فوائد الرضاعة للأم والجنين

فوائد الرضاعة للأم

• تزيد الرضاعة من إفراز الهرمونات اللازمة لتقلص الرحم وعودته إلى حجمه الطبيعي.
• ثبت علميًا أن الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من الإصابة بسرطان الثدي على المدى الطويل
• زيادة العلاقة الحميمة بين الأم ووليدها.
• الرضاعة الطبيعية تؤخر عودة الدورة الشهرية ، والتي تعود عادة بعد ثلاثة أشهر من الولادة.
• تساعد الرضاعة الطبيعية الأم على استعادة وزنها قبل الحمل باستخدام مخازن الطعام.
• إفراز مستمر لهرمون الحمل.
• البرولاكتين ، الذي ينتج الحليب ، له تأثير منوم على الأم.

فوائد الرضاعة الطبيعية للجنين

• حليب الأم هو الغذاء الأكثر توازناً لحديثي الولادة
• يحتوي حليب الأم على النسب اللازمة لتغطية احتياجات المولود الجديد.
• في هذه المرحلة من حياة الطفل ، يعتبر حليب الأم أنسب غذاء لجهازه الهضمي.
• الحد من الإصابة بالسرطان لدى الأطفال والبالغين الذين استفادوا من الرضاعة الطبيعية.
• الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من النمو غير الطبيعي لأسنان الفك.
• يحتوي حليب الثدي على عدد من الخلايا المناعية التي تحمي الطفل من العدوى الميكروبية.
• في حالة الأطفال المبتسرين ، فإن أنسب غذاء لهم هو حليب الأم.

كيف ترضعين

آلية الرضاعة

فور الولادة أو بعد الولادة بساعات قليلة ، يبدأ الطفل في الرضاعة ويمسك الحلمة بين الشفتين ، وتؤدي هذه الحركة إلى امتصاص الحليب.

تؤدي هذه العملية إلى إفراز هرمون وظيفته تقلص الغدد الثديية لإنتاج المزيد من حليب الثدي للطفل.

تتأثر آلية الرضاعة من الثدي بعدة عوامل مثل مشاعر الأم وحالتها النفسية وعلاقتها بالمولود وحالتها الصحية بلا شك.

لا شك أن الرضاعة الطبيعية تعتمد بشكل أساسي على كمية الحليب التي يأكلها الطفل ، فكلما زاد الرضاعة ، زاد إفراز الحليب في ثدي الأم.

كيف ترضعين طفلك؟

https://www.youtube.com/watch؟v=98yxK4MCgA0[embedded content]

يجب أن تتم الرضاعة الأولى في أسرع وقت ممكن ، اعتمادًا على حالة الأم والطفل ، وبعد 24 ساعة من الولادة ، يجب تبديل الثديين بحيث تتراوح مدة كل رضعة على كل جانب بين 3 و 5 دقائق.

بعد ذلك يمكن أن يمتد وقت الرضاعة إلى 15 دقيقة حتى لو انتهت كمية اللبن خلال 5 إلى 10 دقائق ، إلا أن هذه العملية تتم لغرض آخر وهو رغبته في الاقتراب من والدته والشعور بالحنان. و الحب.

بالطبع كما أوضحنا فإن الوجود المتكرر للطفل عند الثدي ينشط الغدد المسؤولة عن إفراز الحليب.

تختلف مدة طلب الرضيع للرضاعة من طفل لآخر ، فهناك أطفال اعتادوا على طلب الرضاعة كل نصف ساعة ، بينما يطلب آخرون الرضاعة كل أربع ساعات.

يمكن تحديد عدد مرات التغذية الصحيحة من خلال مراقبة عدد مرات التبول ، حيث أن العدد الطبيعي لمرات تغذية المولود الجديد هو 6 مرات لكل بول وواحدة لكل براز كل 24 ساعة.

كما أوضحنا سابقًا ، من الضروري تناوب الرضاعة من كلا الثديين لتجنب ملء منطقة واحدة من الثدي وإفراغ منطقة أخرى.

بعد كل رضعة ، يمكنك استخدام يديك لتدليك الثديين لإخراج ما تبقى من الحليب لمنع انسداد القنوات.

في حال تأخر الطفل عن طلب الرضاعة بعد الولادة ، وازداد تراكم الحليب في ثدييك ، يمكنك حينها الوصول إلى أجهزة ضخ الحليب ، وجمعها في زجاجة معقمة وتخزينها لبعض الوقت.

لا يوصى بإدخال الرضاعة الصناعية قبل مرور أربعة أسابيع كاملة من الرضاعة الطبيعية بعد الولادة.

وعندما تبدأ بإدخال التغذية الاصطناعية ، ستظهر بعض الاضطرابات لدى الطفل ، وفي هذه الحالة يفضل استشارة الطبيب حول كيفية المضي قدماً في هذه الحالة.

المشكلات والحلول التي تواجهها الأم أثناء فترة الرضاعة وأثناءها

ألم ووخز أثناء الرضاعة

يحدث هذا الألم عادة خلال الأسبوع الأول من الرضاعة ويكون من نوعين: الأول يشعر به في أسفل البطن وينتج عن تقلص الرحم ليعود إلى حالته الطبيعية وحجمه ، والثاني هو الألم والوخز. في الثدي والحلمة يستمر لعدة أيام خلال ثوان الرضاعة ثم يتلاشى.

