الصداع هو أحد أكثر الأشياء المزعجة التي نمر بها جميعًا والتي يمكن أن تعيق قدرتنا على القيام بالأنشطة اليومية العادية.
والاستمرار في العمل أو الذهاب للدراسة والإصلاح هو أحد الحلول التي يلجأ إليها الكثيرون ،
حيث أنه من العلاجات الطبية البديلة الآمنة ، بدون آثار جانبية ، تابعنا في هذا المقال للتعرف على فوائد أبو فاس للصداع.
والطريقة الصحيحة لاستخدامه بكافة أشكاله.
ابو فاس للصداع
يستخدم أبو فاس لعلاج الصداع لقدرته على تهدئة الأعصاب والاسترخاء ، كما يساعد في تخفيف الصداع
آلام والتهاب العضلات الناتج عن التشنجات والرطوبة الناتجة عن التعرض للهواء البارد ، والتعب الناتج عن المجهود الشاق.
كيف يمكنني استخدام فيكس لعلاج الصداع؟
عندما تشعر بصداع ، يمكنك وضع بعض الجل أو الكريم على مقدمة رأسك وتطبيقه في حركة دائرية.
يمكنك أيضًا شرب بعض المشروبات الساخنة للمساعدة على تهدئة أعصابك وعلاج الصداع.
مثل النعناع أو اليانسون أو البابونج ولفعالية أسرع نوصيك بالاستلقاء على السرير
أغمض عينيك وحاول الاسترخاء.
اقرأ أيضًا عن استخدامات أبو فاس فما هي؟ “3 فئات ممنوعة من استخدام Fix”
الطريقة الصحيحة لاستخدام أبو فاس بأنواعها
- قلم: أبو فاس القلم قلم يحتوي على سائل يتم استنشاقه عن طريق الأنف في حالة الإصابة بنزلة برد ،
انسداد الأنف والتهاب الجيوب الأنفية وفي هذه الحالات يفضل استخدام هذا النوع من الفكس.
حيث يمكنك التحكم في كمية السائل الداخل للأنف الذي يعمل على ترطيب الأغشية المخاطية. - طلاء: أفضل طريقة لاستخدام هذا النوع من الفتيل هي وضعه على المنطقة المصابة وتدليكها
بشكل دائري يساعد على إرخاء العضلات وإطلاق الرطوبة من الجسم مما يؤدي إلى علاج التشنجات العضلية. - جل: هناك طريقتان لاستخدام هذا النوع من الفكس حيث يمكنك استخدامه مباشرة على الأنف أو يمكنك استخدامه
الطريقة الثانية هي من خلال “حمام بخار” بوضع الجل في الماء المغلي.
يتم استنشاقه ببخار الماء وستبدأ في الشعور بالحرارة في المنطقة المرفقة أو أثناء الاستنشاق.
ويرجع ذلك إلى خروج الرطوبة من الجسم ، لأن فعالية التثبيت تشبه تمامًا تأثير الشريط الطبي
الذي يوضع على الظهر لعلاج التهاب الفقرات حيث يحتوي على سائل يساعد على استرخاء العضلات.