الحلمة المقلوبة أو المسطحة

هذه المشكلة تزعج الطفل ، فيبدأ بالصراخ لأنه لا يستطيع المص ، وفي هذه الحالة يفضل الاتصال بالطبيب وفرك الحلمة برفق بإصبعين والتدليك.

الحلمات المتشققة

هذا التشقق مصحوب بألم وكدمات ناتجة عن طريقة خاطئة في مص الطفل. فبدلاً من مص الدائرة المحيطة به يمتص الحلمة. بعد الرضاعة يجب على الأم تدليكها باللبن المتبقي واستشارة الطبيب ل يصف بعض الكريمات المهدئة للبثور.

قنوات الحليب المسدودة

في حالة انسداد إحدى قنوات الحليب ، تتشكل كتلة مؤلمة في الثدي ويجب معالجتها على الفور ، لأنه إذا لم يتم علاجها فسوف تتطور إلى عدوى جرثومية ، ويمكن علاج هذه المشكلة في المنزل على النحو التالي:

1. ضعي كمادات دافئة على الثدي قبل الإرضاع.
2. إطالة فترة الرضاعة في الثدي المصاب أكثر من المعتاد للتخلص من أي تراكم للحليب.
3. تدليك الثدي المصاب.
4. حاولي تغيير وضع الطفل حتى يتمكن من امتصاص كل الحليب المتراكم في مناطق مختلفة من الثدي ، وتجنب ملء منطقة على الأخرى.
5. إذا تطور الأمر إلى ألم واحمرار مصحوب بسخونة في الثدي وظهرت بعض الأعراض الشبيهة بالبرد ، مثل الصداع وسيلان الأنف ، يجب استشارة الطبيب بسرعة ، فهذه الأعراض تدل على وجود التهاب في الثدي.

التهاب الحلمة

يحدث هذا غالبًا لجميع الأمهات الجدد في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية وللتغلب على هذا الموقف يمكن القيام بما يلي:

1. لا تجبر الطفل على مضغ الحلمة بين الفكين.
2. تأكد من أن الدائرة حول الحلمة مع وجود الحلمة داخل فم الطفل.
3. تجنبي استخدام الصابون أو الكحول أو الكريمات المعطرة على الحلمة لأنها تعتبر من المواد المهيجة.
4. من الأفضل عدم ارتداء حمالات الصدر التي تحتوي على ألياف صناعية.
5. بين الوجبات ، من الأفضل وضع فاصل بين الحلمة وحمالة الصدر.
6. غيري وضع الطفل عند الرضاعة من نفس الثدي.
7. بين الرضعات ، يجب أن تتعرض الحلمة للهواء.
8. إذا كانت الرضاعة من الثدي المصاب مؤلمة ، فيمكن شفط الحليب عن طريق الضغط اليدوي أو باستخدام مكنسة كهربائية.

بعض الحقائق العلمية عن الرضاعة الطبيعية

1. يبدأ إنتاج لبن الأم من بداية الحمل ، وليس بعد الولادة كما هو متعارف عليه.
2. تزداد الأثداء تدريجياً أثناء الحمل.
3. حلماتي أكثر بروزًا وأكبر.
4. الحلمات تغير لونها وتغمق.
5. يبدأ ما يسمى بحليب الأظافر بالظهور في بداية الشهر الرابع أو الخامس وهو عبارة عن بضع نقاط من سائل أصفر وسميك وواضح يميل إلى اللون البرتقالي.
6. من المزايا الكبيرة حليب المسمار ، والذي يتميز باحتوائه على كمية هائلة من البروتينات والعناصر الغذائية والخلايا المناعية ، وهو أول ما يأكله الطفل ، ويستمر إفرازه لعدة أيام بعد ذلك. الولادة ، ثم تنتهي ويبدأ إفراز الحليب الطبيعي.

بعض المعلومات عن الفطام

الفطام هو تطور نفسي ضروري يمر به الأم والطفل ، وهو إدخال الطعام الخارجي بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية وفتح شخصية الطفل ودخوله إلى العالم الجديد.

الطريقة المثلى للفطام وبدء الرضاعة

تعتمد هذه الطريقة على أشهر تدريجية وطويلة ، وليس شهرًا أو شهرين أو يوم أو يومين ، حتى يتمكن الطفل من التخلي عن حليب الثدي والاعتماد على نظام غذائي عادي.

يبدأ العمر المناسب للفطام من ستة أشهر ويمكن تقديم الأطعمة التالية: أرز سيريلاك ، عصيدة ، باستبدال وجبتين ، الأولى بالعصيدة والثانية بالأرز سيريلاك.

ابتداءً من الشهر السادس يمكن إدخال الخضار والفواكه المهروسة وكذلك الأرز وصفار البيض ، وبدءاً من الشهر السابع نقدم اللحوم الخالية من الجلد والدهون حتى الشهر العاشر مع إضافة الأرز والعدس.

أخيرًا ، ولادة مولود جديد هي مرحلة جديدة تمامًا بالنسبة للأم ، والتي تشمل مراحل عديدة ولكل مرحلة جوانبها ومغامرتها الرائعة ، ولا تخلو من مشاكل حديثة للأم.

وصف المقال

الرضاعة وأخطاء الرضاعة ومميزاتها والمشاكل التي قد تواجهها الأم أثناء الرضاعة وبعض المعلومات المتعلقة بالرضاعة والفطام.